什么是虐待性关系？
虐待关系是一个术语，用来描述任何一方以消极方式对另一方施加权力和控制的关系。虐待可以是身体上的，但也可以是情感上的，语言上的，经济上的，或任何其他类型的行为，使一个人处于另一个人的控制之下。
虽然虐待关系有许多共同点，但每个人的关系看起来都略有不同。此外，处于虐待关系中的人往往很难意识到他们正处于这种关系中。虐待关系中最常见的一个方面是，施虐者坚持认为他们所做的事情是正常的，没有危害，这使得受害的人很难理解他们的处境。
没有哪种类型的人可以免于虐待或不能成为虐待者。任何种族、年龄、性别或性取向的人都可能成为虐待的受害者。这绝不是受虐者的错；虐待总是施虐者的责任。
作为虐待关系受害者的人常常因为虐待而生活在一些问题中，包括。
-
感到孤立无援
-
尷尬
-
抑郁症
-
焦虑症
-
自杀的感觉
-
成瘾性
-
受伤
-
财务问题
虽然有些冲突在任何关系中都是正常的，但健康的关系涉及两个人都可以自由地提出不同意见、辩论和拥有自己的观点。虐待性关系涉及到一方控制另一方的思想、感情或行动。认识到这些迹象可以帮助你避免或摆脱虐待关系。
虐待性关系的征兆
虽然每一种虐待关系都会涉及不同的控制方法，但基本的主题都是一样的。虐待关系会涉及到一方利用他们对另一方的权力，阻止他们做任何事情，除了施暴者想要的东西。以下是一些需要注意的迹象。
沟通监控
施暴者可能试图监视你与其他人的交流。他们可能会要求阅读你的短信和电子邮件，未经允许登录你的设备，甚至安装跟踪软件来监视你的社交生活。他们以后会经常利用这一点来对付你。
隔离
虐待者还经常孤立他们所虐待的人。虐待者可能会散布关于你的谎言，或者他们可能试图说服你，你的家人和朋友实际上不喜欢你。无论哪种方式，其目的都是为了切断你的支持系统，否则就会帮助你离开这种关系。
财务控制
在一些虐待关系中，施虐方会努力消除其伴侣对自己财务的控制。这样做的目的是让受虐者更难离开这段关系。虐待者可能会切断你的账户，隐藏你的财务状况信息，或试图让你辞职。
胁迫
另一种常见的虐待手段是强迫你做你不愿意做的事情，无论是通过乞求、威胁、强迫，还是情感操纵。这可能包括性活动，但也可能包括任何其他你不愿意做的行为。如果你试图离开，施暴者也可能使用胁迫手段让你留在这段关系中。
情感操纵
最常见的虐待类型之一是情感虐待。这可能包括
-
侮辱你
-
在别人面前羞辱你
-
让你觉得自己是个疯子
-
叫你的名字
-
让你对正常活动感到内疚
健康的关系涉及到伴侣双方互相建立起来。虐待性关系涉及一方拆毁另一方。
身体暴力
最后，身体暴力是最著名的虐待关系的标志。如果你的伴侣曾经打你或以任何方式伤害你，你们的关系很可能是虐待性的。
处理虐待性关系
如果你处于虐待性关系中，你最好的做法是结束这种关系，离开虐待你的伴侣。这可能是很可怕的，所以有一个计划是很重要的。在你离开之前知道你要去哪里，并让你的朋友或家人知道你打算离开你的伴侣。如果你需要一个去处或帮助你重新站起来，你也可以向当地资源寻求帮助。
支持和资源
如果您需要支持以离开虐待关系，以下组织可以帮助您。
-
全国家庭暴力热线。TheHotline.org 或 1-(800)-788-SAFE(7233)
-
全国反家庭暴力联盟。NCADV.org
-
您当地的警察：911
