溃疡性结肠炎。你应该避免使用乳制品吗？

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如何遵循低残留的饮食习惯

如果您的消化系统需要休息，医生可能会建议您采用低残渣（或低纤维）饮食。我们解释哪些食物要避免，哪些食物可以。

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可能会舒缓你的胃的保健品

你是否应该在你的饮食中加入姜黄和鱼油等东西来抑制你的肚子疼痛？

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你需要多吃什么？

没有治疗溃疡性结肠炎的饮食。你所吃的东西不会导致或治愈UC。但吃富含营养物质的饮食可能会帮助你在缓解期花更多的时间，过更健康的生活。

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禁食还是盛宴？

聚会和庆祝活动通常会有很多食物，当你有溃疡性结肠炎时，这可能意味着麻烦。以下是如何放纵和避免发作的方法。

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南瓜煎饼的美味早餐

这个健康的煎饼配方对你的消化道很容易，而且能让你吃得饱。