青少年的痤疮治疗

来自医生档案

人们可能会告诉你，吃炸薯条、巧克力或比萨饼会导致痤疮。但是在饮食和痤疮之间没有被证实的联系。即使是强烈的压力也不会导致痤疮，尽管它可能使痤疮恶化。

真相是什么？荷尔蒙的变化会导致痤疮，这就是为什么这么多年轻人在青春期或在月经前会出现痤疮。这些荷尔蒙会刺激你的毛孔中的腺体产生更多的油脂，从而堵塞你的毛孔。幸运的是，今天有一些好的痤疮治疗方法。你不必像你父母那样受苦。下面是你需要知道的关于摆脱痤疮的情况。

从非处方的痤疮治疗方法开始

痤疮产品中需要寻找的主要成分是过氧化苯甲酰和水杨酸。明尼苏达大学医学院皮肤科教学Charles E. Crutchfield III, MD说，含有水杨酸的产品可以疏通毛孔，含有过氧化苯甲酰的产品是温和的消炎剂，还可以杀死或阻止细菌生长。

(如果你是有色人种，你可能需要消除或限制过氧化苯甲酰，因为它可以使皮肤脱色。最好在皮肤科医生的监督下使用它）。

不要过度使用。使用任何超过两种痤疮产品只会使你变干并使情况恶化，"纽约皮肤科医生Amy Wechsler说。避免使用含有酒精的护肤品，因为酒精会刺激你的皮肤，导致疾病爆发。而且千万不要抠，抓，弹，或挤压斑点。这可能会使痤疮恶化，并导致皮肤感染，可能留下疤痕。

做好日常面部护理

Wechsler建议做这个三分钟的程序。

1. 每天轻轻地洗两次脸。

用你的指尖（不是洗脸布）和温水。一次使用温和的非皂性洗面奶，另一次使用2.5%的过氧化苯甲酰洗面奶。

2. 做点滴处理。

在用洗面奶洗脸后，用2%的水杨酸产品在有问题的部位打点。当你使用过氧化苯甲酰洗面奶时，跳过这一步。

3. 涂抹保湿霜。

使用标明不含油、不含致癌物或不产生粉刺的产品。(化妆品和防晒霜也是如此。)日间使用的防晒指数至少为30。

如果你的头发是油性的，每天洗头也很重要，并避免使用油性凝胶。你要让油从你的脸上消失。此外，你需要在运动期间进行护理。运动后要洗脸。任何在你皮肤上留有汗水的东西--如棒球帽或头盔--都会使痤疮恶化。因此，在使用头盔后要用酒精擦拭你的下巴。如果你身上有痘痘，运动后立即脱下汗湿的衣服，跳进浴室。

解决突然出现的痘痘问题

良好的皮肤护理不能完全保护你在重要的一天醒来时长出一个大痘痘。如果发生这种情况，韦克斯勒说要尝试这些步骤。

你也可以涂抹一点1%的氢化可的松软膏作为应急措施，但这不是你应该一直对痤疮做的事情，Wechsler说。

要想当场处理并掩盖痘痘，可以使用瑕疵擦除棒，其一端是水杨酸，另一端是遮瑕化妆品。

皮肤科医生能为您做什么

如果你对你的痤疮仍然不满意，请去看皮肤科医生。皮肤科医生可以开出更强的痤疮药物。医生还可以使用激光和热疗来杀死你脸上的细菌，以及注射皮质类固醇来缓解疼痛的大面积痤疮病灶。

如果你已经有痤疮造成的疤痕，皮肤科医生可以通过激光换肤、磨皮、化学换肤、手术和皮肤填充物等治疗方法减少疤痕。

有色人种的痤疮提示

有些有色人种不得不面对这两个与痤疮有关的问题。

• 黑斑。

  瑕疵愈合后出现的斑点通常会随着时间消失。但应用美白产品会有帮助。您的皮肤科医生也可能建议使用遮瑕膏化妆，以覆盖斑点，使其不那么明显。

• 瘢痕疙瘩。

  这些凸起的疤痕比原来的瑕疵要大，而且很难消除。Crutchfield说："积极治疗痤疮是一个好主意，以防止这些。

给大家的建议

谨防 "奇迹疗法"。没有一夜之间就能治愈痤疮的方法。如果你在电视或广播中听到有人承诺快速、保证治疗痤疮，那只是为了让你购买他们的产品而进行的炒作。

你必须定期使用（好的痤疮治疗方法），并做出两个月的承诺，皮肤科医生Crutchfield说。然后再决定其是否有效。