安全地减掉阿片类药物

许多处方止痛药是阿片类药物。医生可能在手术或受伤后为你开了阿片类药物。如果你有与癌症或其他疾病有关的疼痛,你可能会服用它们。

许多拿到阿片类药物处方的人因为副作用或其他原因而停止服用。但如果你继续服用,你的身体会习惯于阿片类药物,并开始依赖它们。即使你一直按处方服用阿片类药物,也有可能发生这种情况。因此,如果你突然停止服用阿片类药物,你可能会出现不舒服的戒断症状。戒断症状在某些情况下可能会威胁到生命。

阿片类药物减量是指你会逐渐降低你所服用的阿片类药物的数量。你可能会减量,这样你就可以继续服用较少的阿片类药物。渐进式治疗可以让你在停止服用阿片类药物时,没有那么多戒断症状。

何时考虑减量

你和你的医生可能会因为以下原因考虑逐步减少剂量或停止使用阿片类药物。

  • 您的疼痛已经好转,或者您预期会好转。

  • 您对服用阿片类药物感到担心。

  • 阿片类药物对您的感觉或功能改善没有帮助。

  • 你服用的阿片类药物超过了你应该需要的数量,却没有任何好处。

  • 您正在滥用阿片类药物或有阿片类药物使用障碍(OUD)的迹象。

  • 您有阿片类药物的副作用。

  • 您曾服用过量或有迹象表明您有服用过量的风险。

  • 您正在服用其他不适合与阿片类药物一起服用的药物。

  • 您已经服用阿片类药物多年,但不知道它是否对您有帮助。

我应该如何进行减量?

如果你服用阿片类药物的时间少于两周,或者你不是每天都服用,那么你可能不需要减量就能停药。否则,你的减量计划将取决于你服用的是哪种阿片类药物。这也取决于你服用了多少,以及服用了多长时间。你应该与你的医生合作,制定一个安全减量的计划,同时仍然治疗你可能出现的任何疼痛。

一般来说,最好是慢慢减量。医生通常建议每周或每月减量10%左右。

一旦你的剂量降到最低,你就可以考虑减少服用阿片类药物的次数,以便在两次服药之间有更多的时间。一旦你服用阿片类药物的次数少于一天一次,应该就可以停止了。你的具体减量计划将取决于你服用阿片类药物的原因和你的目标。如果你认为自己有阿片类药物使用障碍(OUD),或无法控制阿片类药物的使用,你就需要更多帮助来停止服用阿片类药物。

我可以更快速地减量吗?

如果你和医生决定要更快地停止服用阿片类药物,或者你需要更快地停止服用,可以每隔几天降低25%到50%的剂量。这么快的减量可能会出现戒断症状,可能会很严重。在这个过程中,你的医生应该密切观察你。如果你在减少阿片类药物时发现有戒断症状,如流鼻涕、焦虑、抽筋或疼痛,请告诉你的医生,以便他们帮助你处理这些症状。

通常,过快减量或一下子停止服用阿片类药物或冷火鸡都不是一个好主意。过快地减少阿片类药物可能会导致。

  • 戒断的急性症状

  • 疼痛加剧

  • 严重苦恼

  • 有自杀倾向

如果你试图减少阿片类药物或过快停止,你更有可能渴望它们,并试图在其他地方找到阿片类药物来使你的症状或疼痛停止。如果你在开始减量后突然重新使用更大剂量的阿片类药物,可能会增加你过量服用的风险。除非你继续服用会有生命危险,否则专家不建议迅速减少阿片类药物的使用,也不建议一下子就停止使用。

你有可能需要在某个时候暂停减量。暂停原来的减量计划可以给你时间,你可能需要解决一些问题,尝试其他干预疼痛的方法,开始服用其他药物,或者让你习惯于较低剂量的阿片类药物。最好不要逆转你的减量计划或再次开始服用更高的剂量。

帮助您完成阿片类药物减量的提示

  • 如果你的阿片类药物使用没有给你带来任何直接风险,你不需要在准备好之前就急于开始减量。如果你和你的医生就计划达成一致,并能共同合作,你就更有可能成功戒除阿片类药物。

  • 如果你有其他心理健康问题,如抑郁症、焦虑症或创伤后应激障碍(PTSD),请确保你也在治疗这些疾病。

  • 如果你是孕妇,在减量时要格外小心。阿片类药物戒断可能导致自然流产或使你过早分娩。

  • 如果你认为你需要,请向你的医生寻求帮助,寻找额外的支持。咨询可以帮助你找到其他方法来应对压力和其他挑战。考虑加入一个支持小组。

  • 逐渐减少阿片类药物,然后突然恢复到之前的剂量,这很危险。仅仅一个星期,你的身体就会习惯于较低的剂量。你原来的剂量可能会导致你过量服用。如果你有这方面的担心,请问你的医生,如果发生过量,你能做些什么来预防或治疗。

  • 如果你正在滥用阿片类药物或有阿片类药物使用障碍(OUD)的迹象,请确保你得到你需要的帮助。你可能需要结合治疗和药物来帮助你停止服用阿片类药物。

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