来自医生的档案
比尔-S.*50岁时,在30万美元信用卡债务的驱使下,他第二次申请破产。他的第二段婚姻也接近崩溃。"他沮丧地说道:"我突然发现我有一个问题。经过多年在设计师服装、租来的游艇、最好的餐馆和昂贵的酒精上的挥霍,"让我感觉很好",现年66岁的比尔触底反弹。
55岁的苏珊-B.*的消费方式不同。当她的情绪感到失控时,她在折扣店,如塔吉特(Target)和Goodwill "大吃大喝"。她解释说:"我购物是为了避免感受,"她说。在她最糟糕的时候,她欠下了7,000美元的债务,但正是她强烈的内疚感、羞耻感和消费的隐秘性--"我就像在另一个区域,我会把我买的东西藏在我汽车的后备箱里,不让我丈夫知道"--导致她寻求帮助。
许多美国人在周六下午或节假日期间去逛商场,这无非意味着为工作买新衣服或为朋友买礼物。但是对于像比尔和苏珊这样的人来说,购物是一种真实的、破坏性的瘾,可能会变成一场财务灾难。
"位于爱荷华市的爱荷华大学医学院精神病学教授唐纳德-布莱克(Donald Black)博士说:"强迫性购物和消费被定义为不适当的、过度的和失控的。"像其他成瘾症一样,它基本上与冲动和缺乏对自己冲动的控制有关。在美国,购物已经嵌入我们的文化;因此,冲动往往表现为过度购物。"
购物成瘾会对一个人的生活、家庭和财务造成严重破坏。当朋友或家人认识到有购物成瘾时,首先要获得专业帮助。"帮助可以发生在不同的层面,"位于皮奥里亚的伊利诺伊州戒毒所的普罗克特医院的成瘾和行为科学副总裁里克-泽尔说。"对于担心的配偶、家庭成员或朋友,干预总是一个好主意。此外,找到最近的匿名债务人协会,这是一个对持续维护和支持非常重要的12步计划。并获得信贷咨询,因为许多在我们的设施中寻求治疗的人,由于他们的成瘾而导致的平均债务约为70,000美元。"
也要认识到,治疗购物成瘾需要一个多层面的方法。
"布莱克说:"对于购物成瘾,没有标准的治疗方法。"药物已经被使用,一般是抗抑郁药,在某些情况下,治疗有购物成瘾的人的潜在抑郁问题,但效果不一。治疗师也专注于认知行为治疗方案,信贷或债务咨询对一些人也很有帮助。"
成瘾预测
我们中的大多数人都会时不时地吹嘘自己的现金太多。但是,如果这些行为中的任何一项描述了你一贯的消费习惯,你可能已经越过了界限,变成了全面的购物成瘾。
支出超过预算
因感到愤怒、压抑或孤独而购物
因消费而感到急切或有欣喜感
感到内疚、尴尬,或试图隐藏问题
对人际关系产生负面影响
为适应问题而拼命买单
*名字已被更改。
2005年7月出版。