如果你有类风湿性关节炎（RA），你可能想知道是否可以喝杯酒，啤酒，或鸡尾酒。简短的回答是很有可能。
研究表明，适度饮酒可能对RA患者有一些好处。但科学家们并不确定原因。
酒精与炎症
RA是一种自身免疫性疾病。你的免疫系统反应过度，针对你的关节。这导致炎症和肿胀，最常见于你的手，脚和膝盖。大多数科学家认为，一些酒精可能有助于RA的原因是它能降低炎症。
一项研究调查了患有RA的护士。它显示，酒精和一些炎症的迹象之间有联系。在一种情况下，他们发现这种关系看起来像一个字母U。与那些喝多或喝少的人相比，喝适量酒的人的炎症程度最低。
最近的一项研究表明，酒精可能通过其对某些免疫细胞的影响来帮助治疗RA。认为适量的酒精可能有助于保持这些细胞不会过度反应并导致RA患者的炎症。
酒精和RA的好处
有一些证据表明，适度饮酒可能有助于你免于患上RA。
瑞典的一项研究，包括超过34000名妇女，显示每周喝超过四杯酒的人，不太可能得到RA。这与每周饮酒少于一杯或从不饮酒的妇女相比。当研究人员观察10年后的情况时，这种影响甚至更大。那些说他们通常每周喝超过三杯酒的妇女，得到RA的可能性是那些从不喝酒的妇女的一半。
美国一项对超过12万名女性注册护士的研究显示，每周喝两到四次啤酒的女性，得RA的可能性约为从不喝啤酒的女性的三分之一。
酒精会如何与你的药物混合？
在你把喝酒作为你日常生活的一部分之前，考虑一下你所服用的药物。酒精与许多药物不能很好地混合。
如果你经常服用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等止痛药，当这些药物在你体内时喝酒并不是一个好主意。如果你服用甲氨蝶呤治疗RA，一定要问你的医生是否可以喝酒。你应该和你的医生讨论酒精与任何你服用的药物混合的风险。
多少酒精是安全的？
这些研究中的好处只有在适度饮酒的情况下才能看到。饮酒过量绝不是一个好主意。专家说，对于女性来说，一天喝一杯通常是安全的。一杯酒是指12盎司的啤酒、5盎司的葡萄酒或1.5盎司的白酒。对于男性来说，通常一天喝两杯是安全的。
如果你不喝酒或喝得很少，专家说你不应该开始或多喝，因为你认为这可能对你有好处。但如果你有RA，而且你喜欢用酒精饮料来放松，你可能不需要停止。
