与许多自身免疫性疾病一样，找到治疗银屑病的正确方法需要时间和不断尝试。即使是曾经帮助过你的疗法也可能停止工作。这可能因不同原因而发生。但如果是这样，你很可能会找到其他方法来获得缓解。
你需要不止一种药物治疗
即使你的银屑病是轻微的，一种药物可能不足以缓解你的症状。轻度至中度银屑病患者最常使用的类固醇护肤霜与实验室生产的维生素D霜如钙泊三醇（Dovonex）或钙泊三醇（Vectical）搭配，或与类似维生素A的化合物如他扎罗汀（Duobrii）搭配，效果更好。
或者如果你正在接受光疗或光照疗法，使你的皮肤暴露在定期的紫外线下，当你同时服用维生素D药物或处方维甲酸霜时，你可能会看到更多的改善。
您需要转换治疗方法
如果你有中度至重度银屑病，护肤霜可能只起到了一定的作用。相反，一种称为生物制剂的新型治疗方法可能更有效。这些药物是用活细胞制成的，针对你的免疫系统中引发银屑病的特定部分。生物制剂清除皮肤的时间超过一半，一些人在几周内就能看到效果。
这些药物还有助于治疗银屑病关节炎，这是一种关节炎，每5个银屑病患者中就有1人患有这种疾病。但许多皮肤科医生仍然不开生物制剂的处方。他们可能不熟悉这些药物，担心有副作用，或者保险公司可能要求他们先尝试其他治疗。但研究发现，服用生物制剂的人对治疗效果更满意，尽管这些药物必须以注射或静脉输液的方式进行，并可能引起腹泻、头痛和皮肤反应等副作用。
你应该坚持你的时间表
多达3/10的银屑病患者没有定期服药。这可能会使药物的效果不理想。如果你碰巧错过了一个剂量，请在想起时尽快服用。如果你仍然有困难，可以尝试使用智能手机应用程序，它可以提醒你。如果你因为副作用而漏服，请与你的医生讨论。你可能会找到另一种治疗方法，效果同样好，但对你的困扰更少。
你的身体会有抵抗力
你可能在接受一种新的治疗后感觉良好，但几周、几个月甚至几年后，你的症状又出现了。这种情况发生在你的身体对药物产生了抗体，这些化学物质错误地将药物作为有害的入侵者来攻击。这种情况在生物制剂中特别常见。你的医生可能会将你换成另一种生物制剂，或将你的旧制剂与甲氨蝶呤（一种经常用于治疗类风湿性关节炎的药物）结合使用。一些研究表明，这可能会抑制可能破坏你治疗的抗体。
你需要更健康的生活习惯
有时改变生活方式，如减肥、活动、吃好、降低压力等，可以帮助控制银屑病。一项研究发现，超重的人如果减掉体重并每周运动三次，其症状会有很大的改善。
争取多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、鱼和瘦肉，以及扁豆和鹰嘴豆等豆类。如果你经常有压力，可以尝试瑜伽、冥想或深呼吸。压力会引发疾病发作，因为它使你的免疫系统进入超速状态，导致炎症，使银屑病恶化。
何时看医生
一些银屑病药物，如类固醇药膏和软膏，几乎可以立即发挥作用。其他治疗方法，如生物制剂，可能需要几周到几个月的时间才能起作用。
问问你的医生，你预计要等多久才能感觉好转。通常情况下，你的皮肤不应该超过3个月才会有明显的改善。如果没有，请向医生询问其他治疗方案。
