来自医生档案
从四年级开始，Sophia Z. Wastler记得她总是把胳膊肘夹在身旁。她从不愿意在课堂上举手回答问题。过多的汗水不断地在她的手臂下留下汗环--即使在不热的时候。
直到多年后，在她30岁出头的时候，Wastler向一位医生提到她的手总是出汗。然后医生告诉她多汗症，这是一种无法预测的出汗情况，而且出汗量超过需要。
多汗症带来了心理上的影响。我不知道还有谁会出现这种情况。现年36岁的弗吉尼亚州弗吉尼亚海滩居民Wastler说，从四年级开始，我觉得我在努力做很多隐藏的事情。发生在我身上的这件事是什么，其他人都没有？
瓦斯勒是国际多汗症协会的一名志愿者，他希望更多的人能够了解到有治疗多汗症的方法，而不是等待多年才能看到一个有知识的医生来帮忙。
据估计，在美国有近800万人患有多汗症。在这个群体中，只有约40%的人与保健专业人员讨论过这个问题。
医生采访了皮肤科医生，讨论了出汗的正常情况 -- 以及如果你出汗过多该怎么办。
我们为什么出汗
定期出汗可以控制我们的体温和身体水分。多伦多大学皮肤病学助理教授Nowell Solish博士说，我们总是在某种程度上出汗，但在炎热的环境中，在运动过程中，或在身体或心理压力的时候，它更明显。
我们体内有200-400万个汗腺，主要集中在额头、面部、手部、腋下和脚部。它们产生的汗液通过皮肤毛孔排出，以保护我们免受过热。位于弗吉尼亚州诺福克的东弗吉尼亚医学院皮肤科教授大卫-帕里瑟（David Pariser）博士说，随着汗液的蒸发，它使我们的皮肤降温。
为什么我们中的一些人出汗太多
多汗症有两种类型。原发性多汗症和继发性多汗症，后者是由药物或其他潜在健康问题引起的。本文重点讨论原发性多汗症。
许多多汗症患者的出汗量是正常人的四倍左右，尽管可能多得多或少得多。关键是他们在身体不需要降温的时候大量出汗。索利什说，有人可能很平静，很放松，很冷静，但仍然出汗过多。
研究人员不确定是什么原因导致多汗症，但医生认为从汗腺到大脑的路径之间可能有问题。索利什说，似乎患有多汗症的人的汗腺过于敏感。
这个问题在一些人身上可能是硬性规定的。索利什说，多汗症往往是家族性的 -- 高达三分之二的人都有这个问题。而且它往往在青春期开始。
帕里瑟告诉医生，多汗症往往在三到四个方面表现出来。腋下、手上，然后是脚、脸和头皮。但是过度出汗可以发生在全身。出汗通常是对称的，这意味着身体两侧都受到类似的影响。
不幸的是，他说，出汗不是人们想要谈论的事情。出汗过多是一种耻辱"。因此，年轻人往往没有得到可以帮助解决这一尴尬问题的治疗。"帕里瑟说："当它在十几岁时开始，他们向父母或医生提出来时，往往被认为是青少年的身体正在发生变化而被忽略。"然后他们认为有什么问题，而这是一个可以治疗的医疗状况。
多大的汗水才算多？
索利什说，在诊断多汗症时，主要不是看汗水的数量，而是看它对病人生活质量的影响。
他说，有人可能出的汗是正常量的2倍或8倍，但这两个人仍然有多汗症。
如果你不得不考虑你的出汗问题，并且必须以某种方式行事，那么它就太过分了，帕里瑟说。
例如，患有多汗症的人可能只穿深色衣服，或带三件相同的衬衫去上班，以便在白天更换，以隐藏汗水。有些人甚至在腋下塞纸巾或Maxi垫。他说，如果他们的手有汗，他们可能总是拿着湿饮料，以便在鸡尾酒会等社交场合有借口不握手。
缓解出汗过多的问题
对于多汗症患者来说，有很多治疗方案可以选择。皮肤科医生会首先使用处方强度的止汗剂。
如果这不起作用，医生会尝试离子透入疗法，即用低水平的电流进行治疗，或注射肉毒杆菌毒素（Botox），以阻断激活汗腺的信号。当出汗的迹象再次出现时，要重复这些治疗。如果首选的治疗方法不奏效，还可以使用其他干扰大汗腺的药物，尽管它们可能会引起更严重的副作用。Pariser说，通过手术切除汗腺或切断通往汗腺的神经是最后的手段。
作为一个成年人，Wastler的腋下不再有多汗症，但她的手掌和脚掌确实有多汗的问题。她的手部接受肉毒杆菌素注射，脚部接受离子电渗疗法。
我可以阅读报纸。我可以和我所爱的人牵手。我可以握住网球拍。你真的不知道你的手有多大用处。她说，除了身体上的好处，你还有心理上的释放，就像解除了一个负担。
