来自医生档案馆
恋爱是一种不同于其他事物的强大体验。这是一种改变的状态，在这种状态下，人们的思维和行为与平时非常不同。有些人从来没有经历过，但我们中的许多人在一生中至少有一次。
那些经历过的人也知道，这种强大的冲动不会永远持续下去。而当这些感觉结束时，关系往往也会结束。然而，许多情侣设法从那个阶段继续前进，使他们的爱恋继续下去。
我们曾经向诗人寻求对爱的奥秘的洞察力，但现在我们问医生和研究人员。科学提供了两种理解爱情的基本方法。一种是寻找不同爱情关系中的许多不同的人往往有什么共同点。另一个是研究大脑中的化学物质如何混合，使我们感受到与性和爱有关的各种情绪。
但首先要做的是。究竟是什么让两个人狠狠地、快速地坠入爱河？
(你的关系随着时间的推移有什么变化？在医生健康咖啡馆的留言板上与其他人讨论吧）。
疯狂地爱着
从1965年开始，一位名叫多萝西-腾诺夫的心理学家开始研究恋爱的状态，认为它与人们相爱的其他方式不同。1979年，她出版了一本总结其研究的书，在书中她为 "恋爱 "创造了一个新的科学术语。她称其为 "恋爱"（limerence）。根据对恋爱中的人进行的数百次采访，她想出了一个对这种情况的一般性描述。
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开始时，我们对另一个人非常感兴趣。
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如果对方看起来对我们感兴趣，我们就会对这个人更感兴趣。
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我们对对方的注意力有一种强烈的渴望感。
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我们变得只对那个人感兴趣，而不是其他人。
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我们的兴趣发展成一种痴迷。我们无法停止对对方的思考，即使我们试图专注于其他事情。
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我们不断地做白日梦和幻想对方。
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这段关系引起欣快感--一种强烈的 "兴奋 "或快乐和幸福的感觉。
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我们想到要与对方进行性活动。
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有时我们感到胸口有隐痛的感觉或疼痛。
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我们没有注意到或拒绝承认对方的任何缺点，任何逻辑上的争论都不能改变我们的正面看法。
这是你的爱情大脑
研究人员在大脑中寻找可能伴随着迷恋状态的变化。研究表明，大脑中的化学物质多巴胺和血清素可能与恋爱中的人的奇特感受和行为有关。
多巴胺是一种感觉良好的大脑化学物质。当大脑充斥着多巴胺时，我们会感到不同程度的幸福感，从满足到欣喜若狂。高的多巴胺水平可能与人们在恋爱初期经历的 "高潮 "有关。恋爱中的人也往往注意到对睡眠的需求减少，精力充沛，食欲下降。一些科学家认为，这些也是安非他明和可卡因的常见作用，它们主要通过提高多巴胺水平来改变人的思想，这不是巧合。
高多巴胺的坏处是焦虑、不安和情绪波动。在激情的爱恋中，这种坏情绪往往与好情绪混在一起。多巴胺在我们集中注意力和控制思想的能力方面起着作用，因此多巴胺水平的升高可以解释恋人只关注他们的爱人的倾向。
因为大脑中的低血清素与强迫症有关，一些科学家认为低血清素很可能是对恋爱中的人迷恋其爱人的一种解释。
坠入爱河也与荷尔蒙变化有关。意大利研究血清素和爱情的研究人员比较了最近坠入爱河的人和那些单身或有长期关系的人的荷尔蒙水平。他们发现，最近坠入爱河的女性比最近没有坠入爱河的女性有更高的睾丸激素水平，而恋爱中的男性比没有恋爱的男性有更低的睾丸激素。最近坠入爱河的男性和女性的压力荷尔蒙皮质醇水平也都较高。当研究人员在一到两年后再次测试这些人时，他们的荷尔蒙水平不再有差别。
绿湾威斯康星大学的心理学家丹尼斯-巴特尔博士说，恋爱的 "恋爱 "阶段通常会持续6至18个月，偶尔会长达3年。但它确实在某些时候减弱了。人们习惯于彼此相爱，也许就像人们对改变心智的药物的效果产生耐受性一样。
拥抱的荷尔蒙
然而，在快感消失后，有些东西使人们保持在一起。巴特尔说："在某一点上，有一个从激情到亲密关系的交叉点，"不过，"这并不是说在那之后关系中就没有激情了。" 人们继续以一种特殊的方式爱着对方，他们继续进行性生活。
看来，荷尔蒙很可能参与了亲密关系，心理学家也称之为依恋。一些研究指出，催产素和加压素是被认为给我们带来 "温暖的感觉 "的激素。这些荷尔蒙也可能在人类母亲和婴儿之间的联系中起作用。对被称为草原田鼠的小型啮齿动物的研究表明，催产素能加速交配田鼠的依恋，甚至可能有能力使非一夫一妻制的田鼠采取一夫一妻制。但目前还不清楚关于田鼠的知识是否适用于成年人类的爱情事务。
分手
如果人是简单的生物，浪漫依恋的荷尔蒙过程会使所有的爱情在经过 "迷恋 "阶段后继续保持强劲。人并不简单，许多一年前还完美、幸福地相爱的情侣，今天已经分手，并与其他人交往。
以相爱为开始的恋情可能被设定为失败。起初，恋人否认他们的爱人可能有的任何缺点，而且如果其他人建议这段关系可能是个坏主意，他们也不会听从逻辑。在 "激情 "消退后，某些事情变得痛苦地明显。
所谓的 "致命的吸引力 "是爱情结束的另一个原因。在致命的吸引力中，一个人最初发现情人身上有吸引力的品质也是使关系沉沦的品质。例如，我们可能会被一个人令人愉快的幽默感所吸引，但后来却发现它是软弱的。有吸引力的品质通常是两面的。如果一个性感迷人的伴侣出轨，那是因为他们对其他人也很迷人和性感。一个激动人心的人实际上可能是危险的。一个宠爱、细心的爱人可能会有过度的占有欲。
研究人员在研究大学生的爱情事务时发现，致命的吸引力涉及到三分之一的分手。极端的品质最有可能是 "致命的"。那些被与自己截然不同的伴侣吸引的恋人也更有可能分手。
分享钥匙，交换戒指
如果法律允许，大多数处于长期关系中的人最终都会结婚。但在今天的美国，情侣们通常先在一起生活一段时间。根据芝加哥大学国家舆论研究中心1997年进行的调查，在20多岁到30多岁的成年人中，超过三分之一的人在结婚前与他们的配偶住在一起。在这个年龄组中，大约40%的人曾经在未婚时与一个浪漫的伴侣同居。
尽管如此，这样的安排通常是短暂的，在情侣分手或结婚前平均持续一年。换个角度看，CDC的国家卫生统计中心估计，30%的未婚同居夫妇会在一年后结婚，70%会在五年后结婚。分手而不是结婚的可能性在一年后为30%，五年后为49%。
芝加哥大学的调查还发现，约有一半参与恋爱的未婚人士认为他们很可能会与他们在一起的人结婚。
对美国的许多人来说，结婚并不比恋爱更 "永远"。疾病预防控制中心估计，五次初婚中的两次将在15年后以离婚或分居告终。美国人口普查数字显示，在1970-1979年期间结婚的人中，只有大约一半的人庆祝了结婚25周年。
性和婚姻。"七年之痒"？
夫妻结婚时间越长，彼此之间的性生活可能越少。这是假设，因为调查发现，已婚人士报告说他们的年龄越大，做爱的次数就越少。芝加哥大学的调查显示，30岁以下的已婚成年人说他们每年平均有109次性生活。四十多岁的人的平均数下降到每年70次，50多岁的人每年52次，以此类推。
调查还显示，30岁以下的已婚人士是最有可能与配偶以外的人发生性关系的人群。但随着人们年龄的增长，以及延伸到婚姻的长度，并没有明显的增加或减少。
关于 "七年之痒 "的反复出现的问题是一个有趣的案例，小说有了自己的生命。七年之痒 "是1955年玛丽莲-梦露主演的一部电影的标题，它指的是一位虚构的庸医精神分析学家在一本捏造的书中假装的章节标题，他声称男人在结婚七年后往往会有婚外性行为。在1952年这部电影所依据的百老汇戏剧首次亮相之前，"七年之痒 "只是疥疮的一个俗称。(疥疮是一种非常瘙痒的疾病，由生活在人的皮肤中的小螨虫引起。它曾经很难治愈，而且可能持续多年）。
一般来说，在美国，不忠行为并不猖獗。在任何一年里，只有3%-4%的已婚人士说他们曾与配偶以外的人发生过性关系。大约16%的人说他们曾经这样做过。
漫长的滑坡
随着时间的推移，已婚人士往往对他们的关系越来越不满意--这不是你在向新郎和新娘敬酒时想提及的事情。
"加州大学洛杉矶分校的心理学家本杰明-卡尼（Benjamin Karney）博士告诉医生，"平均而言，新婚期是关系史上的一个高潮。"从那里开始，它很难变得更好，"他说。
多年来，普遍的看法是，婚姻中的幸福遵循 "U型 "路线，进入中年后逐渐下降，然后逐渐增加到黄金时期。这种想法是有缺陷的，因为它是基于对某一时间点的夫妻群体的研究，然后绘制出满意度与年龄的关系。"结婚时间最长的人是一个精选的群体，"卡尼说。"他们是幸存者。"
当研究人员观察某些已婚夫妇在很长一段时间内的情况时，满意度并没有遵循U型路线。事实上，满意度从第一天起就趋于下降，而且从未上升。最急剧的下降是在刚开始和晚年的时候。
从好的方面看，满意度的下降保持在一个狭窄的范围内，接近满意度的顶端。在一个1分是最不满意，20分是最满意的量表上，夫妇们倾向于从19分左右开始，最后到16分左右。
捆绑的纽带
那么，一段爱情是如何生存和发展的呢？
拥有良好的沟通和保持对关系问题的看法是快速和简单的答案，"但它们是小事一桩，"巴特尔说。"我们如何选择我们的伴侣是最重要的"。
但并不是所有的长期关系都是经过精心计算的。一些夫妇承诺。其他人则是在环境或惯性下 "被承诺"。这可能会使关系保持在架子上，超过它们的最佳期限。"人们必须意识到这些事情的发生，"巴特尔说。"你和你的男朋友养一只狗可能看起来无关紧要，但实际上并非如此。"
做出一个有意识的承诺是很重要的。研究表明，坚定承诺的夫妇比不确定的夫妇更不容易受到关系威胁。威胁可能包括伴侣潜在的 "致命 "缺陷，他们可能对彼此说或做的伤害性事情，来自其他性感男人或女人的诱惑，来自任何不赞成这段关系的人的压力，以及所有可能降临到人们身上的各种不幸。
换句话说，当恋人不质疑对方是否是 "真命天子 "时，恋情会有更大的持久力。
取心
科学在研究恋情方面的最大局限是，它无法预测任何特定的恋情会发生什么。平均数告诉我们什么是正常的，但它们平添了几千年来一直被传唱的所有悲惨和胜利的爱情故事。如果你对爱情抱有很大的希望，这是一件好事。下一个伟大的爱情事件可能是你的。
