10个迹象表明你的伴侣仍然喜欢前任

如何判断你的爱人是否对以前的恋人念念不忘。

作者：Shahreen Abedin 本文来自医生专题存档

医生在2年后对内容进行存档，以确保我们的读者能轻松找到最及时的内容。

查看关于健康与性的最新新闻和专题报道

">

来自医生的档案

坚持以前的浪漫依恋会产生不信任感，并会阻碍原本有希望的关系。所以你是否想知道你的爱人的心是否还在过去的爱情手中？如果不与你的伴侣谈论你的担忧，就没有办法确定这一点。但是你怎么知道你什么时候需要谈一谈呢？这里有10个迹象表明，可能是时候提出来了。

1. 谈论前任太多

我们都会把目前的恋情与过去的恋情进行比较，偶尔提到旧的稳定关系并不值得惊慌。但是，"婚姻和家庭治疗师琼-谢尔曼说，"如果它24小时都在发生，那就是一个问题。它将使你们两个人都无法享受新的关系。

谢尔曼说，如果你听到关于前一段关系的每一个细节和故事，这可能是你的伴侣没有继续前进的迹象。

2. 完全不谈以前的爱情

对以前的情人保持沉默，可能表明缺乏结局。携带秘密火炬的罪恶感往往使一个人不想谈及前任。谢尔曼说，如果你注意到你的伴侣不敢提起前任，或者你的伴侣已经尝试过，但这成为一个痛点，那么是时候问问原因了。

3. 网上跟踪

关系专家和作家约翰-格雷说，无论是在脸书上，还是在约会资料上，还是在谷歌上搜索前男友的名字，经常在网上盯梢都是一个红旗。格雷说，如果他们花太多时间在网上关注过去的伴侣，这可能会让你感到被忽视了。你是否从这个人那里得到了你需要的东西，特别是当他们在晚餐后花两个小时在Facebook上时？如果没有，格雷说，是时候说出来了。

4. 与前男友接触太多

频繁地与过去的爱人发电子邮件、打电话或在网上发信息，会使目前的关系变得不那么好。华盛顿邮报》建议专栏作家卡罗琳-哈克斯说，但这是一个背景问题。

继续

如果你每周都在谈论电子邮件，而你的伴侣仍然完全投入到你们目前的关系中，那么它就不是什么迹象。但如果是每周一次的电子邮件，而你的伴侣并不投入，那么你就有一个合理的担忧，哈克斯说。你的伴侣可能还没有断绝关系

新的关系是关于信任的，谢尔曼说。如果你不同意你现在的伴侣与前任接触，就说出来。你的伴侣和他们的前男友应该愿意彼此休息一下，而你们两个人则专注于你们共同拥有的东西。这不一定是一个永久性的休息，但这是值得尊重的事情。

5. 在性爱高潮时，前男友的名字溜了出来

说到糟糕的时机。格雷说，在性高潮期间，头脑完全不受抑制，使得别人的名字更容易溜出来。这种错误通常表明对前任的感情还没有得到解决。

6. 保留纪念品

看一看一段关系的纪念品是愈合过程的一部分。但是，谢尔曼说，当感情得到解决时，是时候让这些纪念品消失了。你的伴侣不需要把最喜欢的运动衫和所有那些情书摆在路边。但它们应该在日常接触不到的地方。

至于展示的照片，在墙上挂一张包括过去伴侣的合影是一回事。另一件事是为那个人建立一个神龛，或在卧室里展示一起度过的光辉岁月。你可以温和而委婉地建议保留那些漂亮的相框，然后用你们两个人的新回忆来填充它们。

7. 冷热交替的浪漫

注意一个对感情忽冷忽热的伴侣。格雷说，这可能是内心动荡的一个迹象。当你的伴侣因为在过去的关系中没有给予同样的爱而感到内疚时，他可能会变得冷淡并拉开距离。然后，当你的伴侣为退出你而感到内疚时，激情可能会再次被唤醒。

继续

8. 你的伴侣说他们还没有准备好承诺

没有准备好继续前进的症状之一是，我爱你，但我不爱你的谈话。或者，我喜欢你，但我仍然想看到其他人。如果一段长期的关系没有发展到下一个层次，那么路障可能是过去的另一个人。

当有人在想，我应该回去吗？格雷说："为什么没有成功呢？"这可能会建立一个前进的障碍。

9. 卧室里的麻烦

格雷说，保持勃起或达到高潮的问题可能是情感障碍的一个症状。内疚感会产生一种不值得的感觉，使人无法完全向新的伴侣投降。

然而，格雷强调，许多其他因素也会影响卧室表现，如抑郁症、高雌激素水平、腹部脂肪过多和药物滥用。

10. 你只是有一种感觉

谢尔曼说，有时客户告诉我，我的直觉告诉我有些东西不对。她说，这是一个很好的晴雨表。如果你觉得有些事情感觉不对，可能值得把它说出来。它可能会导致发现你的伴侣对其他人的感情。

此外，如果你觉得有必要四处窥探，那么你们的关系很可能存在信任问题，谢尔曼说。试着找出不信任的原因，并暂缓进行侦查工作。

如何克服它

尽管这可能会引起很多心痛和头痛，但夫妻双方中的一方可以在以前失败的关系中生存。但是，你等待说出的时间越长，你就越有可能怨恨这种情况，谢尔曼说。

用共同合作的方法开始与你挂念的爱人对话，而不是用愤怒的语言把对方推开。使用诸如 "我需要你的帮助"、"我需要你的保证"、"我爱你，想和你一起解决这个问题 "这样的短语来进行沟通，谢尔曼说。

如果你在解决这个问题上有问题，但真的觉得值得努力，可能是时候向夫妻治疗师寻求帮助了。

继续

妒忌。注意事项

如果您想与您的爱人保持健康的关系，请注意不要过早地跳上嫉妒的列车，并迅速进行指责。如果没有更大的背景，没有理由对你的伴侣的每一个小小的怀疑都抱着 "你怎么敢 "的态度。

哈克斯说，极端的嫉妒比对别人的感情挥之不去更糟糕。通常情况下，挂念只是一种感觉。但是，不断地对坏事保持警惕 -- 这往往是更深层次的信任问题"。