来自医生档案
一天晚上熄灯后，一个睡在他妻子身边的男人开始做一些让她深感不安的事情。他们做爱后，他睡着了 -- 然后自慰。而当他第二天早上醒来时，他已经不记得自己做了什么。明尼苏达大学教授、医学博士米歇尔-克拉默-博内曼（Michel Cramer Bornemann）说，在这对困惑的夫妇决定寻求帮助之前，这种情况还发生了几次。
他说，这一令人震惊的事件所带来的影响是令人不安的；这位女士担心她在性和情感上不能满足她的丈夫。但是她的配偶的问题与其说是关系问题，不如说是一种叫做性失眠症的睡眠障碍。
性失眠症也被称为 "睡眠性"，是一种寄生性失眠症，即大脑在睡眠和清醒状态之间处于过渡状态。与其他寄生症一样--包括梦游、梦呓，还有，梦中驾车--睡眠性行为的人看起来完全清醒和有意识，即使他们正在手淫，或抚摸，与床伴开始性交，甚至是性侵犯。但他们确实在睡觉。事实上，近年来在一些强奸和猥亵案件中，性失眠的诊断被用作辩护。
什么原因导致性失眠？
"这在睡眠医学领域内是非常被接受的诊断，"克拉默-伯恩曼说，他也是明尼阿波利斯的明尼苏达地区睡眠障碍中心的联合主任。"这与做性梦不同。它是睡眠时的全面性行为"。
虽然医生不确定是什么原因导致性失眠，但他们确实知道它在青春期后开始，而且梦游或梦呓的人比不梦游的人更有可能发生性失眠。饮酒、服用娱乐性药物、遭受睡眠剥夺和经历压力都是诱因。
性失眠并不十分常见。去年6月发布的一项研究发现，在一家睡眠障碍中心接受调查的832名病人中，几乎有8%的人报告说在睡觉时进行了性活动，其中男性报告的次数是女性的三倍（11%对4%）。研究人员认为，在没有睡眠问题的人中，这种发生率较低。例如，所有成年人中约有4%会梦游。
在上述案例中，该男子最终服用了一种常用于治疗焦虑和失眠的抗癫痫药物。而且由于他的妻子继续为她丈夫的行为感到苦恼（而他继续感到内疚），"经过咨询，他们才真正和解，"Cramer Bornemann说。
治疗性失眠
被诊断出患有性失眠症？Cramer Bornemann提供了治疗方案。
避免性失眠的诱因
，包括酒精和药物的使用。一项研究发现，使用娱乐性药物的人患性失眠的可能性是不使用的人的两倍。
治疗任何潜在的睡眠窒息症
例如，通过减肥、戒烟、使用连续气道正压机或进行手术。研究表明，仅仅是获得更多的睡眠有助于减少呼吸暂停的发作。
谨慎使用睡眠药物。
Cramer Bornemann说，医生们不确定原因，但在某些情况下，"某些种类的睡眠药物实际上激活了寄生虫病"。在开始或停止服用睡眠药物之前，请与你的医生讨论。
