香料鹰嘴豆 "坚果

来自医生档案

成份

• 15盎司的鹰嘴豆罐头

• 1 Tbsp extra-virgin olive oil

• 2茶匙磨碎的小茴香

• 1茶匙干马郁兰

• 1/4茶匙磨碎的五香粉

• 1/4茶匙盐

制作方法

1. 将烤箱架放在烤箱的上三分之一处。2.将鹰嘴豆洗净并擦干.3.在一个碗中，将鹰嘴豆和其余配料混合在一起.4.将混合物铺在有边框的烤盘上.5.烘烤25-30分钟，直到酥脆的棕色。烘烤时搅拌一到两次。6.食用前冷却15分钟。