意外怀孕是西班牙裔青少年的一个重要问题。在15至19岁的女孩中，每40人中约有一人每年有一个孩子。这已经下降了很多。一代人之前，这个比例几乎是九分之一。但它仍然是白人青少年比率的两倍。
调查显示，大多数怀孕的西班牙裔青少年并不是想怀孕。你可以通过学习节育知识来避免成为他们中的一员。你学得越多--而且你越能与你的父母和伴侣自如地谈论这个问题--你就越不可能发生意外怀孕。
你使用的东西很重要
最近的一项调查显示，四分之一的西班牙裔高中生依赖退出法（拉出），或者根本不使用。当他们使用节育措施时，避孕套是首选方法。
避孕套对于预防性传播感染非常好。但是它们在预防怀孕方面的效果不如其他方法好。以下是不同方法的典型使用效果。
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子宫内避孕器（IUD）：几乎100%
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植入物：几乎100%
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注射治疗。94%
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避孕药或避孕贴。91%
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子宫帽: 88%
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避孕套: 82%
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撤消。78%
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杀精剂: 72%
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没有节育措施: 15%
不到四分之一的西班牙裔青少年使用高效的节育措施，如药片或宫内节育器，而白人青少年中几乎有一半。
沟通是关键
很多人都很难谈及性。这可能使你无法获得有关节育的良好信息。
许多西班牙裔青少年说他们的父母不和他们谈性，或者谈话内容仅限于 "不要做"。但是，如果你与你的父母交谈，你就更有可能坚持使用节育措施。而且你也更有可能得到医生可以给你的那种高效的节育措施。
与你的伴侣谈论节育问题也可能是不舒服的。这可能是由于传统的性别定型观念。男人可能不会提出来，因为他们认为这是女孩的责任。女孩可能认为男人是这段关系中的老板，并且难以说出她们想要什么。
这里有一些东西可以让对话更容易。
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做好你的研究。研究每种方法的优点和缺点，并决定你要使用的方法。
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想一想你想说什么。你可能想写下一些东西，甚至进行练习。
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挑选一个好的时间来谈。而不是当你正处于热恋期时。
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如果你觉得尴尬，就承认吧。你的伴侣可能也是如此。
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听听你的伙伴说些什么。如果他们不说话，问问他们在想什么。
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准备好后续行动。如果您和您的伴侣在预防疾病和怀孕方面没有达成共识，那么在你们达成共识之前推迟性生活可能会更好。
培养健康的沟通技巧是值得的。它可以使你与你的伴侣感觉更亲密。而且，如果你们作为夫妻谈论这个问题，你们更有可能使用避孕措施，避免怀孕。
家庭事务
你的家庭可能是你生活中的一个重要影响因素。当涉及到性和生育控制时，这可能是好的和坏的。
你可能会在你从流行文化和同龄人那里得到的信息与你在家里接受的教育之间感到纠结，特别是如果你的父母不是在美国出生的。一项研究发现，被认定为双文化的西班牙裔青少年不太可能使用最有效的节育措施。
父母的权威。你可能认为你的父母比其他人更严格。而且你可能得到的信息是，你的家庭不赞成婚外性行为。这可能会影响你的行为。西班牙裔青少年的父母与他们的关系更紧密，并对他们进行更密切的关注，他们的性行为更不可能活跃。
但是，许多青少年不管他们的父母怎么想，都会有性行为。他们只是不会觉得自己可以去找他们寻求指导。很多西班牙裔青少年说，他们不使用节育措施的原因是他们害怕父母会发现。
性别角色。在你的成长过程中，你可能被灌输了男人和女人应该有的传统行为方式。
女孩可能已经了解到，婚前性行为是可耻的，她们应该是贤惠和负责任的。男孩可能得到的信息是，婚前性行为是可以的，父亲的身份是有价值的。
这两种刻板印象都会使一对夫妇更难谈及性和生育控制。
医疗保健服务的获取
要获得最有效的节育措施，你必须去医生的办公室或诊所。大多数青少年不能或不愿这样做。
这对西班牙裔女孩来说尤其是一个问题。许多人说他们在生殖健康服务方面有不好的经历。她们说，她们不认为自己的隐私会得到尊重，认为她们的父母会发现她们在那里。
你可能无法负担自己的避孕措施。西班牙裔青少年不太可能有保险。而那些有保险的人可能不想使用它，因为担心会涉及到他们的父母。
或者问题可能就像不能搭车去诊所一样基本。
你在哪里可以得到帮助？
你可能在学校接受过某种性教育。但它可能不包括有关生育控制或如何使用的信息。
你可能根据你认为其他同龄人正在做的事情，或者你在社交媒体上看到的东西来做决定。但你的朋友可能并不比你知道的更多。
一些较好的信息来源是。
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您的父母或其他成年家庭成员
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老师或学校辅导员
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医生或护士
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可靠的网站。青少年健康与医学协会有一个列表。
如果您的父母没有开始谈话，可能要靠您自己了。
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做一些研究，以便你知道你想问什么。
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想一想你想说什么。把它写下来，甚至练习一下，可能会有帮助。
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在谈论你的情况之前，考虑从一般问题开始。
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理解这对你的父母来说可能是困难的。即使是成年人在谈论性时也会感到不自在。而且，他们可能难以接受你正在长大的事实。
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询问他们的价值观和经验。
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准备一些资源，如网站的链接，以帮助你的父母。谈论这些问题对他们来说可能并不自然。
一个名为 "决定的力量 "的非营利组织有更多关于如何向你生活中的成年人寻求建议和帮助以解决关系问题的技巧。请查看其青少年对话网页。
