刺梨仙人掌生长在炎热、阳光充足的气候中，如美国西南部和墨西哥。它被认为是墨西哥饮食中的一个健康部分。
人们吃刺梨仙人掌的果实。这也是一种治疗糖尿病的传统疗法。
人们为什么要吃刺梨仙人掌？
对于2型糖尿病患者来说，由一种炙热的刺梨仙人掌茎制成的保健品可能会降低血糖水平。早期的研究显示，这种补充剂可能使一些人的血糖降低17%至46%。只有一个物种 -- opuntia streptacantha -- 有这种效果。
需要进行更多的研究，以了解这种效果是否会在重复服用的情况下持续下去。
糖尿病是一种非常严重的疾病。千万不要试图自己用补充剂来治疗它。
刺梨仙人掌也可能通过减少肿胀来帮助预防宿醉。一项研究显示，在大量饮酒前五小时服用刺梨仙人掌补充剂可以减少50%的宿醉症状。人们不太可能出现胃部不适和口干的现象。然而，暴饮暴食绝不是安全的，也不建议这样做。
刺梨仙人掌可能有助于缓解前列腺肥大的症状。它也可能降低不健康的胆固醇水平并预防心脏病。但我们需要更多的研究来确定。
刺梨仙人掌是治疗许多其他疾病的民间疗法，从晒伤到溃疡到防止蚊虫叮咬。有些人用它涂在皮肤上以舒缓虫咬。然而，我们不知道这些用途是否真的有效。
它还被研究用于伤口愈合和作为一种潜在的抗癌剂。
刺梨仙人掌在任何情况下都没有标准剂量。保健品的质量和活性成分可能因制造商不同而有很大差异。这使得我们很难设定一个标准剂量。请咨询您的医生的建议。
你能从食物中自然获得刺梨仙人掌吗？
人们在炒菜、煎蛋、沙拉和许多其他菜肴中吃刺梨仙人掌。生吃时，它的味道像西瓜。人们也把它做成。
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糖果
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果汁
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葡萄酒
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果冻
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粉末类
作为一种食物，它在墨西哥非常普遍。
有什么风险？
告诉你的医生你正在服用的任何补充剂，即使它们是天然的。这样，你的医生可以检查任何潜在的副作用或与药物的相互作用。
副作用。
目前还不知道这种补充剂是否会引起副作用。
作为一种食物，刺梨仙人掌似乎是安全的。它可能会引起轻微的副作用，如。
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胃部不适
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腹泻
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腹胀
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头痛
风险。
如果你有糖尿病，不要服用刺梨仙人掌补充剂，除非医生说这是安全的。
你可能需要在手术前停止服用刺梨仙人掌。
它不知道刺梨仙人掌对儿童、孕妇或哺乳期妇女是否安全。
相互作用。
如果您经常服用任何药物，请在开始使用刺梨仙人掌补充剂之前与您的医生讨论。
由于刺梨仙人掌会影响血糖水平，如果你正在服用糖尿病药物，它可能不安全。
美国食品和药物管理局（FDA）确实对膳食补充剂进行监管；但是，它把它们当作食品而不是药品。与药品制造商不同，补充剂的制造商在市场上销售之前不必证明其产品是安全或有效的。
