不要等到第一次宫缩的时候才开始收拾你的东西去医院。至少提前2周在门口准备好打包的行李，等待出发。对大多数妈妈来说，那就是36或37周的时候。你要做好准备，随时可以出发。
医院包检查表
重要文件
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健康保险卡
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带照片的身份证或驾照
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一张可以打电话的人的电话号码清单
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您的生育计划
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医院的表格和医生给您的任何医疗报告
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您所服用的所有药物清单（包括处方药、非处方药、草药补充剂和维生素）。
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您的儿科医生的联系信息
盥洗用品
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牙刷和牙膏
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眼镜、隐形眼镜和眼药水 (医院可能不允许你在分娩时戴隐形眼镜。)
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药品
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防臭剂
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洗发水和护发素
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头发刷
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发绳或发夹
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润肤露
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润唇膏
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卫生护垫（以防你不喜欢医院里的卫生护垫）
衣服
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两套舒适、宽松的衣服，如T恤和运动裤，在医院里穿。
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回家穿的衣服 -- 宽松舒适的
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睡衣或睡袍 (如果您打算哺乳，请选择前面能打开的睡衣。)
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袜子和拖鞋
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袍子
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三條內衣
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舒适的鞋子
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至少两件护理胸罩
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12个护理垫
为您的新宝宝准备的
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两套衣服，0-3个月，供宝宝回家穿（多带一个尺寸可能会有帮助。）
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一顶帽子、一双袜子和一双靴子
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两条接生毯
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新生儿纸尿裤 (医院可能会提供这些。)
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汽车座椅
您的伴侣的医院包
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大约三件换洗的衣服
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如果您的伴侣要过夜，请带上睡衣
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袜子
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拖鞋
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牙刷和牙膏
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除臭剂
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洗发水和护发素
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眼镜盒或隐形眼镜必需品
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电子产品
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手持式按摩器或网球为您做背部按摩
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相机和摄像机及充电器、备用电池、存储卡和胶片
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手机和充电器
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便携式媒体播放器或CD播放器和CD
必需品和好用的东西
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您的手机和手机充电器
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吃饭的钱
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杂志，填字游戏，或一本书
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音乐
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浴巾
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吹风机
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平板电脑或笔记本电脑
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家里的枕头
