指甲护理和PsA

如果你有银屑病关节炎(PsA),你的指甲可能会受到影响。银屑病是一种皮肤病,而指甲是你皮肤的一部分,所以你会看到那里的变化是合理的。但你不必忍受这些症状。以下是你需要了解的情况。

PsA和你的指甲

专家不确定为什么,但PsA通常对你的指甲的影响比你的脚趾甲大。你可能会注意到这些变化。

凹陷。你可能开始看到你的指甲有小凹痕。可能有一个或几个。

变色。你的指甲可能开始变成黄色或棕色。

指甲下角化过度症。这发生在你的指甲下堆积了白垩质。指甲可能会变得凸起和柔软,特别是当你按下它时。如果这种情况发生在你的脚趾甲上,由于压力,穿鞋可能会不舒服。

指甲溶解症。这是指你的指甲从甲床分离出来。你可能会看到顶端有一个白色或淡黄色的斑块,一直到你的角质层,或指甲的底部。细菌可能在你的指甲和甲床之间的区域生长。这可能使指甲变成深绿色或导致感染。

癣菌病。真菌感染可能导致你的指甲变厚。一些患有甲癣的人也有真菌感染,使症状恶化。

你也可能在指甲上看到垂直的脊线,或在指甲下看到红色的痕迹。这些被称为分裂性出血。它们发生在微小的血管破裂时。

治疗方法

你的医生可能会建议你在你的指甲上涂抹局部药物,比如。

  • 皮质类固醇

  • 钙泊三醇

  • Tazarotene

如果你需要更强的东西,他们可能会推荐。

  • 打针皮质类固醇

  • 激光治疗

  • PUVA,一种名为补骨脂素的药物和UVA射线的组合体

可能有帮助的银屑病药物包括。

  • 生物制剂

  • 甲氨蝶呤

  • 维甲酸类药物

  • Apremilast (Otezla)

护理您的指甲

遵循这些提示,尽可能地保持你的指甲健康。

不要咬或抠。这可能会伤及你的皮肤或导致感染,从而使症状恶化。避免刮除指甲下的堆积物。这可能会使它们松动,也会增加你感染的风险。治疗后,堆积物会消失。试着用肥皂水、温水浸泡你的手指,以摆脱它。

注意你的穿着。远离摩擦你脚趾的鞋子。你可能想增加一个尺寸以避免这种情况。并确保它们是干燥和清洁的。肮脏的鞋子会导致真菌或细菌感染。

使用温和的产品。坚持使用不含刺激性化学物质的指甲油和指甲油去除剂。其中一些温和的产品可能有一个标签,上面写着不含8种化学物质。避免使用苯甲酸酯类、甲醛和丙酮。

戴上手套。如果你在房子周围或院子里工作,戴上手套以保护你的指甲。如果你在洗碗、洗车或其他涉及水的地方,在你的乙烯基或丁腈手套下戴上棉手套,以获得另一层保护。

保持简短。修剪你的脚趾甲和手指甲,使它们不太可能开始脱离甲床。它还可以帮助你避免指甲下的堆积物。

远离人造指甲。假指甲会增加你的指甲从甲床分离的风险。用磨光和抛光来掩盖指甲的凹陷。但要确保不影响你的角质层。切割或推回它们会伤害你的皮肤或导致感染。

阻挡水分。早上在指甲下涂凡士林,以阻止水分堆积。

保湿。你不想让水停留在你的指甲下,但重要的是在其他地方锁住水分。洗澡或洗手后使用厚厚的乳霜或软膏。如果你不确定该用什么,可以询问医生。

要有耐心。重要的是给你的指甲一点时间来恢复。尤其是你的脚趾甲生长缓慢。可能需要6个月到1年才能看到健康的变化。

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