治疗睡眠窒息症的口腔设备

如果您被诊断出患有阻塞性睡眠呼吸暂停症--一种在睡眠时舌头和喉咙周围的肌肉松弛导致组织阻挡气流进入肺部的疾病--有许多治疗方案可以与您的医生讨论。其中最广泛使用和最有效的两种方法是持续气道正压（CPAP）和牙齿矫正器，或护齿器。

CPAP（持续气道正压术）

CPAP是治疗阻塞性睡眠呼吸暂停最有效的方法，它在夜间将空气以持续的压力吹入你的喉咙，在你睡觉时保持你的呼吸道开放。治疗是通过CPAP机器进行的，它由三个主要部分组成。

• 面罩套在您的鼻子上--或您的鼻子和嘴--并在您睡觉时用带子固定好

• 吹气的马达

• 连接马达和面罩的大管子，称为插管

CPAP机体积小，重量轻，而且相当安静。如果您旅行，您应该带上您的CPAP。

CPAP的好处包括在你睡觉时保持呼吸道通畅，缓解打鼾，改善睡眠质量，缓解白天的困倦，并降低血压。

尽管一旦开始使用CPAP，您可能会感到休息得更好，更有精神，但适应这个设备可能需要一些时间。有些人在治疗的前几个晚上会有睡眠困难。

使用CPAP的副作用通常是轻微的，可能包括。

• 面罩带来的束缚感

• 口腔酸痛或干燥

• 鼻塞、流鼻涕、鼻窦炎或流鼻血

• 鼻梁上的刺激和溃疡

• 胃部胀气和不舒服

• 胸部肌肉不舒服

如果您有上述或其他问题，请致电您的医生。对您的CPAP机进行调整可能会使它更舒适。有些CPAP机有特殊功能，如加热加湿器，以减少气道干燥等问题。其他可能的解决方法包括使用有垫子的面罩、下巴带和鼻腔盐水喷雾。你的医生可能有其他建议。

口腔设备

如果您有轻度到中度的阻塞性睡眠呼吸暂停，并且不能忍受或没有得到CPAP的帮助，口腔装置可能是一个有效的治疗选择。

继续

这些装置必须由牙医或正畸医生安装，晚上戴在嘴里，包括。

下颌骨推进器（MAD）。

MAD是治疗睡眠呼吸暂停最广泛使用的口腔装置，它看起来很像运动中使用的护齿。这些装置卡在上、下牙弓上，并有金属铰链，使下颌有可能向前放。有些，如桑顿可调节定位器（TAP），可以让你控制前进的程度。

舌头固定装置。

这种装置比MAD使用得少，它是一种夹板，可将舌头固定住以保持气道开放。

对于有轻度至中度睡眠呼吸暂停的人，特别是那些仰卧或俯卧睡觉的人，牙科设备可以改善睡眠，减少打鼾的频率和响度。而且，与CPAP相比，人们更有可能定期使用他们的牙科设备。

与悬雍垂腭咽成形术（UPPP）相比，牙科设备也被证明可以长期控制睡眠呼吸暂停，悬雍垂腭咽成形术是治疗呼吸暂停的标准外科手术，外科医生会从喉咙后面切除软组织。然而，牙科设备确实有一些潜在的缺点，包括咬合的改变、牙齿的移动、疼痛、颞下颌关节（TMJ）的关节炎、嘴唇干燥和过度流涎。

如果你安装了牙科设备，你应该在早期进行检查，看看它是否在工作，并定期进行检查，以便进行可能的调整或更换。如果你遇到疼痛或咬合的变化，为你安装设备的牙医或正畸医生可能会进行修改以纠正问题。

阻塞性睡眠呼吸暂停的最佳治疗方法取决于许多因素，包括你的问题的严重程度、上呼吸道的物理结构、你可能有的其他医疗问题，以及你的个人偏好。你应该与你的医生或睡眠专家合作，选择适合你的最佳治疗方案。