如果你正在寻找一种自然疗法，以添加到你的银屑病治疗计划中，椰子油得到了很多赞誉。关于这是事实还是炒作，并没有很多研究，但有理由认为它可能是你的另一个工具箱。
什么是椰子油？
椰子油来自于椰子的果实--白色部分。你可以用它来烹饪和烘烤。许多人把它用在头发和指甲上，作为一种天然的美容产品。
它有两种形式：精炼和未精炼或初榨。精制椰子油来自干燥的椰子。油在高温下被取出，然后经过漂白和除臭过程。它闻起来不像椰子 -- 它有一种中性气味。在厨房里，你可以用它来炒菜，炒菜，和烘烤。
未提炼的椰子油来自于新鲜的椰子果实。这个过程不涉及高温，这就是为什么你可能看到它被称为 "冷压"。初榨椰子油闻起来像椰子。你可以用它来烘烤和烹饪，就像精制椰子油一样，但它最适合在较低温度下烹饪的菜肴。
初榨冷压椰子油（VCO）是专家们认为对健康最有好处的一种，既可以作为你饮食的一部分，也可以对你的皮肤有益。因为VCO没有经过高热处理，它比精制椰子油保持更多的抗病菌能力。
它可以。
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保湿
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帮助消除炎症
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杀死细菌
椰子油与您的皮肤
当你把VCO涂在皮肤上时，它可以帮助保持水分，缓解红肿，并防止某些细菌生长。研究表明，VCO可以帮助解决湿疹（特应性皮炎）的症状，这种皮肤状况看起来很像银屑病。
湿疹和银屑病有许多相同的症状，甚至有一些相同的触发因素。牛皮癣的鳞片往往比湿疹的斑块更厚，但两者都需要保湿治疗，以帮助解决干燥、脱屑和瘙痒。因此，尽管它们是不同的病症，但VCO对两者都有帮助。
椰子油松解牛皮癣鳞屑
虽然它可能是你的银屑病治疗计划的一个很好的补充，但椰子油并不是一个独立的解决方案。
为了使类固醇等银屑病药物发挥良好作用，最好是软化坚硬的鳞屑，以便药物能够到达下面的皮肤。椰子油可以首先帮助软化和松动鳞片。
头皮银屑病往往有最硬的鳞屑，因为你的头发把它们困在那里，它们不容易看到或治疗。随着时间的推移，它们会变得更大、更坚硬。下面介绍如何使用椰子油来帮助解决头皮上的鳞屑。
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将油涂抹在头皮上，重点是有鳞片的地方。
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轻轻地将油按摩到鳞片上。
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用毛巾或浴帽裹住头皮。
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放置30至60分钟，或过夜。
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用普通的、去屑的或焦油的洗发水清洗头发和头皮，?停留5分钟。
用VCO处理后，应该更容易松动并轻轻去除一些鳞屑。趁着头皮还很潮湿，鳞片最柔软、最松动的时候进行。然后。
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把塑料梳子平放在鳞片上，轻轻地?摩擦一圈。
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随着水垢的松动，试着把它从你的头发里梳出来。
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清洗头发，去除残留的水垢。
不要太用力或太快地拉扯。这样做会伤害你的皮肤，引起出血，或使你的头发脱落。脱掉鳞屑层后，涂抹你的处方治疗。
