来自医生档案
莫琳-肯尼和查尔斯-温尼克知道他们想要一个孩子，但从未想过他们会同时拥有三个。"每个人都有特殊的品质和怪癖，令人爱不释手，然而，他们一起组成了一个三人组，是如此的可爱，"肯尼说。"我无法想象没有他们的生活。"
但是有10个月大的三胞胎不会对婚姻造成破坏吗？肯尼认为不会。她告诉医生说："它使我们更紧密地联系在一起，"。"我们喜欢谈论孩子们和他们的情况。我们为他们的未来做计划，并期待着与他们一起度过美好时光。
"它给了我们一个共同的任务，"温尼克说。"我的妻子和我对抚养孩子有类似的看法，所以我们形成了一个很好的伙伴关系。我们互相帮助，使我们在养育孩子方面的决定保持一致。"
加利福尼亚州圣克拉拉大学的临床心理学家和咨询心理学系主任杰罗尔德-李-夏皮罗博士说，一个新的婴儿是使夫妻双方更加亲密还是使他们分开，与婴儿出生前的关系有很大关系。
他告诉医生说："有一个孩子会加剧关系中的一切，"他说。
"随着第一个孩子的到来，婚姻中所有好的东西都会变得更好，所有坏的东西都会变得更糟。一对有良好亲密关系的夫妇会发现有更多的东西可以分享，有更多的经验可以一起兴奋。一对有很多距离的夫妇会发现，孩子会成为一个楔子。"
保持联系
在宝宝到来之前，与你的伴侣共度高质量的时间，可以让你们走上正确的轨道。
夏皮罗说，要保持这种状态，关键是要认识到，当你成为父母时，你作为配偶的角色并没有消失 -- 相反，它变得更加重要。
"你能给你的孩子最好的东西是与你的伴侣建立良好的关系。它提供了安全感，提供了人们如何相处以及如何处理冲突的榜样......这些都是孩子可以看到的好东西。"
但是，良好的关系需要时间和亲密的关系--这对新父母来说是难以捉摸的商品。"肯尼说："我们夫妇的时间少得多。"自从他们出生以来，我们只在没有[三胞胎]的情况下出去过大约三次。"
心理学家亚瑟-科瓦奇博士建议每周至少留出几个小时的夫妻时间，"即使你不得不安排它"。
这段时间不必涉及任何花哨的东西 -- 散步，一起吃饭，或与朋友聚会，都可以帮助你和你的伴侣在一周内重新联系。做一些简单的计划，这样你就更有可能保持它们。
"肯尼说："我丈夫和我正在努力多和朋友出去玩，或者请人过来社交。"请人到我们家来对我们来说是最好的，因为宝宝们有他们需要的所有东西。"
互相交流
一旦你们抽出夫妻时间，科瓦奇建议利用其中的一些时间，就你们所经历的变化进行真诚的对话。他指出，为人父母对夫妻双方都是一个重大的调整。
"女人必须处理所有的生理变化，"他告诉医生。"男人必须适应失去陪伴的感觉。他现在不得不分享一直在他身边的女人。他的情感和实际需求排在第二或第三位，所以他被降级了。"
有一个2个月大的儿子的医药销售代表洛里-弗里德说，她已经注意到了她的婚姻所面临的压力。"她告诉医生："就像我的儿子已经成为我生命中的新男人。"我总是要么抱着他，要么喂他，要么给他换衣服。"
科瓦奇说，许多第一次当爸爸的人对这种家庭动态的变化措手不及。
"有一个情感或心理上的过渡，男人必须经历，这是特别困难的。在他们的妻子怀孕之前，他们的身边有一个朋友、伴侣和年轻的情人。然后这个人变成了一个母亲。现在他们必须与一位母亲做爱并珍惜她，而不是一个年轻的情人"。
如果夫妻在这一过渡时期有失落感，他们应该如何应对？
"笑一笑，谈一谈，而不是隐藏它，"科瓦奇说。"最重要的事情是交谈。只有当夫妻双方分享恐惧和担忧以及积极的感受时，关系的质量才能得以维持。"
生育后的性生活
夫妻双方多长时间恢复性生活取决于母亲的身体和情感准备情况。在最初几个月，男性通常有正常的性欲，但女性可能没有，特别是如果她们正在进行母乳喂养。
"爱荷华大学医学院妇产科主任Jennifer Niebyl博士说："在母乳喂养期间，雌激素水平非常低，这可能会影响性欲。她补充说，低雌激素水平会导致阴道干燥，这个问题可以通过润滑来缓解。
但她说，对新父母的性生活的最大威胁通常是疲惫。"你宁愿去睡觉也不愿意做爱。所以这是疲劳和荷尔蒙水平变化的结合。"
尼比尔告诉医生，这个问题更经常发生在第一次当妈妈的人身上，因为对父母身份的调整可能是如此紧张。"在有了第二个或第三个孩子之后，妇女有时会更加放松，"这对性欲有积极影响。
如果压力是一个因素，Niebyl建议让一个保姆或家庭成员把孩子带走一个晚上。"当你知道宝宝即将在隔壁房间哭的时候，很难放松。"
周末出游
比起一个晚上的休息，更好的是一整个周末的重新联系。尽量在宝宝长大到有分离焦虑症之前计划一次出游，分离焦虑症通常在8个月到1岁左右发展。
如果您是母乳喂养，您仍然可以进行一次短途旅行 -- 只需将母乳冷冻起来留给宝宝的看护人，并带上吸奶器，以防止充血。
Kovacs说："把6个月以下的婴儿交给不同的看护人一两天不会有什么影响，这样你就可以离开了。如果父母想快速进行第二次蜜月旅行，那就是时候了"。
