轻度至中度银屑病是指红色的、有鳞片的斑块（"斑块"）覆盖你身体的面积小于10%。但是，你的银屑病被称为 "轻度 "并不意味着它很容易忍受。如果斑块出现在明显的地方，如手或腿，你可能不好意思不穿长袖和裤子就出门。此外，小面积的银屑病如果发痒或疼痛，就会变成大问题。
你的目标是拥有更清晰的皮肤。要做到这一点，你和你的医生需要找到正确的银屑病治疗方法。
医生如何选择你的银屑病治疗方法
每个患有银屑病的人都是不同的。这就是为什么你的医生会使用一些因素来决定尝试哪种治疗方法。
-
您所患的银屑病的类型
-
您的皮肤有多大面积被覆盖
-
银屑病对您的生活有多大影响
-
您的健康
您的医生可能会使用Koo-Menter银屑病工具来帮助决定治疗方法。这个单页工具提出问题，以了解银屑病对您生活的影响程度。医生可以根据你的回答来决定你是否需要使用护肤霜、光疗，或在全身发挥作用的药物。
通常情况下，医生会从最温和的治疗开始，为轻度至中度的银屑病患者提供治疗。通常情况下，您尝试的第一个治疗方法是护肤霜或软膏。如果温和的治疗方法不起作用，你将升级到更强的治疗方法，直到你的医生找到对你有帮助的方法。
一般来说，你不应该在开放和感染的区域使用外用药物，如果你的皮肤斑块变得活跃发炎，请与你的医生讨论。
皮质类固醇
它是什么？皮质类固醇，或称类固醇，是治疗银屑病最常用的外用药。
它是如何发挥作用的。类固醇药物抑制皮肤细胞的生长速度，减少炎症。
皮质类固醇的类型。有各种类固醇药膏、凝胶、洗剂和洗发水。它们的范围从弱到强。类固醇越强，它就越有效。然而，更强的类固醇也会引起更多的副作用。
-
低强度类固醇最适合在有限时间内治疗敏感部位，如面部、腹股沟和乳房。
-
强度较高的类固醇最适合用于使用较温和的类固醇不能清除的皮肤区域或有较厚斑块的区域。
副作用包括皮肤变薄、皮肤颜色改变、痤疮、妊娠纹、发红、血管更明显，或增加感染的风险。虽然不常见，但外用类固醇可被吸收到血液循环中，也会引起白内障、青光眼和库欣斯综合征等副作用。如果你长期在大面积使用强度非常高的外用类固醇，这些不常见的副作用更有可能发生。
维生素D类似物
它是什么？一种合成维生素D的形式，可以擦在皮肤上。
它是如何工作的。维生素D霜能减缓皮肤细胞的生长。
维生素D霜包括。
-
Calcipotriene (Dovonex, Sorilux, Taclonex)
-
骨化三醇 (Vectical)
副作用包括皮肤刺激、燃烧、瘙痒、皮肤干燥、皮肤脱皮或皮疹。在极少数情况下，过多的维生素D会被吸收到体内，从而导致钙的含量增加。
视黄酮类药物
它是什么？一种人造的维生素A的形式。
它是如何工作的。它能减缓皮肤细胞的生长，减少炎症的发生。
外用维他命A的类型。
-
Tazarotene (Tazorac)乳膏
副作用包括皮肤刺激、发红和对阳光敏感（使用此药时需要涂抹防晒霜）。如果您怀孕或可能怀孕，请告诉您的医生，因为这种药可能会伤害未出生的婴儿。
蒽林
它是什么？一种人造的物质，来自南美的阿罗巴树。
它是如何工作的。它能减缓皮肤细胞的生长速度。
蒽林的类型。
-
Dritho-Scalp
-
袛小野的小鸟
-
微醇
-
三氯甲烷-RR
副作用包括皮肤刺激。还会在衣服、头发、床单和皮肤上留下棕色的污渍。
水杨酸
它是什么？与用于治疗痤疮的药物类型相同。
它是如何工作的。水杨酸洗剂、凝胶和洗发水可提升鳞屑，帮助去除鳞屑。有时水杨酸与其他银屑病治疗方法一起使用，如皮质类固醇或煤焦油。
副作用包括皮肤刺激和脱发。
煤焦油
它是什么？煤焦油是治疗银屑病最古老的方法之一。
它如何发挥作用。煤焦油洗发水、药膏和乳液能减缓皮肤细胞的生长。它们还能减少脱屑、瘙痒和肿胀。Goeckerman疗法曾被广泛使用，它将煤焦油与光疗相结合。由于它的不便，它已不再受到青睐。
副作用包括皮肤刺激和对阳光的敏感性。煤焦油也会引起强烈的气味和衣服、床单或头发的染色。
其他非处方药治疗方法
其他一些非处方药物可以帮助治疗银屑病，包括。
-
含有芦荟、霍霍巴、吡硫锌或辣椒素的保湿剂可软化皮肤，缓解瘙痒。
-
含有油脂、燕麦片或死海盐的浴液可以帮助去除水垢。
-
含有水杨酸、乳酸或尿素的除垢剂也能去除水垢。
-
含有炉甘石、氢化可的松、樟脑或薄荷的止痒药膏可以帮助缓解瘙痒。
一定要和医生讨论药物，包括非处方药物，看是否适合你。如果你的银屑病困扰你或对你的生活有很大影响，你的医生也可能推荐光照疗法或一种称为生物制剂的注射药物，在全身发挥作用。
