来自医生档案
你是否对减肥手术犹豫不决？有很好的理由来考虑这个问题--也有理由来做这个手术。
匹兹堡大学医学院微创减肥手术主任、医学博士Anita Courcoulas说："这是因为，随着体重的减轻，人们会立即感觉到不同，这有助于他们接受一种新的心态。
"她告诉医生："他们学会了感觉更好，健康得到改善的感觉。"手术给了他们一个工具来加强积极的生活方式的改变。这也是支持小组在加强他们的承诺方面真正重要的地方"。
想了解更多吗？这些资料应该能让你对成功减肥手术后的生活有更清晰的认识。
Joy (Jray946) 在医生的留言板上。
乔伊在一年多前做了胃旁路手术------并在第九个月时达到了她的目标。
"我非常高兴我做了这个手术。事实上，每次有人告诉我，我看起来有多棒，这让我觉得自己像个百万富翁，"她说。"我会向其他人推荐它。事实上，我已经推荐了，他们中的一些人正在实现他们的目标的路上。
为了保持她的体重和健康，乔伊几乎每天都在锻炼。"她说："我觉得这种变化好极了。"我的健康状况有了很大的改善，我的医生都感到惊讶。我能够做一年前我无法做到的事情，例如与我的孙子们打篮球。"
乔伊的衣服尺寸已经从26/28号下降到8号。"我丈夫为我感到骄傲......说他有了一个新妻子！"
Joy的关键挑战。
乔伊有很多松弛的皮肤，这是她没有想到的。因为对麻醉有严重反应，手术切除可能风险太大。日常锻炼可以保持体重，但到目前为止，对收紧她的皮肤没有什么帮助。她保持着一种积极的态度。"我告诉大家，我的新造型已经成为一个性感的老人，他们也同意。"
Mignon P., Memphis, Tenn:
四年前，27岁的Mignon体重为275。在做完胃束带手术后，她现在的体重是160--远远超过了她原来175的目标。"我妈妈说你不要再减重了，"她说。"这是我从来没有听说过的事情！"
从孩提时代起就超重的米尼翁尝试了所有的方法--珍妮-克雷格(Jenny Craig)、观望者(Weight Watchers)、流行的饮食方法。决定做减肥手术很困难，但一旦她下定决心，剩下的就很容易了。
米尼翁的关键挑战。
她不喜欢接受带子的调整。这需要在腹部扎针 -- 而 "与看到那根针相比，那根针算不了什么，"她说。"我只是闭上眼睛。我知道这将使我的健康朝着积极的方向发展"。
手术在控制她的食欲方面产生了很大的变化。"米尼翁说："一旦你吃了适当的量，你就会饱了。她还每周锻炼三个晚上--跑步、散步、有氧运动课--另外在周末进行5公里的步行和跑步。
米尼翁感觉自己是一个不同的人，她说。"我的自尊心有了极大的提高。我受到了不同的对待。人们更友好了。我得到了更多的尊重。遗憾的是，当你超重时，人们对你有成见。"
她新发现的自信也促使她改变了职业。米尼翁回到学校，获得了MBA学位，并被提升为管理人员。她甚至在当地的一所大学里教课。
"她建议说："一旦你决定做手术，你必须做出必要的生活方式改变，才能获得成功。"如果你控制食物的分量并进行锻炼，你会做得很好。"
TaJuan M., of Memphis, Tenn..:
9个月前，TaJuan做了胃旁路手术，他称这是 "我的第二个生日"。TaJuan在接受手术时，她5英尺高的身材上有220磅，现在是145磅，离她的目标只差10磅。她说，她可以减得更多，"但我不打算去好莱坞。我在南方，我们喜欢他们的曲线。"
"我喜欢一日三餐，但我的份量已经发生了巨大的变化，"塔琼说。"我吃的东西已经改变了。我的味蕾已经改变。我仍然有渴望。哦，我想吃那个芝士蛋糕。但现在我知道要先吃我应该吃的东西--当我必须满足这种渴望时，就吃一口尝尝，因为我已经吃饱了。手术帮助你，你真的吃饱了"。
TaJuan的关键挑战。
她的工作涉及大量的旅行，坚持健康的饮食是很困难的。"她说："我不能轻易在酒店房间里调出高蛋白的冰沙。她的解决方案是什么？她做了一些研究，发现了一种为有病的人制作的液体蛋白饮料 -- 然后得到了医生的同意。"她说："我想确保我得到了我需要的营养。
虽然她不喜欢运动，但 "我确实喜欢散步，"塔朱安说，"尤其是在我的街区散步。我每天都有半小时的时间。我每天都要走四层楼梯。我的身体状况比较好，可以做到这一点。"
她说，人们不断告诉她，她看起来有多棒。"他们问我丈夫，'你能应付得了你的这个新妻子吗？她的回答是。"我坚持和那个与我风雨同舟的人在一起。"
匹兹堡的Peggy K.。
佩吉做完胃束带手术已经18个月了 -- 她从200磅降到了150磅。减去这50磅后，她的健康状况在很多方面得到了改善。她曾被诊断出患有2型糖尿病和高胆固醇。现在，"我有更多的精力，佩吉说。我看起来更好，穿的衣服更小。我的胆固醇是正常的。我没有糖尿病"。
她说，由于做了减肥手术，当她吃饱后停止进食就容易多了。"我知道我需要这种物理障碍，因为我不喜欢剥夺自己。当我在享受某样东西时，我想继续吃下去。这条带子是一个救命的恩典"。
佩吉说，当她和朋友在外面吃饭时，她根本无法吃下一整份主食。"我把它的一半带回家，第二天再吃 -- 或者我只是点一份开胃菜作为晚餐。"
佩吉的关键挑战。
佩吉承认，她吃了太多的零食，太多甜食，还喝了太多的卡塔咖啡。这些食物很容易下肚，但不会让她有饱腹感--而且给她的饮食增加了太多的热量。她说："我向诱惑屈服了，"她说。"这是一场斗争"。
佩吉说："每周与私人教练一起工作三次，"真的有助于保持体重下降。"如果我不锻炼，我就会恢复体重"。她说这也有助于紧致松弛的皮肤。"我的皮肤有点反弹，可能是运动的结果。"
如果她恢复了所有的体重呢？"我绝不会让这种情况发生，"佩吉说。"如果体重开始爬升，我就会把零食减掉。我知道如果我努力，我可以再减掉20磅。"
Beverly P., 匹兹堡:
自从五年前做了胃旁路手术后，贝弗利从334磅降到138磅--将近200磅。她说："我的一生都是肥胖的，"她说。"我来来回回地尝试不同的饮食方式。这是一场持久战。"
贝弗利的关键挑战。
"手术后的前几个月我很痛苦，"她说。"我必须适应小份量的饮食。我的身体正在习惯于被改变路线。我感觉很糟糕，很累。我真的开始习惯于我的身体是如何工作的。但回过头来看，这一切都自己解决了。这不是什么大问题 -- 特别是考虑到我现在感觉有多好。
今天，她说，"我感觉非常健康。我不怀念那些食物。如果有什么我想吃的东西，如果我吃一点，我就很好。这就是事实。我认为你不应该剥夺自己的任何东西，但份量是一个巨大的因素。"
在做减肥手术之前，锻炼是 "如此麻烦的事情"。"现在我每天都有目的地做一些我以前没有做过的事情，"贝弗利说。"我步行，而不是乘坐班车去我工作的地方"。
她认真对待她的减肥，并做出了承诺，贝弗利说。"手术绝对不是全部的救星。之后仍有很多工作要做。我必须注意我的饮食，否则我的体重会增加"。
她补充说，好的食物仍然是她生活的一部分。"人们有一种误解，认为如果你做了这个手术，你就再也不能吃好东西了。你可以吃它们--而且可能更喜欢它们，因为你没有吸入它们"。
而这可能是减肥手术成功的关键之一。享受手术后的变化 -- 并成为其中不可或缺的一部分。
