饮食与运动
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目前还为时过早,但一些研究表明,健康的饮食和定期运动可以减缓前列腺癌的进展。更多的研究正在进行中。同时,要减少糖分。吃瘦肉和大量的彩色水果和蔬菜。远离脂肪含量高的乳制品。当你去健身房时,同时做有氧运动和举重。
瑜伽
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压力会影响肿瘤周围的神经。这可能在前列腺癌的扩散中起作用。因此,缓解压力的活动--如瑜伽--可能会减缓其进展。
亚麻籽
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长期以来,这种植物的种子一直被认为可以治疗疾病。目前还不清楚前列腺癌的情况是否如此。但研究人员说,亚麻籽可以帮助减缓前列腺肿瘤的生长。请记住。亚麻籽对你有好处。过多的亚麻籽油则不然。
绿茶
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有人说绿茶中的一种化合物,称为EGCG,可能会减少和杀死癌细胞。研究还在进行中,但结果是有希望的。
维生素D
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患有前列腺癌的人往往有较少的维生素D。提高水平可能不是像多晒太阳或多喝牛奶那么简单。维生素D补充剂可以提高你的水平,并可能减缓癌细胞的生长。研究正在进行中。
石榴汁
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早期研究表明,每天喝8盎司这种暗红色的药水可能会对前列腺癌的发展起到抑制作用。研究仍在进行中,但有一项研究说,如果你的癌症处于早期阶段,石榴汁效果最好。
番茄红素
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这种存在于西红柿(以及其他食物)中的天然色素,长期以来一直被研究其对癌症的影响。研究结果不一。但我们可以肯定,西红柿和其他含有番茄红素的食物是健康饮食的一部分。而吃对你有益的食物可能有助于减缓疾病。
姜黄
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早期的研究显示,这种中东地区的主食可能有助于预防前列腺癌的发生,作为一种补充。它还能缓解炎症。更多的研究正在进行中。同时,将它与你的其他疗法一起服用--并让你的医生知道你正在将它加入菜单。