女性自慰是对生殖器的自我刺激，包括阴道和阴蒂。通常情况下，人们自慰，直到他们达到高潮，或高潮。
女性可以用手自慰，借助振动器等性玩具，用阴蒂摩擦物体，以及通过其他技术进行自慰。只要这种行为涉及自我刺激，就是一种手淫。
达到高潮的时间长短因人而异。一项研究发现，女性通过手淫达到高潮平均需要8分钟，这比她们通过与伴侣性交达到高潮的时间要短得多。
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女性自慰的其他名称
你可能会听到触摸自己或取悦自己这样的短语。
在瑞典，一个描述女性自慰的新词几年前成为国际新闻。Klittra是瑞典语中阴蒂和闪光的组合词。这个词强调了阴蒂在通过手淫获得快感方面的意义。
关于女性自慰的迷思和误解
一个常见的误解是，女性根本不自慰。不同年龄、不同性取向的女性都喜欢自慰。研究发现，年轻的成年男性比年轻的成年女性更喜欢自慰。然而，这并不意味着女性根本不自慰，可能意味着男性比女性更愿意披露他们的自慰行为。
女性自慰不会毁掉一个人与其他人的性关系。事实上，许多心理学家认为，自慰可以帮助人们为与另一个人的性生活做准备，因为他们会更好地将自己的喜好传达给性伴侣。
如何探索女性自慰与伴侣的关系
很多人认为女性自慰只能单独进行，但很多女性在伴侣在场的情况下也会在性交时自慰。有些女性可能在性交前自慰，以增加她们达到高潮的机会。
