你的孩子是否经常烦躁不安,在学校里似乎无法集中注意力?这些都是多动症的一些迹象。医生告诉你所有的症状是什么样的,并找出它的治疗方法。
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您的孩子是否觉得很难集中注意力?患有ADHD(注意力缺失多动症)的孩子烦躁不安,容易分心。这使得他们很难保持 "正常工作",无论是听老师讲课还是完成家务。
不能注意
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这是ADHD的主要症状之一。您的孩子可能会发现很难听讲,很难遵循指示,很难完成任务,也很难记下自己的东西。他们可能会经常做白日梦,犯粗心的错误。或者他们可能会回避那些需要集中注意力或看起来很无聊的活动。
多动症
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多动症的另一个迹象:您的孩子似乎就是不能静静地坐着。他们可能一直在跑,在东西上爬,即使在室内也是如此。当他们坐下来时,他们往往会扭动身体,烦躁不安,或者蹦蹦跳跳。您还可能注意到他们经常说话,很难安静地玩耍。
容易冲动
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您会注意到,您的孩子可能发现很难等待轮到他们。他们可能会插队,打断别人的发言,或者在老师说完问题之前就突然说出答案。
什么原因造成的?
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患有多动症的孩子,其大脑中控制注意力的区域活动较少。他们也可能有被称为神经递质的大脑化学物质的不平衡。目前还不清楚是什么原因导致了这种情况的发生,但多动症是家族性的,所以很多专家认为基因起了一定的作用。
如何获得诊断
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对ADHD没有实验室测试。相反,你孩子的医生会问他们问题,听你对行为问题的描述,并看他们老师的评论。要得到诊断,你的孩子必须在6个月内表现出一些症状组合,如不注意、多动和冲动行为。有些症状可能是短暂的,所以要诊断的话,必须是持续的,对孩子有负面影响的。? 症状的出现必须不晚于12岁。
ADHD的类型
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混合型
是最常见的,如果您的孩子不注意或多动和冲动,就属于这种类型。在
为主的?
多动/冲动型
,他们烦躁不安,不能控制自己的冲动。如果他们有
主要是?
注意力不集中型。
他们觉得很难集中注意力,但不会过于活跃,通常不会扰乱课堂秩序。
治疗ADHD的药物
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刺激性药物有助于提高孩子的注意力,控制多动和冲动行为。研究表明,这些药物对65%至80%的多动症患儿有效。与任何药物一样,可能会有副作用。请与您的医生讨论这些问题。非刺激性药物也是一些孩子的选择,但它们也可能有副作用。
辅导
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它可以帮助您的孩子学会处理挫折和建立自尊心。它还会教你一些支持策略。有一种类型的治疗,称为社会技能训练,告诉他们如何轮流和分享。研究表明,用药物和行为疗法的组合进行长期治疗比单独用药效果更好。
特殊教育
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大多数患有ADHD的孩子都在普通教室上课,但有些孩子在结构更合理的地方做得更好。如果你的孩子去接受特殊教育,他们会得到符合他们学习风格的学校教育。
常规的作用
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如果你制定明确的常规,你可以在家里给你的孩子更多的结构。张贴一个日常时间表,提醒他们一天中应该做什么。这有助于他们保持工作状态。它应该包括起床、吃饭、玩耍、做作业和家务以及睡觉的具体时间。
您孩子的饮食
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关于饮食的研究结果不一,但一些专家认为对大脑有益的食物可能会有帮助。高蛋白的东西,如鸡蛋、肉、豆类和坚果,可能有助于您的孩子更好地集中注意力。你也可能想用复杂的碳水化合物,如梨和全麦面包,取代简单的碳水化合物,如糖果和白面包。在对您孩子的饮食做出任何重大改变之前,请咨询您的儿科医生。
多动症与垃圾食品
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虽然很多孩子在吃了垃圾食品后会蹦蹦跳跳,但没有任何有力的证据表明糖是导致ADHD的原因。食品添加剂的作用也不确定。一些家长认为防腐剂和食品色素会使症状恶化,美国儿科学会表示,避免使用这些添加剂是合理的。
ADHD与电视
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坐在电视前和多动症之间的联系并不明确,但美国儿科学会建议你限制你的小孩子的屏幕时间。该组织不鼓励2岁以下的孩子看电视,建议大一点的孩子每天不超过2小时。为了帮助您的孩子发展注意力技能,鼓励他们参加游戏、积木、拼图和阅读等活动。
你能预防ADHD吗?
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没有万无一失的方法可以让你的孩子不得病,但你可以采取一些措施来减少风险。当你怀孕时,要避免酒精、毒品和烟草。母亲在怀孕期间吸烟的孩子得多动症的几率可能会增加一倍。
患有ADHD的孩子的前景
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通过治疗,绝大多数的多动症患儿都会有所改善。如果你的孩子在长大后症状仍然存在,他们仍然可以得到适合成人的帮助。