来自医生档案
模特和女演员布里奇特-莫伊纳汉于1999年首次在电视上亮相，扮演臭名昭著的大先生的女友（后来是新娘）娜塔莎。仅仅一年后，她在《丑狼》中也完成了她的电影处女秀。此后，她出演了六部电影，包括《Serendipity》、《The Sum of All Fears》、《The Recruit》、《I, Robot》、《Lord of War》、《Unknown》、《Noise》和《Ramona and Beezus》，以及其他几部电视剧，包括《六度》和《Eli Stone》。作为一个三岁男孩的单身母亲，莫伊纳汉与《医生》杂志坐下来，谈论她如何在繁忙的工作中保持身材，加上她一生对运动和健身的热情，她令人羡慕的保持健康饮食的能力，以及做母亲如何改变她。
您出演了CBS剧集《蓝血人》，以及新的科幻惊悚片《战斗》。洛杉矶》，即将于2011年3月11日上映。你是如何找到时间来平衡如此繁忙的工作生活并保持健康的？
这是一个挑战，但幸运的是，我有能力找到时间，这样我就可以去健身房了。我不知道大多数人是否有这个能力。我们在家里的饮食也很健康。我可能处于我生命中最好的状态。我的体重和高中时一样，但我的身体完全改变了。我从来没有这么强壮过，也从来没有这么健壮过。
在由汤姆-塞勒克和唐尼-沃尔伯格主演的《蓝血人》中，你扮演艾琳-里根-博伊尔，一个检察官和单身母亲。扮演她是什么感觉？
我和这个角色有很多共鸣。我想大多数三十多岁以上的女性都可以。不幸的是，离婚率非常高，单亲家庭非常多。抚养一个十几岁的女儿是我不熟悉的事情，但我能理解这方面的压力和困惑。当我第一次阅读剧本时，我认为有很多东西可以让我们发挥。这个多维度的角色真的让我很感兴趣。
做母亲的身份改变了你吗？
绝对的------更好。我没有意识到我实际上有多少耐心，我对其他妈妈的同情水平也翻了两番。我过去常想，"孩子明明已经5岁了，为什么那个妈妈还带着婴儿车？" 但现在我想，"好吧，这是为父母提供便利的问题。"
你们家的饮食习惯是怎样的？
这不是每个人都想听到的，但我们吃很多蔬菜和蛋白质，而且是低脂肪饮食。我知道每个人都想听到秘密药丸或伟大的清洁疗法，但这只是回到我们在学校学到的东西。
当你3岁的儿子想吃不健康的好东西时，你是怎么处理的？
我们只是不在家里放这些东西。我又不是在柜台上放满了一盘小蛋糕。如果有吃的，那也只是因为健康的饭菜已经吃过了。
你最好和最坏的健康习惯是什么？
我喜欢打盹；我认为这是一个非常好的健康习惯。休息真的在很多方面对你有帮助。我最糟糕的可能是喝太多的咖啡。如果我不工作，我只喝一杯，但当我工作的时候，我就会喝更多。我犯了一个错误，就是买了那种可以单独制作咖啡杯的小咖啡机。我以为这会让我少喝一点，但它却让我喝得更多。
说到健康，你觉得什么对你影响最大？
我从小就喜欢运动，我一生都在团队中。暑假期间我还参加了网球训练营和篮球训练营。我一直都很活跃，这是我整个生活方式的一部分。我从来没有一刻不在外面工作。我想这是我从小就被灌输的。
您认为10年后的自己是什么样的？
可能会有更多的孩子，也更累。我希望我能早点开始，但事实就是如此，我很高兴有机会生孩子。希望我还能有更多。
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您做什么工作来放松自己？
什么是放松？说实话，如果我有时间，我不介意打个盹或看本书，因为我实在是没有时间做这些事了。我真的很喜欢逃到书中去。但很难找到这样的时间。
你喜欢什么样的书？
我喜欢小说。我最喜欢的书是我刚读过的乔纳森-特罗珀的书，叫《这是我离开你的地方》。哦，我的上帝，我刚刚笑了 -- 它是如此的有趣，而且写得真的很好。
您最喜欢的运动方式是什么？
我在纽约和一个教练一起工作，我们集中在核心工作和腿部强化，以增强腰部力量，使腿部变得又长又瘦。
你提到你喜欢核心练习。你做普拉提吗？
不，我不做。我希望我有。我在洛杉矶有很好的普拉提老师。我在生完孩子后做了普拉提，以重新建立我的核心能力，我很喜欢，但我就是没有时间。
你从小就做运动。你的父母也是运动健将吗？
我母亲打了一辈子网球，现在还在一个网球队里。我的父母总是让我们参与一些活动。有一次我妈妈带我去看芭蕾舞，我不喜欢，所以第二天我们就去练足球。我有两个兄弟，结果我是所有孩子中最爱运动的一个。
你小时候学校里也有体育课，现在很多学校都没有了。
不幸的是，在学校系统中，当他们进行预算削减时，体育课是被削减的内容之一，还有艺术和音乐。这些都是非常重要的事情，教给孩子们的东西将提高他们的整个生活。不幸的是，学校不得不做出这些削减。
现在的父母更难培养健康的孩子，因为儿童电视上有很多垃圾食品的广告。
我们没有看很多电视，但我认为现在的父母更难，因为到处都是广告。并不总是向孩子们灌输健康的选择。很多运动饮料和能量饮料对孩子来说并不健康，但它们却被推销给他们。但是，仍然有这么多选择，你可以为自己和你的孩子做出好的决定。这只是一个需要付出努力的问题。
你得到过的最好的健康建议是什么？
我希望我的生活中有这样的榜样，给我那些小建议，但我没有。这只是我一路走来为保持健康所做的生活选择。
