来自医生档案
准备好打瓶子了吗？有了一些预防措施，给稀疏的头发上色是安全的--甚至可以保护头发轴不会断裂。
有一种说法是永久性染发剂会造成损害，但这只是在你漂白了头发或错误地使用颜色的情况下才是真的。
Sonia Badreshia-Bansal医学博士说，与此同时，以酸为基础的半永久性颜色可以保护头发角质层周围，而以酸为基础的颜色可以覆盖--并保护--头发。她是一名皮肤科医生和加州大学旧金山分校医学院的临床讲师。
按照这些提示，给稀疏的头发一个健康的新色调。
跳过漂白剂
如果你的头发颜色发生急剧变化，需要漂白，例如从漆黑的头发变成金黄色，你最有可能损害你的头发。如果应用得当，普通的头发颜色不应该是问题。
不过，如果你正在考虑进行重大的颜色改变，你可能最好还是戴上假发。
检查对比度
选择一个与你的头皮颜色接近的色调。这将减少人们对稀疏头发的注意。皮肤和头发的色调之间的对比度较小，无法吸引人的目光。
"你永远不希望别人在和你说话时把目光从你的眼睛上移开，抬头看你的头，"密尔沃基Kings Head Hair Salon的老板Dave Lemke说，该公司专门为脱发的客户提供服务。"如果他们这样做，你就知道有问题了。"
Lemke补充说，随着年龄的增长，脸部周围有浅色的头发会让你看起来更年轻，使你的五官更柔和。
考虑沙龙颜色
"Badreshia-Bansal说："专业人士会有更多的机会获得各种选择和更高端的染发剂。她说，你的造型师的染发经验也很重要。
她建议你问一下植物性染料、纤维素和印染，这些都是对稀疏头发温和的选择。此外，向你的造型师询问无氨和过氧化物的产品。并避免漂白剂。
自己动手的人的规则
检查标签。
选择过氧化氢含量低于20%的品牌，不要漂洗稀疏的头发。
要考虑暂时性的。
如果可以的话，使用半永久性的颜色。如果它不能覆盖你顽固的灰色，在发根处使用永久色，其余部分使用半永久色。
循序渐进。
染色时要从发梢开始，不要从发根开始。之后要避免刷子、梳子、或吹风。
注意时间。
不要让染发剂停留的时间超过建议的时间。颜色可能不会被接受，但你也减少了对你的头发的损害的风险。
做好护理。
Badreshia-Bansal建议，在染发前先做一次深层护理，并在发梢使用带有去污剂的免洗产品。只要避开根部就可以了，因为颜色可能会不太理想。你可能认为这将使你的头发变得沉重，但稀疏的头发往往是干性头发。它需要水分以使头发有弹性和光泽。此外，当你染发时，经过良好调理的头发不太可能断裂。
贴近自然
: 遵循家庭色彩的两个色调规则，保持接近你的原始色调。如果你不喜欢这样的结果，你总是可以再深一点，Lemke说。但是，如果不去美容院，不把颜色剥掉，你就不能把颜色变浅。这个过程会破坏角质层，并可能使你的头发断裂。
