牛皮癣治疗
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什么是适合你的？
您需要的治疗类型和数量取决于您的银屑病有多严重。这是由你身体的覆盖面积决定的。
轻度
=小于3%
?
中等水平
=3%到10%
?
严重
=10%以上
软膏和霜剂
擦在皮肤上的药物，称为外用药，通常是治疗轻度银屑病的首选。当你在洗澡或淋浴后使用凡士林或厚厚的药膏时，可以帮助你。但你的医生也可能开出更强的产品，这些产品的成分可以减少肿胀，减缓皮肤细胞的生长。
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遮盖外用药
除非你的医生告诉你，否则不要尝试这样做。这叫做遮盖，有时它可以使涂在皮肤上的治疗效果更好。但你的药可能太强，无法覆盖，或者该方法可能使副作用加重。如果你的医生说可以。在你把产品放在皮肤上后，用保鲜膜、防水敷料、尼龙布或棉袜覆盖该区域。
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光线疗法（光疗）
将紫外线照射到您的银屑病上，可以阻止皮肤细胞过快生长。但不要晒太阳或跳到日光浴床上。这可能会使你的症状恶化。医生会告诉你需要的类型和数量。这种治疗通常是无痛的。它是用激光或灯箱进行的。你可以同时服用药物。不过，就像晒太阳一样，它可能会提高你患皮肤癌的风险。
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激光治疗
在这种治疗中，医生用一束集中的光束瞄准银屑病。该区域周围的健康皮肤不会受到伤害，也不会像其他类型那样暴露在紫外线下。经过4至5周的一系列治疗，斑块会变薄。你的症状可能会消失一阵子。这个过程对大多数人来说是无痛的，尽管有些人说他们有轻微的发红和水泡。
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丸剂和液体
如果皮肤治疗无效，医生可能会开出药片或液体。你通常口服这些药物，但有些药物是注射的。如果你有中度或重度银屑病，它们可以帮助清除你的皮肤，防止复发。常见的药物有阿米替林（Soriatane）、阿普利司特（Otezla）、环孢素（Apo-Cyclosporine，Gengraf，Neoral，Sandimmune）和甲氨蝶呤（Rheumatrex，Trexall）。
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打针和静脉治疗
被称为生物制剂的强效药物可治疗某些类型的中度和重度银屑病。它们阻断免疫系统的特定部分，这些部分似乎有助于助长这种疾病。其中一些药物是你可以在家里自己注射的。其他药物必须直接进入静脉，你在医生的办公室服用。常见的有阿达木单抗（Humira），阿达木单抗-adbm（Cyltezo），一种生物仿制药，brodalumab（Siliq），etanercept（Enbrel），? guselkumab (Tremfya)、infliximab (Remicade)、infliximab-abda (Renflexis)或Infliximab-dyb (Inflectra)，均为Remicade的生物类似药、ixekizumab (Taltz)、secukinumab (Cosentyx)和ustekinumab (Stelara)。
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用药副作用
用于治疗银屑病的药物可能会在短短几周内让你感觉更好。但如果你开始服用这些药物后有顾虑，请向医生咨询。这些药物可能引起严重的副作用，如肝脏和肾脏问题、感染和某些癌症。
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治疗与怀孕
您是否怀孕、哺乳或计划生孩子？询问您的医生哪些治疗方法是安全的。你口服的药物、生物制剂，甚至一些外用药都可能导致出生缺陷或进入乳汁。一些紫外线治疗对准妈妈来说可能是可以的。如果你的医生说你可以接受，请涂抹防晒霜，以避免在怀孕期间经常影响妇女的褐色斑点，即黄褐斑。
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水疗法
这可以让你在没有处方的情况下得到缓解。在浴缸中加入艾普森盐、死海盐、油或燕麦片。浸泡15分钟可舒缓皮肤瘙痒并去除鳞屑。之后再使用保湿剂。在盐水中游泳可以去除死皮，所以它也可能有帮助。在普通游泳池中游泳也有帮助。出来后要洗掉氯气。它可能会困扰你的皮肤。
缓解压力
太多的紧张会引发疾病发作，所以要想办法让它消失。通过与其他患有此病的人交谈，你可能会得到一些缓解。问问你的医生，他们是否知道当地的支持小组。或者访问一个在线社区，如TalkPsoriasis.org。此外，散步或做一些其他类型的运动。这将提高你体内的 "感觉良好 "的化学物质水平。?
补充治疗
有些人说补充和替代医学（CAM）帮助他们感觉更好。这些治疗方法包括特殊饮食、中草药、瑜珈和冥想。但是还没有大量的研究表明它们对银屑病有多大效果。在您尝试之前，请向您的医生咨询。瑜伽和冥想可能是安全的，但草药和补充剂可能会扰乱你的药物。
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资料来源 | 2021年01月08日医学评论 由Stephanie S. Gardner, MD于2021年01月08日评论
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