与银屑病有关的健康问题

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不仅仅是肤浅的问题

患有银屑病意味着您也有更大的机会出现其他健康问题。诱发您的皮肤症状的炎症同样会影响您的整个身体。健康的生活方式，以及在需要时服用药物，可以降低出现相关麻烦的可能性。找出需要注意的症状，以及你可能能够预防其中一些疾病的方法。

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银屑病关节炎

您的关节痛吗？它们是否僵硬或肿胀？这种类型的关节炎主要影响银屑病患者。大多数情况下，在你注意到关节问题之前，你会有皮肤症状。如果你比平时更累，或有新的疼痛，请告诉你的医生。银屑病关节炎会造成持久的损害，所以早期发现很重要。

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心脏病

银屑病可能会使你患心脏病和中风的几率增加三倍，因为炎症会损害通往心脏和大脑的血管。为了您的心脏着想，请注意您的血压和胆固醇，并戒烟。尝试每天锻炼。在你的饮食中包括健康的脂肪。与你的医生合作，控制你的皮肤症状，这将有助于控制炎症的发生。

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肥胖症

患有银屑病的成年人和儿童更容易出现肥胖。你的体重越大，你的皮肤症状就可能越严重。为什么？脂肪细胞释放的蛋白质可以引发炎症。(你的遗传基因也可能起作用。) 减肥可能使你的皮肤更清晰，并帮助你的银屑病药物更好地发挥作用。

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抑郁症

患有银屑病的人患抑郁症的可能性是没有这种皮肤问题的人的两倍。科学家认为同样的炎症也会导致这种精神疾病。带着持续的疾病生活的挑战也会让你沮丧。如果你悲伤或无望的时间超过几周，请伸出援手。你会感觉更好，治疗抑郁症可能也会使你的皮肤更好。

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2型糖尿病

炎症使细胞难以从你吃的东西中吸收糖分。多余的糖分在你的血液中堆积，这可能导致糖尿病。你可以通过减轻体重、定期锻炼和吃高纤维食物来降低血糖水平。如果你有银屑病，你应该接受2型糖尿病的测试，并经常检查你的血糖。

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代谢综合征

有时，健康问题会一起发生，如糖尿病、腹部脂肪、高血压和高胆固醇。这一组被称为代谢综合征。它对你的心脏很不利，使你更有可能死于心脏病发作或中风。你的医生应该经常检查你的血压、胆固醇和血糖水平。也要做好你的工作。保持健康的体重，运动，并限制快餐。

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克罗恩病

像克罗恩病这样的肠道问题是由同一类型的炎症引起的，并且与银屑病有一些相同的基因。如果你有腹痛、痉挛和血性腹泻等症状，或者你不经意地减肥，一定要告诉你的医生。目前还没有已知的方法来预防克罗恩病。但是像水果、蔬菜、三文鱼和橄榄油等食物可以帮助对抗炎症。

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葡萄膜炎

银屑病有可能会提高你患这组眼睛问题的几率。(葡萄膜炎是眼睛内部的炎症，导致眼睛疼痛和发红、视力模糊、对光线敏感等症状。某些类型的葡萄膜炎可导致视力丧失，所以一旦发现视力有任何变化，要尽快去看医生。

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癌症

银屑病和一些健康问题之间的联系并不总是很清楚。癌症就是一个例子。银屑病可能会提高你患肺癌、非黑色素瘤皮肤癌和淋巴瘤的几率，这影响你的免疫系统。但我们不确定这是否是由于银屑病本身或你接受的治疗造成的。安全起见。如果你吸烟，请戒烟。全年都要涂抹防晒霜。并与你的医生讨论你服用的药物的副作用。

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非酒精性脂肪性肝病

在一项研究中，半数银屑病患者的肝脏有脂肪堆积，简称NAFLD。你通常不会有症状，但它可能导致更严重的肝脏问题。为了帮助预防它，要减轻额外的体重，锻炼身体，避免酒精和高果糖玉米糖浆。询问医生你的药物是否会伤害你的肝脏。

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肾脏疾病

严重的银屑病可能会影响你的肾脏。至少，这是一项大型研究发现的。(一些药物会伤害肾脏，所以这可能是问题所在，但还不能确定。注意脚踝肿胀、疲倦和小便次数超过正常。你的医生可以做一个简单的测试来检查你的肾脏的工作情况。

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骨质疏松症

随着年龄的增长，你的骨骼会变得更加脆弱，容易断裂。大多数研究没有发现与银屑病有联系，但可能有联系。负重运动，如大多数天的步行或慢跑，将有助于保持你的骨骼强壮。获取大量的钙和维生素D，不要吸烟。65岁以上的妇女应进行骨密度测试，以检查其骨骼的健康程度。

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资料来源 | 2021年01月08日医学评论 由Stephanie S. Gardner, MD于2021年01月08日评论