许多人认为,母乳喂养可以防止怀孕。然而,妇女仍然可以在母乳喂养时受孕。在这种情况下,母亲可以在新的怀孕期间继续用母乳喂养他们的大孩子。
如果你怀孕并对大孩子进行母乳喂养,你可能有关于安全和风险的问题。下面是你需要知道的关于怀孕期间母乳喂养的一切。
哺乳期间会排卵吗?
大多数妇女在产后六周内不会排卵。母乳喂养会推迟排卵。然而,排卵取决于母乳喂养的频率。如果你频繁地进行母乳喂养,你可能在许多个月或一年多以后才排卵。这被认为是一种自然但暂时的节育方式。它被称为哺乳期闭经法(LAM)的节育方法。
不过,LAM只有在你纯母乳喂养且频繁的情况下才有效。两次喂奶之间的时间必须少于白天的4小时或晚上的6小时。
幸运的是,这种方法是安全的,没有副作用。它可以在产后6个月内使用,或直到你的月经恢复。
如果你停止母乳喂养,你可能在产后3周内开始排卵。这可以增加您在母乳喂养时怀孕的可能性。
哺乳期能怀孕吗?
母乳喂养和怀孕是可以重叠的。如果你长期用母乳喂养你的大孩子,通常会发生这种情况。当您的大孩子成为学步儿童时,您可以选择继续用母乳喂养他们。在这个年龄段,他们可以从其他食物中获得能量供应,并且仍然有母乳作为营养。不过,当你的母乳喂养频率降低时,你的排卵和受孕的机会也会增加。
怀孕期间继续母乳喂养安全吗?
许多人认为,怀孕期间的母乳喂养对未出生的婴儿是有害的。然而,研究表明,如果你的怀孕不复杂,母乳喂养是安全的。母乳喂养不会影响你、你未出生的婴儿或你的大孩子。
尽管如此,你必须确保获得足够的健康卡路里并喝大量的液体。
在母乳喂养时,你可能也要考虑一些副作用,你的哺乳期孩子可能会注意到母乳的一些变化。
怀孕期间进行母乳喂养的副作用包括。
子宫收缩。在母乳喂养期间,你的身体会释放荷尔蒙催产素。它可以刺激母乳的分泌,但也会引起子宫收缩。这些收缩通常是温和的,对于不复杂的怀孕来说,并不是一个问题。
另一方面,在复杂或高风险的妊娠中,催产素可以增加子宫运动,影响妊娠。如果你以前有过流产或早产,医生可能要求你在怀孕期间避免母乳喂养。
母乳的变化。母乳在整个怀孕期间保持营养丰富。然而,由于荷尔蒙的变化,其内容、数量、浓度和味道可能会随着时间的推移而改变。母乳可能会变得更咸,其产量可能会随着您怀孕的进展而减少。这自然会使大孩子在您的新生儿出生前就自行断奶。
身体不适。在怀孕的早期阶段或前三个月,你可能有乳头触痛和乳房酸痛。你可能会因为晨吐而减少食物和水的摄入,并感到疲惫。这种身体不适在哺乳期可能会增加。
健康风险。哺乳期会在怀孕的基础上占用能量。怀孕期间频繁的母乳喂养对身体和营养的要求很高,会给你未出生的宝宝带来健康风险。它们包括
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流向胎盘的血液减少
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未出生的宝宝发育缓慢
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您的新生儿出生时体重过轻
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流产
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死胎
怀孕期间母乳喂养的风险有哪些?
如果您有以下风险,您的医生会要求您在怀孕期间避免母乳喂养,并给大孩子断奶。
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在怀孕的前三个月出现疼痛的症状
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有流产或失孕史
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前次怀孕时出血
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曾经早产
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在您目前的怀孕中出现过早产
怀孕期间母乳喂养的技巧
怀孕期间进行母乳喂养是个人的选择。如果您选择在怀孕期间进行母乳喂养,这里有一些提示可以帮助您和您的孩子。
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服用泰诺等止痛药或用热敷乳房来缓解乳房酸痛和乳头触痛。
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如果你因怀孕和给大孩子喂奶而感到疲劳,请确保你得到足够的休息。
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请人帮助您做家务或照顾孩子。
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避免喝咖啡或能量饮料,因为它们会使你脱水。
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一天中要有固定的吃饭和喝水时间。这可以减少恶心,并帮助你的食物和水的摄入,以保持你的母乳供应。
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多喝水。准备好无糖的混合饮料,对怀孕是安全的。
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确保你有健康的食物,并获得足够的卡路里以满足宝宝的营养需求。
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在母乳喂养期间,重新安置您的大孩子。确保这对你来说是舒适的。你可以躺下,在哺乳时让孩子躺在你的上面或旁边。
新生儿到来后会发生什么?
串联式喂养。当新的婴儿到来时,你可以继续给你的大孩子喂奶。这叫做串联式喂养。您可以在同一时间喂养两个孩子。这有助于节省时间,并鼓励兄弟姐妹之间建立联系。然而,请确保您在大孩子之前给新宝宝喂奶。
新生儿出生后,你的母乳会在一段时间内变得浓稠和淡黄色。这为您的宝宝提供营养和热量。你的大孩子可以吃这种新生儿奶,但可能会引起腹泻。
断奶。断奶意味着让您的孩子习惯于吃母乳以外的食物。当您和您的大孩子准备好了,您就可以开始给他们断奶。在您的新生儿出生前,您的大孩子可能会自己停止吃母乳。这是因为怀孕会减少乳汁分泌,使母乳更咸。
其他考虑因素
虽然在怀孕期间进行母乳喂养是您的选择,但请与您的医生或泌乳顾问讨论。他们会让你知道你在怀孕期间进行母乳喂养是否安全。他们也会在饮食、卡路里摄入以及如何给孩子断奶等方面帮助你。