来自医生档案
艾米-怀恩豪斯(Amy Winehouse)可能不喜欢戒毒中心（毕竟她在她的热门歌曲《戒毒》中唱到了 "不，不，不！"）。但是，在这首歌曲帮助她在今年2月赢得四项格莱美奖之前的两周，这位身着蜂巢式服装的歌者确实去了一个康复中心。她肯定在那里看到了其他贵宾。自从第一份小报在那里讲述这个故事以来，大胆的演员一直在康复中心溜进溜出。但是，这些豪华设施真的能帮助客户戒除毒瘾吗，还是说它们只是特权人士在当前危机过去之前可以冷却自己脚跟的独家藏身之处？
答案取决于中心和病人，VH1s Celebrity Rehab With Dr. Drew的主持人、南加州Las Encinas医院化学依赖服务部门的医学主任德鲁-平斯基（Drew Pinsky）说。
平斯基说，大多数不是治疗中心，它们是住房情况。任何支持名人的特殊感并提供按摩疗法和其他非医学治疗的设施都只是一个水疗中心。在这一点上，高度排他性的水疗中心，一些中心每月估计要收取6万美元的费用。
哪些名人的康复中心有效？
瘾君子专家说，并不是所有的名人康复中心都是闹剧。正规的戒毒所由获得成瘾医学认证的医生管理，并由医生和护士24小时监测往往是强烈的身体和心理戒断症状和治疗进展。
纽约市纽约大学医学中心精神病学教授兼酗酒和药物滥用部门主任马克-加兰特（Marc Galanter）博士说，虽然所有的戒毒计划都不一样，但几乎所有的住院康复中心都有强烈的12步取向。大多数住院项目开始时都有一段戒断和解毒期。? 了解更多关于解毒和康复的区别。
戒毒后的成瘾康复
无论是在医院里还是在马里布的海滩上，只有在出院后继续治疗的情况下，住院康复才会有效。加兰特说，它们可以起作用，但它们在出院后几个月内的复发率确实很高。非常重要的是，任何去康复中心的人在出院后都要有有效的跟进。康复治疗是康复道路上的一个短期步骤。
戒毒的第一步
如果你认为自己可能有药物成瘾，请使用这些专家建议，彻底改变你的不良行为。
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和自己谈谈你的成瘾问题
. 在名人康复计划中，病人必须花时间和精力去了解他们当初为什么会成为瘾君子。纽约市哥伦比亚大学国家成瘾和药物滥用治疗中心主任乔恩-莫根斯特恩博士说，坐下来做一些核算。
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为您的康复提供支持
. 保持清洁和清醒，首先要避开与成瘾行为最相关的人和地方。Morgenstern说，让自己和值得信赖的朋友在一起，与他们交谈，并争取他们的支持。
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利用放松的方式来恢复毒瘾
. 压力为不健康的行为创造了条件。Morgenstern说，获得更多的睡眠，尽量避免心烦意乱，并进行定期锻炼。
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把自己和自己的康复放在第一位
. Morgenstern说，改变需要大量的努力，所以需要优先考虑，这意味着你生活中的其他事情必须退居其次，而你要集中精力。
