睡眠性行为 "不浪漫，甚至很危险

睡眠性行为

医学评论家Gary D. Vogin,?MD 来自医生档案馆

直到最近，"睡眠性行为"--在无意识的睡眠状态下强行启动关系--被大多数有此经历的夫妻所掩盖。

"由于病人和床伴的羞耻感，这种行为并不经常向医生提及，"位于加州帕洛阿尔托的斯坦福大学精神病学和行为科学教授克里斯蒂安-吉列米诺特博士写道，他在2002年3/4月的《心身医学》杂志上发表了一些关于这个问题的案例研究。"但就在今天早上，我有五封电子邮件询问如何获得这方面的帮助。"

在他的网站（www.sleepsex.org/）上，位于达勒姆的新罕布什尔大学的心理学兼职教授、电子版书籍《睡眠性》的作者迈克尔-曼根博士。揭秘》一书的作者，从互联网上的受访者那里引出了几十种对这种行为的描述。

"我丈夫晚上很难入睡，"一位妇女写道。"在他终于睡着后的第一个小时内，他会主动和我做爱。在这样做的时候，他是一个非常不同的人，更有侵略性，对我进行摸索和玩命地咬。我曾经认为他是清醒的，而且是有意识地这样做的，直到我第二天与他对质，他都不记得自己做过什么。"

这位女士接着说，他们渐渐喜欢上了他们关系的这一方面，但情况并非总是如此。另一位受访者的16岁妹妹醒来时发现他们26岁的姐夫压在他们身上。"他发誓说他根本不记得做过这样的事情，"曼丹的记者写道，"我相信他。" 其他案件也有记载，睡觉的男性向年幼的孩子搭讪，并导致法律诉讼。

在Guilleminault描述的一些案例中，睡眠性行为可能是 "强奸或类似强奸的行为"。在一个案例中，床伴被建议睡在一个上锁的房间里，直到病人能够得到适当的诊断和治疗。

睡眠性行为不仅限于男性。在斯坦福大学研究的几个案例中，女性在入睡后几分钟内就开始呻吟（"带有性暗示"，研究人员指出）。在另一个案例中，一个女人在酣睡中开始猛烈地、强迫性地抚摸自己。

Guilleminault说，斯坦福大学的另一项研究表明，有多达2%的普通人在睡觉时变得有暴力倾向。"我们认为1%的人口可能有睡眠性行为，"作者Mangan说。

什么是睡眠性行为？

"副睡眠 "是指侵入睡眠过程并产生破坏性睡眠事件的疾病。它们分为几类，包括唤醒障碍、睡眠-觉醒过渡障碍和与REM（快速眼动或做梦期）睡眠有关的寄生睡眠。

睡眠性行为，也被称为SBS（睡眠中的性行为），还没有被正式归类为一种寄生虫病，尽管这可能很快就会发生。最著名的寄生虫病是梦游，据认为多达18%的人口受其困扰。众所周知，梦游者可以冒险走出家门，进入车流，甚至走过平板玻璃窗，伤害自己。

在斯坦福大学的研究中，所有受试者都在睡眠实验室进行评估，并保持记录。他们的医疗记录和药物及酒精摄入量也被记录在案。性行为按严重程度进行了分类。"对床伴感到厌烦但无害 "是一个分组，它包括可以在卧室外听到的与性有关的声音。第二类，"对床伴烦扰，有时是有害的"，指的是手淫活动。"对床伴和其他人造成伤害 "是最严重的类别，适用于七个案例。力量和粗暴是这些遭遇的特点。

是什么导致了睡眠性行为？

很多时候，进行睡眠性行为的人都有其他睡眠障碍的病史，如快速眼动行为障碍、呼吸暂停、尿床、梦游等，仅举几例。有些人有癫痫病发作的障碍。所有这些都表明大脑中的神经化学紊乱。

Guilleminault说："我们真的不太了解这一点。"我们在这里做的更多的是神经病学，而不是精神病学"。

研究人员确实知道，在快速眼动症行为紊乱期间，病人处于不同的意识状态。"他们很困惑，看不到现实，"他说。所有这些行为都可能来自于不正常的大脑活动，尽管在某些情况下，人们可能没有体验到快速眼动睡眠期间应该有的肌肉松弛，这可能导致他们的武力行为，否则他们会因为太弱而无法启动。他说："这些人表现出较慢的脑电波，"这表明是混乱的唤醒。还可能出现呼吸异常，导致氧气减少，精神状态更加混乱。

曼根将睡眠性行为比作一种解离状态，类似于多重人格。"睡觉时，这本质上是一个不同的人，"他说。

疲劳和压力，以及药物和酒精的使用，都可以催生事件，Mangan说（在加拿大进行的一项研究证实了这一点）。显然，性拒绝或挫折（或者在饮食方面，正在节食）与这些行为没有太大关系。

可以进行治疗

虽然对睡眠性行为缺乏完整的解释，但医生仍然可以成功地治疗它。如果一个人有导致这种行为的发作性疾病，这可以被治疗。否则，苯二氮类药物中的氯硝西泮被证明是有帮助的。请咨询医生。

"我们正处在一个有趣的历史节点上，"曼根评论道。"我们正在看着一种诊断的出现。有些人自动拒绝睡眠性行为的可能性，认为人们在找借口，但我们必须小心地做出快速判断。"