想让自己更性感吗？
诱惑的艺术
医学评论家Gary D. Vogin,?MD来自医生档案馆
2001年9月14日 -- 当我读到蕾妮-鲁索为了准备她在《托马斯-克朗事件》中的性感角色而请了一位性魅力教练时，我立即表示了怀疑。毕竟，我敢肯定，雕塑般的颧骨和丰满的乳房是学不来的。但我还是想知道。有了一点专业的帮助，你的普通女人--好吧，我--能不能从不温不火的状态变得像粽子一样？
由于好奇，我做了任何想提高她的宝贝商数的女孩会做的事。我去了洛杉矶。我与芭芭拉-比格斯博士预约了一小时的治疗，她是我选择的洛杉矶性治疗师，以培养我内心的女妖。
不过，在我出发之前，我有一个难题要解决。一个人如何为诱惑者学校着装？我的头发应该竖起来还是放下？如果我的个人性魅力教练告诉我，我没有希望，我的Wonderbra是在浪费钱，怎么办？自从上次相亲后，我还没有感到如此慌乱。而且他甚至不是医生。难怪我很紧张。
偶然的机会，比格斯并不辜负她的名字：她其实很娇小。她也很热情和友好，这让我一下子就放心了。而且她能直接进入正题。
揭开神话的面纱
"她说："关于性感的最大误解，是有一个定义或理想。她经常听到女性告诉她，"我必须有长发 "或 "我必须有长腿"，如果她们有希望在性感指数上达到一定水平的话。
她说，性感的定义绝对不止一个，所以如果你遇到的人对性感的描述不适合你，你可以走开，满足别人的定义。
也有其他误解。比格斯说，温暖是性感的本质。(而一直以来，我都认为这是在战略上适时地甩动头发）。
"她说："一般的男人不会把自己看成是一个超级偶像。(这对我来说也是个新闻）。
"一个友好的微笑，加上眼神的接触，表明你很自信，平易近人，可能不会把他击倒，这是大多数男人觉得非常吸引人的地方，"比格斯说。(现在，我有点放松了。毕竟，谁不能微笑着将目光锁定在别人的眼睛上呢？）
我的教练继续说。"有句话说：'如果你认为自己是房间里最漂亮的女人，你就会是。这句话同样适用于性感。
您的个人十大排行榜
要做到这一点，比格斯说，你必须不加评判地审视自己。(招募几个朋友提供公正的反馈）。
首先，解决身体形象的问题。
"大多数女性认为她们太胖了，但女性本来就应该是圆的，"比格斯说。"这是关于看你的曲线，像艺术家一样欣赏它们。这并不是要去数你的肋骨。"
写下其他资产 -- 漂亮的眼睛？轻松的微笑？声音好听？请你的朋友验证一下这份名单。退一步讲，看一看，你很可能会说，"嗯......不错"。
趁着你还有这种心情，扫描一下你的 "关于我的10大优点 "清单，想想如何强调你的资产。如果你特别高，可以参加普拉提课程来完善你的姿态。如果你有一双迷人的眼睛，可以尝试一下新的化妆品，让你的刘海远离它们，如果你戴着 "可乐瓶 "眼镜，考虑把它们换成隐形眼镜。
"她说："如果你不认为自己很了不起，其他人也不可能这么认为。"你的身体语言会传达你对自己的感觉。"
资产和亏损
我忍不住了。我是个受虐狂。我得问：我做得对的地方，以及--上帝保佑我--我在哪里惨遭失败？
"我觉得你很有吸引力，"比格斯告诉我，（你可以说我完全没有安全感，但我很喜欢听这个。）"你很友好，很热情，你很容易说话，而且你会倾听，这很关键。
"但是......" (来了！) "......如果我被迫发现你有问题......" (谁在强迫？) "......你可以考虑在你的头发中少一些暗色调......" (自言自语：紧急预约高光。）"......也许还可以涂些腮红和眼影，以强调你的眼睛。另一方面，你有一个伟大的身体和良好的手臂。(根是该死的！比格斯是我最好的新朋友。) "很多女人穿的衣服都不适合她们的身材，但你看起来很好。"
保持一定的视角
我还在考虑我的坏头发和水灵灵的二头肌可能对我的性感地位产生的影响，但比格斯的下一句话立刻让我恍然大悟。
她说："如果你不全身心地投入，你就不可能性感，"她说。"当你和另一个人在一起时，你唯一关心的是他们对你的看法，你发出的信息是没有人在家。你需要留在你自己和你的经历中。问问自己，'我喜欢我所看到的吗？我喜欢这个人对我的回应方式吗？"
她说，这是诚实交流的关键，这种技能在性感程度上远远超过了迷人的外表或胶原蛋白丰满的褶皱。
试运行
洞察力很强，我迫不及待地想测试我的新诱惑技巧。当我丈夫回家时，我穿着他喜欢的吊带小礼服（而不是他回家时我通常穿的运动装）迎接他，并在他的嘴上长长地吻了一下，展示了我新发现的性感。
无视他质疑的目光，我把他领进餐厅，听他说的每一句话，然后指给他看一系列令人颓废的小吃。
当我把一片牛油果滑进他的嘴里时，我随口提到了我今晚的另一项活动。他显然对我的大胆行为感到惊讶，问我是否喝酒了。我无辜地耸了耸肩，坚持说有时我就是不能把我的手从他身上挪开。
我看着他的眼睛，微笑着说，我突然觉得自己是这个街区最性感的女人。他没有再说一句话--他也不需要说。
给自己的提示。经常练习新技能。
