什么是刺荨麻？
荨麻是一种生长在北美洲、欧洲和非洲的植物。几千年来，它一直被作为一种草药疗法。
这个名字来自于当你刷到这种植物的毛茸茸的茎和叶子时，你会有刺痛的感觉。
荨麻的健康益处
人们服用刺荨麻试图治疗健康问题，包括。
良性前列腺增生（BPH）：在欧洲，荨麻根是治疗良性前列腺增生症状的常用药物。这是一种非癌性疾病，会导致前列腺增大，使排尿困难。
一些研究表明，刺荨麻根可能对治疗这一问题有帮助。专家们不确定该植物中的哪些成分可能对前列腺增生症有影响，如果有的话。需要更多的研究来证明这种治疗方法确实有效。在没有与医生讨论之前，不要尝试。
过敏症：刺荨麻叶作为一种抗炎药，可能对减轻花粉症的症状有帮助。一些研究表明，用刺荨麻叶治疗可以缓解症状，如打喷嚏、流鼻涕和眼睛发痒。但还需要更多设计良好的研究来证实这种效果。
关节疼痛：研究发现一些证据表明，将刺荨麻叶擦在疼痛的关节上可以缓解疼痛。一项小型研究还发现，吃炖荨麻叶是对消炎药双氯芬酸的一种有益补充。
糖尿病：有证据表明，刺荨麻可以帮助控制2型糖尿病患者的血糖，但研究结果不一。其他研究发现它可以提高血糖。如果你有糖尿病并服用刺荨麻，你应该定期检查你的血糖水平。
高血压：一些主要在动物身上进行的研究表明，刺荨麻可以降低血压。医生需要做更多研究，以了解它是否对人有效。人们还把刺荨麻作为一种利尿剂--一种用于治疗高血压的方法，使身体在尿液中排出更多的水。研究发现刺荨麻对大鼠有这种作用。
减少出血和伤口愈合：一些最近但早期的老鼠研究显示，刺荨麻能缩短出血时间，帮助伤口更快愈合。
荨麻的剂量
荨麻的最佳剂量还没有针对任何情况设定。保健品的质量和有效成分可能因制造商不同而有很大差异。这使得我们很难设定一个标准剂量。
荨麻的天然来源
荨麻可以单独食用，也可以作为食品的一种成分。荨麻叶必须先煮熟或蒸熟，以破坏其上的毛，这些毛含有一些刺激性化学物质。
荨麻的大多数药用用途比你通常吃的要多。
荨麻的副作用和风险
副作用。暴露在植物毛发或汁液中通常会引起。
-
烧伤
-
瘙痒
-
疹子
刺荨麻可能会导致。
-
低血压
-
血糖水平升高或降低
-
消化系统不适
也可能促使出血和引起子宫收缩。
风险。如果您对荨麻或同科植物过敏或敏感，请避免使用刺荨麻。
如果你是孕妇或母乳喂养者，请避免使用，因为关于其安全性的信息还不够多。
如果你是老年人，请谨慎使用，因为它有可能导致低血压。
如果你有糖尿病，请谨慎使用刺荨麻，因为它有可能降低或提高血糖水平。
相互作用。荨麻可能会与一些药物发生相互作用，所以如果你正在服用，请谨慎使用。
-
稀释血液的药物
-
利尿剂
-
降压药
-
抗炎药
荨麻也可能与α-受体阻滞剂、非那雄胺和其他药物发生相互作用。而且它可能与其他草药和补充剂发生相互作用。
告诉你的医生你正在服用的任何补充剂，即使它们是天然的。这样，你的医生可以检查任何潜在的副作用或与任何药物的相互作用。
保健品不受美国食品和药物管理局的监管。
