性别确认护理是指支持变性人或非二元人性别转变的治疗，从手术到语言治疗都有。
变性人所认同的性别与他们出生时被分配的性别不同。非二元人的性别认同不属于男性和女性的范畴。
每个人的过渡情况都不一样。但一般来说，性别确认护理（有时称为性别确认护理）的目标是帮助你的外在特征与你的性别认同相匹配。
非手术治疗
你选择哪种性别肯定的疗法，会根据你自己的目标而有所不同。你可以得到的一些非手术疗法有：。
激光脱毛。皮肤科医生（dermatologist）用低能量的激光照射你的毛囊（你皮肤上的小孔，毛发从那里生长出来）。毛发一旦以这种方式被去除就不会再生长。你可能需要一系列的治疗，每次持续几分钟到几小时，取决于被治疗区域的大小。你的医生可能会要求你在治疗开始前6周停止任何其他脱毛方法。
男性化的荷尔蒙替代疗法。在这种治疗中，医生给予激素药物以减少女性特征，促进男性特征。你可能会注意到
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更多的肌肉组织
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更多身体和面部毛发
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聲音較低
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汗水和气味的变化
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脂肪在您体内聚集的地方发生变化
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发际线衰退或秃头
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性欲增强
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阴蒂的生长
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阴道干燥
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你不再有月经了
女性化的荷尔蒙治疗。这是医生给你服用激素药物，以减少男性生理特征，增加女性特征。你可能会注意到
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乳房增大
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脂肪在体内聚集位置的变化
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肌肉量减少
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体毛较少
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出汗方式和气味的改变
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性欲的改变
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阴茎功能的改变（勃起次数减少或坚挺）
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精子数量减少
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高潮时性液较少
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睾丸较小
语音和交流治疗：?经过培训的语言和交流治疗师可以帮助你改变你说话的方式，使之更好地符合你的性别认同。这些改变可以改善心理健康和生活质量。它们可能包括以下方面的改变。
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你的声音的音调
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您说话的速度有多快
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你说话的声音有多大
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您的声音的质量，或称共鸣
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您的转音，或您说话时的音调变化
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您对单词和短语的发音方式
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您是如何参与对话的
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您如何以非语言方式进行交流（如身体语言和面部表情）。
心理健康护理。当你建立新的性别认同时，你会面临许多问题。你应该做变性手术吗？你如何在心理上为这种变化做好准备？你如何在社会上处理这种转变？家庭、朋友和支持系统怎么办？
心理健康专家可以帮助你探索不同的过渡方法。找一个专门从事变性人护理的专家可能会有帮助。
生殖咨询。女性化或男性化的荷尔蒙治疗会限制你的生育能力。因此，在你开始荷尔蒙治疗或做手术改变你的生殖器官之前，关键是要接受生殖咨询。
手术治疗
确认性别的手术治疗大致分为两类：男变女的手术和女变男的手术。
常见的手术包括
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面部重建手术：? 这可以使你的脸看起来更有女人味或男性化。你可能会通过注射来增强你的颧骨，或通过手术来软化或锐化你的下巴。外科医生还可以对你的鼻子或下颌线进行改变。
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胸部和乳房手术:?在顶部手术中，外科医生可能会切除乳房组织，使胸部更平坦，更有男子气概。或者，他们可以加强你的乳房的形状和大小，使它们看起来更有女人味。
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性别确认手术:?有时被称为底部手术，这些手术改造和重建你的生殖器，使其在外观和功能上尽可能地接近你的性别认同。
性别确认手术后的恢复情况差别很大，这取决于你的健康状况和手术的类型。你的医生可以告诉你会有什么结果。
