你的膀胱是否在一夜之间唠叨着要离开床？如果你在6-8个小时的睡眠中不得不去厕所一次以上，你可能有夜尿症。
你的身体可能会产生过多的尿液，或者你的膀胱无法容纳足够的尿液。有时两者都是。
有许多可能的原因。有些需要医学治疗，有些则可以自行处理。
会不会是我喝了什么？
你可能只是喝得太多或离睡觉时间太近。睡觉前几个小时少喝一点。不要在一天中的晚些时候饮酒或喝咖啡因。睡觉前一定要上厕所。
会不会是感染？
尿路感染（UTI）会引发白天和晚上更多的小便需求。小便时可能会疼痛，你的胃可能会疼痛，而且你可能会发烧。你的医生可以诊断和治疗UTI。
我的年龄会不会有影响？
你的年龄越大，你就越有可能在晚上需要小便。
随着年龄的增长，你的身体产生的有助于浓缩尿液的荷尔蒙减少，这样你就可以憋到早上。
当你年老时，你也更有可能有其他健康问题，使你需要过夜小便。你的性别也会起到一定的作用。
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男性。
当你是一个老男人时，前列腺肥大是很常见的。它通常并不严重，但它会使你无法排空膀胱。
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妇女。
绝经后，你的雌性激素分泌减少。这可能导致尿道的变化，使你不得不更经常地去尿尿。如果你生过孩子，你骨盆里的肌肉也会变弱。
会不会是我的药的问题？
有些药物会从你的系统中抽出液体，使你尿得更多。问问您的医生，您的任何药物是否有这样的作用。你可以通过在一天中较早的时间服用这些药物来解决这个问题，或者医生可以改变你的药物。
会不会是睡眠问题？
有时并不是尿急把你吵醒 -- 而是一旦你起床，你就需要去尿尿。如果你有不宁腿综合症、潮热、持续（慢性）疼痛或抑郁症，就会发生这种情况。睡眠呼吸暂停症和夜间尿急之间也有联系。
治疗睡眠障碍通常也能解决夜间小便的问题。
这和我的心脏有关系吗？
当你的心脏不能以应有的方式抽动时，就会有液体积聚。你会注意到这一点，特别是在你的脚踝。
当你躺下时，你的身体会将多余的液体冲走。这将填满你的膀胱并唤醒你。
你可以通过白天抬脚休息，或穿压缩袜来帮助控制肿胀。
会不会是其他的东西？
如果你已经尝试控制问题，但没有好转，请去看医生。其他医疗问题也会导致你的膀胱容纳量低于应有水平。这些问题包括
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膀胱肿瘤
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前列腺腫瘤
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膀胱过度活动
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间质性膀胱炎
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怀孕
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肥胖症
可导致您的身体制造过多尿液的情况包括。
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糖尿病
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糖尿病
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肝衰竭
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神经系统疾病，如多发性硬化症、阿尔茨海默病和帕金森病
如果你有潜在的健康问题，并得到治疗，这可能会阻止夜间小便的问题。但你可能也需要药物治疗来帮助解决这个问题。
我需要去看医生吗？
晚上起来小便会给你在白天带来问题，如注意力不集中或其他健康问题。当你年老时，夜尿症也会增加你跌倒和摔伤臀部的机会。
我如何为我的访问做准备？
记下你所喝的饮料，以及你何时和多少尿液的日记。
你的医生会想知道。
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您的睡眠状况如何
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您在白天是否感到疲劳
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您服用哪些药物
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您有什么其他症状
