前列腺癌诊断后，生活仍在继续，而且往往是很长一段时间。如果你的疾病仍处于早期阶段，并且你选择不进行治疗，它可能对你没有什么影响，甚至没有影响。但在治疗期间，可能要对你的生活做一些调整。以下是你如何在患有前列腺癌的情况下也能活得很好。
改变你的性生活
如果你做了切除前列腺的手术，性生活会有一些不同。这意味着你不会射精，尽管你仍然可以有高潮。手术后或接受放射治疗时，勃起困难或性高潮也是一种风险。
你可以与你的医生合作，减少这些风险。首先询问 "神经疏散 "手术和更精确的放射治疗。你可以询问他们在保护其他男性免受这些副作用影响方面的成功经验。
如果你在治疗后确实有问题，你并不是没有运气。请记住，对许多男人来说，一旦身体有时间愈合，这些问题就会自行消失。药物、设备、阴茎植入物和夫妻咨询也可以使你的性生活再次得到满足。但最重要的是，对自己要有耐心。
更好地控制膀胱
前列腺癌及其治疗会给你的膀胱带来麻烦。你可能会感到一直有上厕所的冲动，想上厕所的时候却上不去，尿流无力，或者在上厕所的间隙漏尿。
这些副作用可能在治疗后很快消失，也可能持续一段时间。无论哪种情况，你都可以控制这个问题。
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尝试凯格尔运动，以加强支撑膀胱的骨盆底肌肉。凯格尔运动在治疗前也是有帮助的。请咨询您的医生如何做这些运动。
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你的医生可能会开出药物。
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内衣中的垫子可以接住漏水。你也可以穿成人尿布，但问题严重到需要穿尿布的情况很少。
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"避孕套导尿管 "套在你的阴茎上以接住尿液（尽管它们并不常见，通常是手术前的最后手段）。
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手术。根据你的问题的原因，有不同的类型。
练习健康的生活习惯
患有前列腺癌的人可以活很久。如果你能及早发现并治疗，你甚至有可能治愈它。尽可能保持健康是一个重要的作用。请遵循这些提示。
保持知情。
询问你的医生癌症复发或恶化的可能性有多大，何时可能发生，以及你应该注意的迹象。
继续跟进护理。
这意味着接受医生建议的检查并保持所有的医疗预约。你更有可能在它们变得严重之前注意到令人不安的迹象。
经常锻炼身体。
一些研究表明，那些在前列腺癌治疗后锻炼的人比那些不锻炼的人活得更长。还需要更多的研究。即便如此，运动有几个已知的好处，是你整体健康的一个重要部分。
吃健康的食物。
大量的水果和蔬菜有助于保持你的免疫系统强大，降低你的癌症风险。
控制好你的体重。
研究表明，超重会降低您在治疗后好转的几率。需要更多的研究来了解减肥是否有帮助，但保持健康的体重也是你整体健康的一个重要部分。
管理压力。
尽你所能，放下忧虑。放松练习，如深呼吸或冥想，可以帮助你。与心理健康专家交谈可能也有帮助。如果你还没有，把你的财务和其他事务安排好。这样就少了一件需要担心的事情。
获得足够的休息。
睡眠不好会削弱你的免疫力。而你的免疫系统如果不能很好地工作，就不能抵抗可能导致癌症的感染。
限制饮酒。
研究表明，每天喝两杯或更多的酒会提高你患前列腺癌的几率。
找到一个新的常态
癌症是一个很大的生活变化。努力接受事情不会再像以前那样了。这可以帮助你适应前列腺癌的生活。以下是一些可能会有所不同的事情。
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身体形象。你可能需要调整你对自己的看法，或处理你的自尊心的变化。
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身份认同。有些男性觉得他们的 "男性 "身份因癌症而改变。
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新的家庭角色。当你经历治疗和康复时，你可能会发现你不能做以前在家里做的所有事情。
其中一些变化可能会随着时间的推移而自行解决。例如，随着你的康复，你可能能够恢复你在家里的活动。其他的，如身份和自尊问题，可以通过与专业人士、你身边的人或其他幸存者交谈而受益。
