尺寸是否重要这一古老的问题通常是针对男性的。但是，尽管他们可能不会谈论这个问题，一些女性可能会担心她们阴道的大小以及它如何影响性快感，特别是在生完孩子之后。
这方面的研究还不是很多。由于影响妇女性生活的事情太多，研究人员很难知道阴道大小和性快感是否有关联。
加州大学洛杉矶分校医学中心女性盆腔医学和整形外科主任克里斯托弗-塔内博士说，我们对尺寸与性功能相关的理解能力很差。
它的变化
巴尔的摩梅西医疗中心的青少年妇科和妇女保健主任Christine OConnor, MD说，阴道是一个非常有弹性的器官。
它小到可以固定卫生棉条，但可以膨胀到足以让婴儿通过。这是因为阴道壁与胃壁相似，它们都有皱纹，这意味着它们在未使用时折叠在一起，然后在必要时扩张。
OConnor说，它不会保持一个特定的尺寸。它的变化是为了适应当时发生的任何事情。
最常用的关于阴道大小的测量方法来自于20世纪60年代Masters和Johnsons的工作。他们研究了100名从未怀孕的妇女，发现阴道的长度在未受刺激的情况下，从2.75英寸到大约3英寸不等。当一个女人被唤醒时，它增加到4.25英寸到4.75英寸。无论阴道有多长，被认为对大多数妇女的性反应很重要的区域是外三分之一。
那么，长度与性满意度有什么关系？似乎没有人确切知道。
塔内说，妇女报告的主要问题是性生活时的不适感。这通常发生在阴道太短或太紧的情况下，或者她们有脱垂的情况。在脱垂中，子宫、膀胱或其他器官脱落，通常在分娩后。
但一般来说，阴道长度 "可能并不重要，Tarnay说。正常的范围很广。人们可以完全放心，在没有脱垂的情况下，长度对性满意度没有影响。
肌肉张力
塔内说，可能产生差异的是他所说的生殖器裂隙--阴道口。如果有问题，通常发生在分娩后。
Tarnay说，阴道口在出生后可能只发生轻微的变化。1996年，医生们开始使用一种叫做盆腔器官脱垂量化系统的测量方法，作为一种帮助他们了解分娩后修复该区域的情况的方法。
Tarnay说，这是第一次有真正的产前产后测量。医生们用该系统观察了妇女群体，发现阴道分娩后开口的大小有轻微增加。Tarnay说，这个问题可能更多与该地区的肌肉无力或受伤有关。
他说，能够收缩骨盆底肌肉的妇女可以增加或减少裂隙的大小。增加骨盆底肌肉张力可以减少松弛。
泰梅说，凯格尔运动可以非常有效地加强这些肌肉，一般来说可以改善性生活。
2008年发表在《澳大利亚和新西兰妇产科杂志》上的一项研究发现，经常做凯格尔运动的妇女比不做凯格尔运动的妇女报告了更大的性满意度。
要找到你用来做凯格尔运动的肌肉，你可以将手指插入阴道并挤压周围的肌肉，或者在排尿时停止流动。在你找到这些肌肉后，练习收缩它们5到10秒，然后放松。如果你不能坚持那么长时间，就努力提高。重复这个过程10到20次，每天三次。在做这些练习时，要正常呼吸，尽量不要使用腿部、腹部或底部的肌肉。
有些妇女在分娩时神经受伤，无法感觉到这些肌肉。Tarnay说，有一些物理治疗师专门帮助妇女学习如何做凯格尔运动。
真正重要的是什么
OConnor说，担心阴道的大小以及它是否随着时间的推移而改变是错误的关注。她指出，其他事情--如润滑、唤醒、与伴侣有良好的关系--对女性的性享受有更大的影响。
2010年发表在《国际泌尿妇科杂志》上的一项研究证实了她的观点。研究人员使用医疗记录、检查和问卷调查了500名40岁及以上的妇科病人，以了解阴道长度和阴道口大小与性满意度之间是否存在关联。
研究人员发现，欲望、唤醒、高潮、疼痛和性满意度与阴道大小没有关系。?
奥康纳说，在性功能方面，你要寻找的不是一个确切的物理契合度。它更多的是关于两个伙伴之间的沟通，并确保双方都能从经验中得到他们需要的东西，并感到舒适。
