来自医生档案
脱发会影响你的情绪，但找到合适的产品可以帮助你看起来最好，恢复你的自信。 以下是需要注意的地方。
洗发水
:
不要害怕每次洗头都会掉头发。在美容院或化妆品商店查询旨在强化发质的产品。对丰盈型洗发水要保持警惕。医学博士Sonia Badreshia-Bansal说，它们会使头发变干，从而导致断发。她是一名皮肤科医生和加州大学旧金山分校医学院的临床讲师。避免使用含有十二烷基硫酸钠等刺激性洗涤剂的产品。
了解更多关于DHT阻断洗发水的信息以及它们的工作原理。
干式洗发水。
这些产品是粉末状的，你可以撒在或喷在头发上，然后梳理一下。它们能增加头发的体积，使其看起来更饱满。每隔3到4天使用一次。
护发素
:
干燥的发质更容易断裂。护发素可以增加水分，所以每次洗头时都要使用适合你发质的护发素。避免使用含硫酸盐的产品和丰盈的护发素，因为它们可能会使头发变得干燥。
伪装选项。
通过使你的头皮颜色与你的发根相匹配来隐藏稀疏的头发。头皮乳液、喷雾剂、头发纤维、粉饼和头发蜡笔等产品都能提供一个临时的解决方案。头皮刺青，一种将看起来像毛囊的小点刺在头皮上的方法，正越来越有吸引力。
留置产品。
"尽量保持头发的自然状态，不要有过多的热量、化学品或机械性的断裂，" Badreshia-Bansal说。"一般的规则是，化学、机械或热损伤对稀疏的头发不会有好处。"
使头发变硬的凝胶、摩丝、喷发剂和润发膏
:
避免使用那些承诺会有额外固定效果的产品。不要等发胶或发胶干了再梳理，否则头发会变硬，更容易断。免洗护发素或加热处理也可以。
发件
:
如果你不愿意戴假发，而且你的脱发是在一个地方，那么发片可以帮助你。它们通常由动物毛发制成，可以用夹子、胶带或胶水连接。造型师可以对你的头发进行剪裁和造型，使其与加装的头发很好地融合。
延伸部分
:
这些是用来增加长度的，连接在头部的后面和两侧，所以如果你的头发顶部稀疏，它们就没有帮助。但如果你的头发全身稀疏，它们可以增加发量。另一个选择。在你的某根头发上打结，可以帮助增厚头顶和头部前部。请到专门研究脱发的沙龙了解更多。
接发是临时性的，不需要像其他产品那样进行维护。但有些接发会增加你现有头发的张力，所以如果你有脱发症，请先和你的医生商量。
