多动症药物:家长与孩子沟通的指南

你的孩子被诊断出患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)。而现在,你的医生说需要每天服药。这可能是你的孩子有史以来第一次需要定期、持续地服用药物。你应该如何与你的孩子讨论服用ADHD药物的问题?

解释什么是ADHD以及为什么需要药物治疗

您需要以适合您孩子的年龄和发展水平的方式讨论ADHD药物治疗。

  • 对于年幼的孩子,选择简单的语言。考虑使用您的孩子已经使用过的短语来描述症状,如不能静坐或保持专注("我有扭动 "或 "我就是不能听")。解释药物可以帮助他们改善这些症状,使其更容易控制。

  • 年龄较大或有科学意识的孩子可能会对ADHD的详细解释以及药物治疗如何改善大脑的反应做出反应。你可以在解释过程中向孩子展示一本书或图表。或者你可以让你的医生在你的下一次预约中帮助你进行这种对话。

对您的孩子要诚实

有些父母可能会告诉孩子(尤其是在他们很小的时候),他们正在服用的药丸是一种维生素或(更糟糕的)糖果。或者他们根本不告诉孩子他们的多动症药物,而是把它放在食物或饮料中。

最好是与孩子诚实地谈论他们的诊断和治疗。他们有可能会在某个时候发现真相。另外,如果孩子知道自己的病情,他们可以学会识别,甚至可能控制自己的症状,并参与到自己的自我护理中。

讨论他们将如何服药

说明你的孩子将如何、何时、在何处服用ADHD药物,以便他们知道会发生什么。

ADHD药物各不相同。有些是药丸,有些是液体,还有一些是贴片。有些药物在你孩子体内的持续时间比其他药物长。

你的孩子可能需要在早上服用一剂,然后在下午再服用一剂。这意味着他们可能必须在学校服用。如果是这种情况,学校的护士会给他们服用。但如果使用的是长效药物,可能就没有必要了。

对于大一点的孩子,你应该警告他们,这种药物绝对不能与其他人分享,即使是他们的一个朋友。

与您的孩子讨论副作用问题

告诉您的孩子,这种药物可能会引起一些不熟悉的感觉。但要简短。你不要列举一长串可能很可怕的潜在症状,尤其是当你的孩子容易受暗示时。

相反,请他们告诉你,如果他们在开始服药后发现任何奇怪或意外的感觉或症状。

如果他们确实提到了一些变化,告诉他们这些变化应该在几天到几周内得到改善。而不是,你会和你的医生讨论这些问题,看看是否需要改变或调整药物。

帮助他们克服恐惧心理

你的孩子可能对ADHD有几种常见的恐惧,你可以帮助他们平息这些恐惧。这些包括。

  • 他们生病了,或者他们有什么问题。毕竟,你告诉他们要吃药。以前,他们只有在生病的时候才会这样做。你可以通过将多动症与其他可治疗的疾病相比较来帮助缓解这种恐惧。一个例子是眼睛看东西不清楚,导致有人戴眼镜。你可以指出,就像眼镜帮助爸爸的眼睛更好地聚焦一样,ADHD药物可以帮助他们的大脑更好地工作。

  • 他们是 "不同的"。大多数孩子不喜欢与众不同的感觉,尤其是当他们进入青春期和青少年时期。但在美国,8%-12%的学龄儿童患有多动症。而且他们中的大多数人都在为此而服药。如果你的孩子在学校或在朋友家过夜时需要服用ADHD药物,他们很可能不是唯一一个。

  • 他们不会在学校或生活中取得成功。你的孩子也可能用 "愚蠢 "或其他负面词汇来描述自己。你应该马上拒绝这种说法。你可以通过指出你的孩子可能熟悉的患有多动症的成功人士,如歌手贾斯汀-比伯或体操运动员西蒙娜-拜尔斯,来帮助缓解他们对自己未来的担忧。

  • 药物可能会伤害或控制他们的大脑。告诉他们,你是为了保护他们,不会让他们陷入危险。他们的医生也不会这样做。

不要赋予ADHD药物神奇的力量

在讨论ADHD治疗方法时,要注意不要让孩子认为药物会创造奇迹,神奇地抹去任何令人沮丧的症状。

设定现实的期望。解释说ADHD药物治疗是一种工具,可以帮助减轻他们的症状。但是你的孩子很可能仍然需要学习如何管理他们的行为。

保持沟通

与您的孩子谈论ADHD药物治疗不应该是一件一劳永逸的事情。它是持续对话的一部分。

每周至少问一次你的孩子药物治疗的效果,他们可能还有哪些症状,以及任何副作用。

根据你孩子的年龄,他们可能想帮助记录他们什么时候过得好或不好--通过图表、日历或日志。他们可以使用文字或甚至表情符号(例如微笑或悲伤的脸)。然后,当你与孩子交谈时,你可以使用这些信息,以帮助更好地了解ADHD药物对他们的影响。对可能出现的问题和疑虑,要始终敞开大门。

回应拒绝的理由

有些孩子可能不愿意服用ADHD药物。任何年龄段的孩子都可能很固执。而质疑规则对于青少年,尤其是十几岁的孩子来说是很常见的。有些孩子甚至会开始 "偷吃 "他们的药物。这就是他们假装吃药,但却把药藏在脸颊上,然后把它扔掉。

如果你的孩子开始拒绝服药,试着找出背后的原因。这可能是一种新的或可怕的副作用。也许他们被嘲笑了。也可能有其他事情困扰着他们。

你的孩子可能坚持认为他们不需要药物治疗。谈谈你的孩子目前的症状。如果他们仍然有可能与ADHD有关的麻烦--例如难以跟上他们的课业--指出这一点。这可以帮助他们理解他们仍然需要药物治疗。

你可以建议采用奖励制度,让你的孩子继续服药。这可能涉及到贴纸(对年幼的孩子)或额外的平板电脑或电视时间。你可以关注你的小孩子如何服药("你今天早上想用果汁还是水?"),以回避是否服药的问题。这给了孩子们一些选择,而这可以帮助他们更容易接受。

如果你的孩子已经十几岁了,并且决心尝试不服用ADHD药物的生活,你可以建议一个折中方案:你的孩子停止服药,但同意在症状复发时再服药。(在尝试这个办法之前,请咨询你的医生)。

通过经常与孩子就ADHD药物进行诚实的沟通,你可以帮助提高他们的经验是成功的机会--他们可以从治疗中获得最大利益。

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