银屑病可能不会使你看起来比其他同龄人老。但它可能会增加你出现一些与年龄有关的健康问题的机会。而且,由于这种情况会导致你的头皮和皮肤上出现溃疡,你要小心使用产品和治疗方法来对抗衰老的迹象。
采取整体健康的方法
当您考虑银屑病和您的健康时,您可能只关注您的皮肤。但随着年龄的增长,你需要更广泛地看待你的健康。银屑病会使你更有可能患上某些癌症,如淋巴瘤和非黑素瘤皮肤癌。它还可能提高你患低骨密度疾病的风险,如骨质疏松症和骨质疏松症。而2型糖尿病和代谢综合征(一组医疗问题,包括心脏病和高血压)也是如此。
大约30%的银屑病患者也会得银屑病关节炎。这是一种导致关节僵硬和肿胀以及疲劳等其他问题的病症。银屑病关节炎通常会随着时间的推移而恶化,尤其是如果不治疗的话。
纽约威尔康奈尔医学院和纽约长老会医院的皮肤科医生Shari Lipner说,如果你有银屑病,与你所有的医生密切合作尤为重要。
如果皮肤科医生或风湿病医生治疗你的银屑病,请确保你的主治医生或家庭医生知道你正在接受和过去接受过哪些银屑病治疗。一些银屑病药物可能使您更容易出现感染或癌症等健康问题。因此,您的医生可能希望对您进行更密切的观察。而一些用于治疗关节炎、心脏病和其他疾病的药物可能会使银屑病恶化。
随着年龄的增长,正确的饮食和定期锻炼可以帮助你保持健康。它们还可以帮助消除炎症和控制体重,这可以缓解银屑病症状。健康的生活方式还可以降低与银屑病有关的健康问题的几率,如心脏病和2型糖尿病。
选择一个舒缓皮肤的抗衰老程序
如果您使用非处方产品来帮助解决皱纹、晒斑、干燥或其他皮肤老化的迹象,请仔细检查标签。Lipner说,请跳过凝胶型产品。它们通常含有酒精,对银屑病患处来说,可能是干燥和痛苦的。
相反,选择不含酒精和低过敏性的产品。还要寻找含有神经酰胺、脂类和透明质酸的产品。随着年龄的增长,你的身体会减少这些天然保湿剂的制造。用乳液或面霜补充这些成分,可以软化你的皮肤,帮助解决银屑病脱屑问题。
匹兹堡大学医学中心皮肤病学副教授Laura K. Ferris博士说,水杨酸有助于解决脱屑和老化问题。因此,对于受银屑病影响的皮肤,这也是一个不错的选择。
视黄醇是由维生素A制成的化合物,有时被称为视黄醇A。它们被认为是抗衰老的黄金标准。它们也可以帮助消除皱纹和黄褐斑。如果你有银屑病,使用非处方药或处方药的维甲酸酯产品是可以的。但请您的皮肤科医生给予指导,利普纳说。她说,你应该从非常小的量开始,随着时间的推移逐渐增加。而且在病情发作时不要使用维甲酸类药物。
慎重对待美容手术
当你有银屑病时,伤害你的皮肤--即使是故意做抗衰老手术--也会引起斑块或病变。Ferris说,注射美容程序(如填充剂和肉毒杆菌)很少出现这种问题。但是化学换肤、磨皮和一些激光换肤程序可能会导致斑块或病变。
没有两个人是相同的,所以与你的皮肤科医生合作,为你的皮肤制定一个个性化的计划。
特别注意你的头皮
给你的灰色头发上色是可以的。但是要小心。即使你的头皮上没有斑块,聪明的做法是在染发前后1到2天不要洗头。这可以让你的头发的天然油保护你的头皮,并有助于防止刺激,这可能会导致发作。
确保在染发前后使用医生开出的任何外用药物,这样你的头皮就能保持最佳状态,利普纳说。
要求你的发型师轻柔地洗发和造型你的头发。如果你正处于发作期或特别敏感,可以考虑用高光或低光代替。它们可以用铝箔贴上,这样可以防止染发剂进入你的头皮。