尿床会损害孩子的自我形象和信心。防止这种情况的最好方法是给予支持。父母应该向孩子保证，尿床是一个常见的问题，有很强的遗传因素，他们相信孩子会克服这个问题。
这里有一些帮助孩子应对尿床的提示。
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专注于问题：尿床。
避免指责或惩罚您的孩子。记住，你的孩子无法控制尿床，指责和惩罚只会使问题更加严重。
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要有耐心和支持性。
经常安抚和鼓励您的孩子。不要每次都把尿床的事情当做问题来处理。如果您或您的配偶小时候尿床，请提醒您的孩子，妈妈或爸爸也曾有过同样的问题，但最终还是克服了。
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在家庭中执行 "禁止挑逗 "的规则。
不允许任何人嘲笑孩子的尿床，包括直系亲属以外的人。不要在其他家庭成员面前讨论尿床问题。
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鼓励承担责任。
帮助您的孩子明白，干燥的责任是他们自己的，而不是父母的。向您的孩子保证，您希望帮助他们克服这个问题。此外，让您的孩子在清理过程中帮忙。
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让清理工作变得简单。
为了提高舒适度，减少损失，请使用可清洗的吸水床单，在防水床罩中叠放床单，并使用房间除臭剂。
预防尿床的技巧
除了在情感上支持您的孩子外，您可以采取一些措施，可能有助于减少尿床事故的发生。下面是更多的提示。
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减少晚上的液体摄入。
在睡前两小时内不要给孩子喝任何东西，特别是含有咖啡因的饮料如茶或汽水。
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让您的孩子在上床前先去上厕所。
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为您的孩子设定一个晚上起床上厕所的目标。
与其专注于让孩子干爽地过夜，不如帮助孩子明白，每晚起来上厕所更重要。
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确保孩子能方便地进入厕所。
清理从他们的床到厕所的路径，并安装夜灯。如果有必要，提供一个移动厕所。
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奖励您的孩子保持干燥。
一个贴纸图表和奖励的系统对一些孩子很有效。每晚保持干燥，孩子就会在图表上得到一张贴纸。达到一定数量的贴纸即可获得奖励。
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考虑在晚上使用吸收性的裤子。
有些人认为应该避免在家里使用吸水裤，因为吸水裤会影响孩子起床后上厕所的积极性。其他人则认为，吸水裤可以帮助孩子感到更加独立和自信。请与您孩子的医生讨论，以确定什么是最适合您孩子的。
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监测您孩子的排便情况。
便秘会影响膀胱的完全和有效排空。如果您的孩子有便秘的问题，请向您的儿科医生咨询。
