类风湿性关节炎手术后的恢复

你从类风湿性关节炎(RA)的手术中的恢复情况可能有很大的不同,这取决于你的手术类型。例如,从臀部或膝盖的全关节置换手术中反弹,可能会比在手腕上做一天的手术需要更长的时间。

以下是一些常见的RA手术后的大致情况,其中包括。

  • 滑膜切除术,切除你的关节内膜以防止损坏

  • 关节置换术,当您的医生用塑料或其他材料制成的假体替换您的整个关节时

  • 关节切除术,或融合手术

  • 神经释放和减压

  • 肌腱修复

  • 关节镜检查,用一根细长的照明管清除受损组织

请记住,你在恢复的过程中起着很大的作用。遵照医生的指示,尽量保持活动。给自己足够的时间休息和疗养。这可能包括暂时停止工作。

手术结束后

您的手术可能只需要一两个小时。你可能在当天就回家了。或者你可能在医院住一晚或几天。

麻醉。如果你在手术过程中吃了让你睡觉的药,可能需要一段时间才能消除效果。麻醉后通常会让你在48小时内感到头晕和疲倦。如果你在这段时间内回家,在最初的24小时内要有人送你回家并陪伴你。

疼痛。你可能会在手术涉及的关节处疼痛。你的医生可能会开药来缓解你的不适,或推荐非处方止痛剂。问问你的医生会有什么样的疼痛,会持续多久,这样你就会知道什么时候会有不对劲。

吊带或夹板。它们支持并保持你的关节安全,同时它变得更好。或者你可能需要拐杖或其他设备来帮助你走动。你也可能需要压缩绷带或泵来改善血液流动。

手术后的身体恢复

根据你的哪个关节和哪种类型的手术,你可能在第二天就能站起来。但即使你必须在床上躺一段时间,你的医生也可能希望你马上开始活动。

物理治疗。你可能会很快开始,以帮助你的关节重新变得灵活。你可以和物理治疗师一起工作,或按照他们的运动计划进行。物理治疗可以在你住院期间开始。然后你在家里或在门诊中心继续你的康复。

目标是加强你的肌肉和增加你的运动范围。起初,你可能不能把太多的重量放在关节上。这在融合手术后尤其如此,因为骨头的愈合需要时间。你的物理治疗师或职业治疗师可能会指导你如何调整你的动作,以便更容易地进行你的日常活动。

药物治疗。即使在手术后,你可能还需要继续服用你的RA药物。但你的剂量可能会下降。如果你在手术前暂时停止服药,请询问你的医生或风湿病专家何时恢复服药。

回家

您可能在手术当天就离开医院或手术中心。也可能稍后。无论哪种情况,您都应该收到书面指示,说明如何护理您的伤口,以及在您痊愈时可以和不可以做哪些活动。一定要问清楚任何紧急问题的电话号码。

你的医生可以告诉你什么时候可以再次安全驾驶。他们还可能建议你,如果有的话,你可能需要从你的工作中请假多少时间。

在家里,你应该能够像平时一样吃喝。但你可能需要有人帮助你做饭,并在短期内打扫卫生。你的医生可能在手术前已经告诉你可能需要多少帮助,以及你是否应该雇用家庭保健服务。

你也可能必须对你的家,或你在那里的做事方式进行短期或永久性的改变,这是基于你的手术。这些可能包括

  • 在所有楼梯上加装或固定扶手

  • 扔掉或收起您可能被绊倒的东西,如电线

  • 在浴缸和/或淋浴间安装把手

  • 在淋浴间里放一个座椅

  • 使用淋浴管和长柄的海绵

  • 获得能使穿衣和穿鞋更容易的物品,如穿衣棒、袜子辅助器或长柄鞋角等

  • 把马桶座垫弄高

  • 确保你有一个稳定的椅子,有结实的座垫和靠背,每侧有扶手

  • 有坚固的枕头来抬高您身体的某个部分,比如您的脚

  • 买一个伸手的棍子来捡东西

有些缝线会自己溶解。如果你有手术钉子,你的医生会在你的复诊中把它们取出来,通常是1-2周后。如果你打的是石膏,可能需要几个月的时间才能拆下来。

恢复正常生活

关节置换手术已经有几十年的历史。大多数有RA的人报告说,他们的生活质量在这种手术后有很大的改善。

但是,可能需要几天,几周,或几个月的时间,你才能做所有你过去的事情。也可能根本不需要时间。要有耐心和现实的态度。感到沮丧是可以的。专注于你能做什么来使自己感觉更好,寻找改善的迹象以保持动力。像与朋友交谈这样简单的事情可能会使你振作起来。你也可以与你认识的也做过手术的人分享你的感受。他们可能会对你所经历的事情感同身受。

何时与医生交谈

如果有什么东西在身体上、精神上或情绪上困扰着你,请告诉你的医生或其他健康护理专家。你也可以向他们索取任何可能有助于指导你康复的教育材料。

注意这些可能的手术并发症的迹象。如果你有,请立即让你的医生知道。

  • 手术区域边上有更多或更严重的疼痛

  • 手术部位有刺痛感或你失去感觉

  • 寒颤或发烧

  • 手术部位发红、肿胀或出血,而且越来越严重

  • 从手术部位流出的分泌物有异味或颜色怪异

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