婚姻准备101

来自医生的档案

Dan T.和他的准新娘有一场婚礼需要策划,在大喜之日之前需要做出数百项决定。然而,比鲜花中心装饰和DJ播放列表更重要的是,他们还有关于婚姻的重大决定要做。他们将有多少个孩子?他们都会工作吗?他们将如何处理他们宗教信仰的差异?

来自纽约州奥尔巴尼的丹说:"我们想深入了解这些重大问题,我们知道我们各自在其中一些问题上的立场,虽然我们不是在每件事上都百分之百同意,但我们仍然知道,我们的关系是建立在坚实的基础上的。

丹和他的未婚妻正在采取所有正确的行动,重点是通过解决一些生活中的大问题来建立一个能够持久的婚姻。但是,所有的夫妻都不那么务实,不管是有意还是无意,他们都忽视了墙上的字,导致了一场糟糕的婚礼热,从紧张到冷淡,然后是一场讨厌的婚姻蓝调。

你怎样才能使婚姻持续到死亡?从紧张到冷淡,再到走下红毯前应该问对方的迫切问题,专家给医生上了一堂速成课程,以建立一个将持续一生的婚姻。

生活中的大问题

婚姻和家庭治疗师Louanne Cole Weston博士说:"个人广告里说,我喜欢在海滩上散步,这些都是小事。它的生活理念在婚姻中很重要。

一对夫妇在婚礼开始前应该讨论的生活清单上有什么?以下是您的婚前讨论话题。

  • 孩子们

    . 纽约时报》畅销书《难题》的作者苏珊-皮弗说:"说到孩子,它不仅仅是你是否想要他们?在你说 "我愿意 "之前要问的100个基本问题。你需要问你们各自想要多少个孩子。在你的生活中,你什么时候会有他们?你将如何抚养他们?你们可以在这个清单上的其他事情上有100%的不同,但如果你们在孩子问题上有分歧,那就是事情变得困难的时候。

  • 金钱

    . Piver说,不要等到你们站在圣坛前才告诉对方你们有多少钱或没有钱。钱是最难谈论的问题,而且随着关系的发展,它似乎也是造成最多冲突的一个问题。问问对方,比如说多少钱,还有你们是否要建立一个账户,保持独立的账户,你们将如何储蓄,以及你们将如何消费?

  • 宗教信仰

    . 皮弗尔说,即使两个人是在相同的精神传统中长大的,仍然有一些问题要问。我们要庆祝哪些节日?我们将在哪里庆祝,以及如何庆祝?重要的是要知道什么对对方是重要的,什么是不能商量的。

  • ǞǞǞ

    . 专门从事性治疗的韦斯顿说,要确保你们的性生活是和谐的。对方要有针对性,讨论你能容忍什么,不能容忍什么,并明确你对性的底线期望是什么。

如果你和你的未婚妻一起探讨这些问题,发现你们在所有问题上都不一致,不要惊慌--意见不一致并不是离婚的秘诀。

有时在这些方面存在巨大的分歧,这没关系--你并不想嫁给你的克隆人,韦斯顿说。你只需在你改变自己生活的程度和你的配偶改变他或她的程度之间取得平衡,或者你们同意不同意。尽管如此,韦斯顿解释说,重要的是要充分了解你们的个体差异,而且最理想的是,这些差异应该在购买戒指的首期付款之前就暴露出来。

威斯顿说,人们应该在求婚之前知道他们约会的对象在这些问题上的立场。虽然并不总是这样,但在你们考虑结婚之前,知道你们各自在这些问题上的立场是最理想的。

但迟到总比不到好,韦斯顿解释说。即使是那些离说 "我愿意 "只有一步之遥的六月新娘,现在和她们的准丈夫一起解决这些问题,也远比拖到蜜月之后要好。

从紧张到冷淡

你已经完成了婚礼前的讨论清单,是时候进入菜单和花艺的选择了。问题是,你仍然无法摆脱胃里的沉甸甸的感觉,这不是你花了一下午时间品尝的蘑菇开胃菜,而是紧张。

每个人都会在某种程度上经历不安,《情感订婚》的作者艾莉森-莫伊尔-史密斯说。新娘在人生中最幸福的时刻的生存指南》一书的作者艾莉森-莫尔-史密斯说。你正在经历你的身份的重大转变,而紧张不安是这种转变的结果。

莫伊尔-史密斯解释说,紧张不安可以是你向婚姻生活过渡的一个健康部分,帮助你审视自己的内心并成长。

莫尔-史密斯告诉医生,对新娘和新郎来说,重要的是要知道紧张不安是可以的。你知道如何成为单身,或成为一个儿子或女儿,而现在的不安是你自我评价和改变的一种方式,因为你要弄清楚你将如何成为一个丈夫或妻子。

虽然紧张是相对正常的,但在婚礼焦虑的阶梯上更上一层楼的是 "冷脚"--这个短语让世界各地的待嫁新娘和新郎感到寒心。你如何区分紧张和冷脚?

莫伊尔-史密斯说,一个迹象是你真的在挑剔你的未婚夫,并一直对他或她进行过度批评。虽然你可能还没有准备好取消婚礼,但脚冷意味着是时候围绕结婚做一些情感工作了。

治疗和与你的准配偶进行认真的一对一交流都是明智的选择;理清你的想法和担忧是完整地走向圣坛的唯一途径。但是,如果仍然感觉不对,取消它可能是一个正确的决定,即使是最后一刻。

莫尔-史密斯说,如果你打算取消婚礼,越早越好。取消婚礼比离婚要好得多,虽然会很痛苦,但从长远来看,每个人都会好起来。

婚姻提示

无论是熬过关于孩子、宗教和金钱的艰难讨论,还是熬过紧张的情绪和克服冷淡的态度,专家们给医生提供了一些看似简单却有力的婚姻技巧,每对夫妇都应该牢牢记住。

  • 从头开始

    . 莫尔-史密斯说,新娘和新郎期望自己知道如何与对方结婚。但他们应该允许自己成为结婚的初学者,不要与已经结婚30年的父母相比。

  • 爱你的配偶和你的生活。

    皮弗说,爱一个人和让你们一起过上双方都喜欢的生活是有很大区别的。两者缺一不可。

  • 跃进之前先看看。

    威斯顿说,在婚前求婚前一定要约会一年。你需要看看对方一年365天的表现--生日、死亡、感恩节等等。你要学习他们如何对待这些事件,并在事件发生之前、期间和之后对待你。在你考虑结婚之前,给关系一个完整的四季。

  • 不要忘记生活中的检查清单

    . 威斯顿说,婚礼可能会持续一个周末,但婚姻可能会持续你的一生。在结婚前要对孩子、宗教、金钱和性等问题给予相应的关注。

您有什么关于长期幸福婚姻的建议?在医生的夫妻应对留言板上分享吧。

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