奥斯古德-斯克拉特病:症状、原因和治疗方法

什么是Osgood-Schlatter病?

奥斯古德-斯克拉特病是一种影响你膝盖部位的损伤。它发生于过度使用。反复的物理压力和运动导致你的胫骨(胫骨)与你的膝盖骨(髌骨)的肌腱相遇的特定点出现炎症。

它导致膝盖骨下出现疼痛的肿块。它可以影响一个或两个膝盖,最常发生在参加运动或从事涉及跑步、跳跃和快速改变方向的活动的孩子身上。对于从事体育运动的儿童和青少年来说,它是导致膝关节疼痛的最常见原因之一。

Osgood-Schlatter病的症状

OSD的症状对每个人来说并不总是相同。有些人可能会得到一个严重的病例,并感到持续的疼痛,而其他人可能有一个更温和的病例,只有当他们做某些活动时才感到疼痛。症状可持续数周至数月,并可反复出现,直至孩子停止生长。

一般来说,症状包括。

  • 疼痛、压痛或肿胀,就在膝盖骨下方

  • 疼痛在运动、跑步、跳跃或快速改变方向时加重

  • 做完一项运动或活动后跛行

  • 在某些情况下,膝盖骨下有骨质肿块

Osgood-Schlatter病的原因

篮球和芭蕾舞等运动和活动需要跑步、跳跃和屈膝等动作,导致大腿的肌肉(股四头肌)拉动连接胫骨和膝盖骨的肌腱。随着时间的推移,这可能迫使肌腱与胫骨轻微分离。这就是造成OSD症状的原因。

一些患有OSD的孩子在肌腱和胫骨分离的地方会出现骨性肿块。这是因为他们的身体正试图长出新的骨头来弥补已经形成的缺口。

奥斯古德-斯克拉特病的风险因素

  • OSD在男孩中比在女孩中更常见,但它对男女都有影响。

  • 由于男孩和女孩在不同的年龄段经历青春期,他们可以在不同的时间发展OSD。它通常发生在男孩13或14岁左右;而女孩则更小,通常在11或12岁左右。

  • 它发生在青春期,因为成长的冲动。这时女孩和男孩的身高很快就会增加很多。

Osgood-Schlatter病的诊断

您的孩子的医生会做一个身体检查,看看是否有肿胀、发红、疼痛和触痛的迹象。他们还可能要求拍摄X射线,以仔细观察骨骼以及肌腱和胫骨连接的区域。

Osgood-Schlatter病的治疗方法

通常情况下,患有OSD的孩子不需要任何特殊的治疗。随着时间的推移,这种情况会自己好转。一旦他们的骨骼停止生长,症状往往就会消失。

如果疼痛非常不舒服,非处方止痛药可以帮助。对乙酰氨基酚和布洛芬可以帮助缓解症状,萘普生也可以。

物理治疗有时也可以帮助缓解疼痛。某些练习可以帮助拉伸大腿的股四头肌和腿筋。这可能会缓解肌腱和胫骨连接处的一些紧张。其他加强股四头肌的练习也有帮助,因为它们可以稳定膝关节。

您的孩子在家里也可以做很多事情来帮助缓解症状。

  • 休息。跑步、跳跃、弯腰和跪地都会加重OSD的病情,所以暂停涉及这些动作的活动可以帮助防止事情恶化。

  • 冰敷。对该区域进行冷敷可以帮助减轻疼痛和肿胀。

  • 交叉训练。如果您的孩子不得不从选择的活动或运动中抽出时间,尝试一些不同的、低影响的活动,如游泳或骑自行车,可能是一个不错的选择。

  • 拉伸?做一些特定的练习来拉伸股四头肌可以帮助缓解一些紧张和疼痛。

  • 保护。如果您的孩子要继续运动,在受伤处戴上保护垫可以使其免受更多的伤害。

  • 用带子进行稳定。使用一种特殊的带子,称为髌腱带,可以在活动中把肌腱固定住。它适用于膝盖骨下的腿部,可以帮助分散胫骨上的一些力量。

奥斯古德-斯克拉特病的并发症

大多数孩子不会有OSD的长期并发症。如果他们有,他们可能有慢性疼痛或肿胀的区域。

即使在症状消失后,在膝盖骨下方的胫骨上可能仍有一个骨质凸起。但它通常不会引起膝关节问题。

在少数情况下,OSD可导致生长板从胫骨上拉开。

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