许多患有多动症--或注意力缺陷多动症--的孩子也有其他精神、情绪和行为状况,包括广泛性焦虑症。有时一个孩子可能同时患有多动症和焦虑症,而其他时候孩子在患有焦虑症时被误诊为多动症。
根据美国疾病控制和预防中心(CDC)的一项调查,每10个患有多动症的儿童中约有3个也有焦虑症。患有焦虑症和多动症的儿童可能在工作记忆、睡眠和其他生活技能方面有困难。
一些焦虑症--包括广泛性焦虑症--在儿童中可能很难被发现,因为症状包括内部思想和感觉,并不总是导致外在行为。一些焦虑的症状--如不安和注意力不集中--也可能被误诊为多动症。
无论你的孩子是面对多动症还是多动症和焦虑,重要的是要了解症状的根本原因,这样你才能找到帮助孩子应对这些症状的最佳方法。
多动症和焦虑症有什么相似之处?
患有多动症和某种焦虑症的孩子有很大的重叠,无论是广泛性焦虑、强迫症(OCD)、社交焦虑等恐惧症,还是其他类型。
多动症和广泛性焦虑症可能会导致孩子出现类似的症状或挑战,因此很难判断他们可能患有哪种疾病,或者他们是否同时患有这两种疾病。 与具有破坏性的行为障碍相比,可能更难注意到焦虑症。这是因为这些情况可能会导致孩子以明显的方式行事,而焦虑症往往是内化的,或包含在思想和感觉中。
患有多动症和/或焦虑症的儿童可能。
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烦躁不安
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難以集中精神和注意力完成任務
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对学校作业有困难
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在社交场合感到不自在
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看上去压力很大或很烦躁
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难以入睡
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似乎很难记住事实
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处理概念或想法有困难
多动症和焦虑症有什么不同?
虽然患有多动症和焦虑症的儿童可能有一些重叠或类似的症状,但它们可能是由不同的原因造成的。
例如,患有多动症的孩子可能会因为周围的噪音等干扰而难以集中精力做作业。患有焦虑症的孩子可能因为固着于忧虑或与完美主义斗争而在家庭作业上挣扎--所以他们太害怕开始或失败。
儿童的焦虑症可能是由突然的生活变化引发的--如离婚、家庭死亡、搬到新家等。但是多动症是一种神经发育障碍,由儿童的大脑功能方式引起。这意味着孩子总是有这种情况,但症状和挑战可能在生活的发展阶段更加突出。
需要注意的行为
在试图弄清您的孩子是否患有多动症、焦虑症或两者都有时,请考虑以下几点。
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当您的孩子在努力完成学校作业或任务时,他们是否害怕、与完美主义作斗争,或者无法获得动力和组织来完成工作?
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当您的孩子分心时,他们是否因周围的噪音和声音而难以集中注意力,或被忧虑所困扰?
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您的孩子是否有亲属患有焦虑症?焦虑症可以在家族中流传,所以如果家庭成员有这种情况,你的孩子可能会有更高的风险也有这种疾病。请务必与您孩子的医生或儿科医生分享您家庭的病史。
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当您的孩子坐立不安时,他们是否试图通过踱步、抖腿等方式来管理神经能量?或者他们是否无法静坐,被驱赶得好像有一个不断运转的马达?
何时寻求专业帮助
如果您认为您的孩子可能患有多动症、焦虑症或两者兼而有之,一定要与医生沟通。如果不加以治疗,这两种情况都会恶化,使您的孩子在学校、家庭和社交场合中更加困难。他们的医生可以帮助决定药物治疗是否有帮助。他们还可以就其他可能有用的策略、工具、治疗和资源提供建议。
即使不使用药物治疗,你也可以了解更多关于病情的信息,帮助你的孩子应对的方法,以及他们在学校可以得到的支持。
患有一种或两种疾病可能会改变你孩子的行为和感觉以及他们所面临的挑战。它也可能影响建议的治疗。
例如,有焦虑症的儿童可能被鼓励寻求认知行为疗法(CBT)或抗焦虑药物治疗。患有多动症的儿童可能需要刺激性或非刺激性药物,以帮助大脑功能和行为策略。
如果你的孩子有一种或两种情况,他们的医生应该根据最影响他们生活的症状和斗争来进行个性化的治疗。