为什么要使用移动应用程序来管理狼疮？
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狼疮是一种自身免疫性疾病，当你的自然防御系统攻击你体内的健康组织时就会发生。这通常在发作时感受到，当症状恶化时。发烧、疲劳和关节疼痛都是狼疮发作的常见迹象。
这些发作可能是由某些因素引发的，如阳光、感染和药物。拥有一个移动应用程序将帮助你跟踪你的症状，以尽可能地避免发作。其中一些应用程序还将帮助你跟踪你的医疗记录和预约。
狼疮追踪器专业版
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狼疮追踪器专业版允许你将你的症状组织在一个网格中，并每天检查它们。这样，你下次去看医生就会更有效率。你将能够准确地向他们展示你最近的感觉。
狼疮伴侣
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由医生开发的The Lupus Companion提供一个易于使用的界面，帮助你监测症状和预约。它还包括一份定期调查问卷，以检查你的疾病的一般活动情况。
LupusMinder
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LupusMinder记录你的症状，并允许你做详细的笔记和照片，你可以与你的医生分享。你也可以用它通过提醒和副作用追踪器来监控你的药物。
价值
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VALUE是一个工具，让您通过自我评估来跟踪您的症状，从而获得更一致的医疗报告。这些数据也会被送往临床研究，以开发未来的狼疮治疗方法。
狼疮日记
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狼疮日记是一个免费的应用程序，旨在帮助你通过提醒来跟踪你所服用的所有药物。此外，它还提供有关狼疮的信息，让你监测你的症状和处方。
我的狼疮日志
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我的狼疮日志的目的是帮助你在一段时间内监测你的症状。然而，这个还带有日记条目和医学术语词典，所以你可以尽可能多地写下细节。
EPA的SunWise紫外线指数应用程序
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EPA的SunWise对于那些因为暴露在强烈阳光下而发作的人来说是一个有价值的工具。通过在应用程序中插入一个邮政编码，你就能知道你是否需要采取额外的安全措施，如使用阻隔紫外线的衣服。
MANGO健康应用程序
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虽然不是专门针对狼疮的应用程序，但MANGO仍然是人们希望跟踪他们的药物的最佳选择之一。它甚至提供奖励，如礼品卡，如果你正确和按时服药。
图片集锦
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Image InBox可以让您储存一份电子版的放射科检查报告，方便查阅和分享。将您的超声波、X射线和CT扫描保存在您的手机上，可以避免您在每次预约时携带几十个优盘和光盘。
头部空间
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虽然这个应用程序不能直接管理狼疮，但它可以让你养成健康的心理习惯。Headspace会帮助你接近冥想等主题，这是一个宝贵的工具，即使在发作时也能保持冷静。
这些应用程序对管理红斑狼疮有多大帮助？
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这些应用程序都不能取代经常看医生的工作。然而，它们中的大多数将大大有助于加强这些约会，让你跟踪你的最新症状。其他应用程序也会提醒你需要服用的药物。
一些特定的应用程序，如Headspace和Imagine InBox，不是专门针对狼疮的，但可以帮助你管理你的疾病，并在你经历发作时保持冷静。
