女性性功能障碍

性功能障碍是女性中的一个常见问题。几乎一半的女性都有持续的性问题，如性欲不强或没有性欲，难以达到性高潮，或在性交时疼痛。

令人满意的性生活涉及到你的身体、心理、健康、信仰以及你对伴侣的感情等因素。以下是你的性生活出现问题背后的一些可能原因。

医疗或身体状况

心脏病、糖尿病、甲状腺疾病、神经疾病（如多发性硬化症），甚至简单的疲劳都会使性生活不舒服或痛苦。它们会使你在性生活中很难被唤醒或达到高潮。

阴道口或生殖器其他部位的手术或放射治疗留下的疤痕也会改变你的性体验。生殖器疱疹等感染也可以。

其他可能的原因包括荷尔蒙不平衡或与之相关的身体变化。

• 怀孕（你可能会减少性生活的次数，或者觉得不舒服，特别是在怀孕的第三个月）。

• 分娩（您的生殖器可能不那么敏感，您可能有过难产的经历）

• 母乳喂养（低雌激素水平可能导致阴道干燥，你可能缺乏性生活的能量）

• 更年期（阴道干燥，缺乏性欲）

心理和情绪问题

正确的情绪和与伴侣之间健康的、相互尊重的联系在性亲密关系中起着重要作用。但可能有一些因素让你感到自我意识、恐惧或不感兴趣。原因可能包括。

• 抑郁症

• 焦虑症

• 壓力

• 过去的性虐待

• 自尊心不足

药物、毒品和酒精

饮酒可以使性高潮达到的时间更长或感觉更不强烈。吸烟和长期使用海洛因及其他非法药物也会导致性问题。

一些药物可以使性生活的快感降低，抑制性欲，或导致阴道不适。药物的类型包括。

• 高血压药物

• 抗抑郁药

• 抗精神病药物

• 癫痫药物

• 某些癌症药物

• 治疗尿路感染的药物

• 类固醇药物

治疗方法和其他帮助

如果你在性生活中突然出现疼痛或不正常的症状，如头痛，或者你认为你已经接触到了性传播疾病，请立即去看医生。

对于其他类型的性功能障碍，一系列的治疗方法可以帮助你。你的医生会询问你的症状，检查你的健康状况，进行血液检查或其他测试，并排除其他可能的原因。

医学治疗可能包括。

• 用药物提高性欲低下（对性的渴望）。

• 凯格尔运动以加强骨盆肌肉，帮助达到更好的高潮

• 房事前服用消炎药以降低疼痛感

其他改善您的亲密体验的建议可能包括。

• 在您和您的伴侣之间进行更公开的交流。

• 挤出时间进行性生活

• 改善与伴侣的亲密关系

• 健康的生活习惯，如尽量少喝酒、多运动、健康饮食等

• 治疗或咨询，帮助你处理压力或焦虑，或解决对性的恐惧或羞耻感

• 阴道润滑剂用于治疗干燥或减轻性生活时的疼痛

• 震动器和其他工具来提高兴奋度

• 如何减少分心，在性爱中更有存在感的技巧