青少年怀孕对你来说可能是一个令人困惑和不确定的时期。告诉你的父母似乎是一个比怀孕本身更重要的挑战。
然而，你可以通过一些方法准备告诉你的父母。这包括公开沟通和为任何反应做好准备。
如果你怀孕了该怎么办
怀孕测试呈阳性可以带来很多不同的感受。你的感觉可能包括对拥有一个孩子感到兴奋，担心告诉你的父母，以及对分娩和怀孕感到焦虑。
如果你不确定自己是否想怀孕，你也可能会感到害怕。在做任何决定之前，考虑到你所有的选择，并与一个值得信赖的人交谈是没有问题的。在计划接下来的步骤时，与你的家人或一个值得信赖的朋友交谈是有益的。
关于青少年怀孕需要了解的内容
发现自己怀孕可能是很可怕的。你将不得不开始考虑许多重要的决定。找到一个值得信赖的渠道来讨论所有这些决定将帮助你决定如何计划你的怀孕。
计划生育诊所或医疗保健提供者可以提供有关怀孕的重要信息。他们也可以确保你是健康的，并帮助你推进计划的实施。通过与一个值得信赖的人交谈，你也可以开始准备如何告诉你的父母。
青少年怀孕的症状
不采取避孕措施的性行为可能会导致怀孕，即使这是你的第一次。不过，如果你在过去五天内有过无保护措施的性行为或担心怀孕，可以采取紧急避孕措施。
请记住，怀孕的症状各不相同，有些妇女可能没有注意到这些症状，也没有把它们与怀孕联系起来。怀孕的早期迹象和症状包括：?
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错过月经
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晨吐
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疲惫不堪
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乳房酸痛
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小便频繁
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噁心
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头痛
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情绪波动
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渴望吃东西或与食物有关的恶心感
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嗅觉增强
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痉挛
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斑点或轻微出血
怀孕有很多征兆和症状，但验孕棒可以是你可能怀孕的首要指标之一。
告诉你的父母你已经怀孕了
在与你的父母交谈之前，想一想你想对他们说什么。写下你的感觉和想法可能会有帮助。然后，你可以在谈话时参考你所写的内容。
告诉你的父母你怀孕了，可能是少女怀孕中最具挑战性的部分之一。在与父母交谈之前，你应该考虑到一些事情。
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他们可能会完全惊讶，没有兴奋的反应。尽量避免采取防御措施或使争论升级。
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你的父母可能会想知道一切，首先是父亲是谁。如果你和宝宝的父亲有关系，问问他对这个责任的看法。然后，你会有更多的答案给你的父母。
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向你的父母表明，你有一个计划，并对怀孕负责。这些计划不一定是永久性的，但它们可以帮助你的父母看到你对自己的行为负责。?
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记住，你如何进行你的怀孕是你的选择。尽管你的父母可能说什么或坚持什么，但这是你的身体。
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准备好倾听，以防你的父母提出你没有想到的事情。
当告诉你的父母你怀孕了，你会得到他们的第一反应。他们还没有时间来处理这个消息。他们有可能会措手不及，觉得：?
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愤怒
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失望
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困惑
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惊讶吗？
尽量避免争论或伤害性的话语。他们将需要时间来思考他们的感受和想法。
在谈话过程中保持冷静是你与父母谈话时可以使用的最好的约束手段之一，特别是如果他们的最初反应不是你所希望或预期的那样。如果有必要，不要害怕短暂的休息或在每个人都有机会处理事情后继续谈话。
怀孕的青少年的怀孕选择
无论你的父母、朋友或孩子的父亲怎么说，你都有选择，包括：?
为人父母。?虽然你可能还在上高中或还没有工作，但你仍然可以为人父母。在你人生的这个阶段为人父母可能是具有挑战性的，但也是有意义的。现在有很多项目可以为少女妈妈的成功做准备。
你需要与你孩子的父亲和你的家人谈谈你抚养孩子的决定。问问他们是否会参与帮助，或者你是否需要向宝宝的父亲寻求孩子的支持。问问你的父母，你是否需要找到一个新家，或者他们是否会帮助你在他们家抚养孩子。这可能很难说清楚，但这将有助于为你和你的孩子奠定成功的基础。
收养。?如果你不相信你能给孩子你想要的生活，你可以考虑收养。即使是处于长期关系的人或处于人生较高阶段的人有时也会收养。找到合适的收养机构或收养家庭可以帮助支付你怀孕的医疗费用，并确保你的孩子去一个好的家庭。
堕胎。"根据你的位置和你的怀孕周数，堕胎是一种选择。你的选择在各州会有所不同。如果你是未成年人，你的父母可能需要签字同意该程序。
怀孕的青少年获得帮助
青少年时有了孩子并不意味着你必须放弃对未来的希望和憧憬。一个强大的支持团体可以帮助你留在学校，获得学位，并专注于你和你孩子的未来。
你可以向你的学校或社区项目查询为少女母亲提供的服务。这些服务可能包括：?
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托儿所
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交通运输
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辅导？
其他帮助自己和孩子的方式包括：?
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完成学业
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找到工作
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孩子还小的时候和父母一起生活
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获得经济支持
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加入家长支持团体
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获得心理咨询
在带孩子回家之前，您应该和医生或社区护士讨论如何为您的家庭创造一个良好的环境。他们也会给你关于宝宝的正确营养、健康和情感发展的建议。?
