不附带任何条件的性行为

有好处的朋友--或床伴--真的能使双方受益吗，还是通常会有意想不到的情感后果？

作者：Gina Shaw 医学评论：Brunilda Nazario, ?MD 来自医生档案馆

在朱莉娅大三的时候，她遇到了一个很棒的男人。但她并不想和他约会。"我当时正处于另一段关系的末期，那段关系真的很好。因此，我认为我还没有做好心理准备再次参与其中，同时，我也很饥渴，"她回忆说。

因此，在半心半意地尝试了一段浪漫的关系之后，朱莉娅和史蒂夫决定，他们真正想要的是 "带有一点性的友谊"。在那之后的几年里，只要他们两个人同时单身，他们就会睡在一起。"我的朋友们过去总是希望我们能在一起，但我一直知道除了友谊之外什么都没有，"朱莉娅说。

与没有恋爱关系的人定期进行无条件的性行为已经成为一种文化现象，以至于它有了一个名字--"有好处的朋友"。(对朱莉娅和史蒂夫来说，他们的关系很好--当她遇到现在的丈夫时，他们友谊的 "利益 "部分就结束了，但他们仍然很亲密，当他在城里时，他们会一起吃饭。但他们是常规还是例外？有好处的朋友 "真的能让双方受益吗，还是通常会有意想不到的情感后果？

对谁有好处？

"这取决于你对性的态度，"蒂娜-泰西纳博士说，她是家庭和夫妻治疗师，也是《再次约会的非正式指南》的作者。"如果性对你来说总是意味着爱和承诺，那么你以'只是朋友'的身份参与其中是不行的。如果性爱对你来说可以是一件更随意的事情，那么我认为你有可能和朋友聚在一起，同意做这件事，而不会在情感上受到太多束缚。"

朱莉娅同意 -- 并认为 "好处 "比与她信任的人进行愉快的性行为更进一步。"这是一个很好的垫子，在我单身的时候。它使我不那么迫切地想要一段关系，"她说。"它给了我时间来弄清楚我是谁，以及我在一个男人身上寻找什么，但我从来没有想过要有男人陪伴，因为史蒂夫的特殊品牌的友谊一直在那里。"

然而，FWB的经验可能会燃烧，有关的友谊往往因此而结束。"我和一个英国人是朋友，他一直想和我上床，"30岁出头的纽约新婚夫妇梅琳达说。"我想，'好吧，他很可爱。我很饥渴。我认识他，所以这不会是一个随机的搭讪，因为我不认识这个人，所以可能会很吓人。为什么不呢？我们的友谊被毁了，因为我们睡在一起。他在床上很糟糕，而且他很无聊，很幼稚。"

潜在的更大的创伤。你们中的一个人爱上了，而另一个人没有 -- 或者你们中的一个人进入了一种仅仅是性爱的关系，并暗自希望能把它变成更多。(Alanis Morrisette可能在《Head Over Feet》中唱道："你是我最好的朋友，有好处的最好的朋友"--但没有人听到歌词的其余部分会怀疑歌手爱上了那个人。)

"如果你在等待合适的人出现，而它还没有发生，在这期间，这是非常愉快的，而且很容易，但在内心深处，你是否希望它能发展成更多？有时确实如此，但这并不是你应该指望的，"泰西纳说。

"一开始可能听起来很好，但性爱往往会使事情变得复杂，这是你没有想到的。"缅因大学家庭关系和人类性行为教授桑德拉-卡隆博士同意。"这几乎就像一架飞机。飞机必须向前移动。它起飞或降落。你不能永远停留在这一固定模式中。"

当你们中的一个人找到你想浪漫约会的人时，你们如何结束 "有好处的朋友 "安排？朱莉娅和史蒂夫发现这很容易--尽管她的丈夫仍然不知道他们过去的安排--但复杂的情况经常出现，卡隆说。"友谊是否会完全结束？如果不是，你的新伴侣对你这个曾经为了方便而和你睡觉的好朋友有什么感觉？"

不要自欺欺人

为了尽量减少潜在的影响并保护友谊，请睁大眼睛来对待 "有好处的朋友 "关系。如果你对对方--或你自己--在你想要的东西上不诚实，你就更有可能受到伤害。"泰西纳说："更多的人因为欺骗自己而感到痛苦，几乎比其他任何事情都痛苦。"这就是你在一段关系中真正受到伤害的方式：不愿意看到现实，坚持幻想，然后崩溃。"

如果你不能与这位朋友公开谈论你的期望和顾虑，那么你可能对他们不够放心，不能与他们同床共枕。"如果友谊对你很重要，那就达成一个协议，你不会让性关系扰乱友谊，"泰西纳建议。"这句话说起来容易做起来难，但大声说出来了就不一样了。"

卡隆建议增加几个讨论的话题。"确保你的动机与你朋友的动机一致。并谈一谈时间框架。你们都打算无限期地进行下去吗？当你们中的一个人找到其他人时会发生什么？"她说。"确保你能提出一些问题，如安全性行为，你是否要在这种非浪漫的关系中保持一夫一妻制，等等。即使是你的朋友，有时也很难谈及与性有关的事情。" 她补充说，而且不要认为一旦你谈了所有这些事情，一切就都解决了。"认识到感情的变化，并定期检查事情。"