当身体深处的一条或多条静脉中形成血块时，就会发生深静脉血栓症（DVT）。这些血块通常从你的腿部开始，但它们也可能影响你的骨盆或手臂。深静脉血栓并不常见，但怀孕会增加你的风险。
血凝块是可以治疗的，而且往往可以预防。通过正确的护理，你可以保证自己和宝宝的安全。
孕期、分娩和产后的深静脉血栓
当你怀孕时，你得到血栓的可能性比没有怀孕的妇女高五倍。这是因为你的身体在为你的孩子出生做准备时发生了变化。在怀孕期间。
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你的血液更容易凝结，所以在分娩时你会失去更多的血液。
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你成长中的宝宝压迫你骨盆周围的血管，这减少了流向你腿部的血液。
在分娩期间，以及分娩后的3个月内，你也有较高的深静脉血栓风险。
在你分娩后，由于你的休息和恢复，你经常会减少走动。这意味着你的手臂和腿部的血流量减少，这提高了你的血栓风险。
深静脉血栓的症状
有时，你没有任何症状。但你可能患有深静脉血栓的迹象包括。
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肿胀
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疼痛（可能只在走路或站立时发生）
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静脉看起来比正常大
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皮肤发红、变色，或触感温暖
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疼痛或触痛，但不是由受伤引起的
风险因素
每1000名孕妇中只有约1名会出现血栓。但除了怀孕，其他一些事情也会增加你患深静脉血栓的风险。风险因素包括
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携带一个以上的婴儿
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漫长的分娩
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分娩后出血
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使用荷尔蒙的生育治疗
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患有遗传性凝血功能障碍
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超过35岁
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剖腹产分娩
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曾有过血凝块
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做过其他手术或受伤
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服用避孕药
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接受荷尔蒙替代治疗
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体重指数（BMI）达到或超过30
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吸烟
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有深静脉血栓形成的家族史
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卧床休息
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长途旅行
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某些医疗状况，包括心脏病、癌症和糖尿病
深静脉血栓会伤害你的宝宝吗？
大多数情况下，你的身体会在血凝块造成严重问题之前将其分解。但是当你怀孕的时候，血块变大和破裂的风险更大。然后它可以通过你的血流进入你的肺部。医生称这是肺栓塞（PE）。它是美国怀孕相关死亡的最常见原因之一。血凝块也可以引起。
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心脏病发作
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中风
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流产
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早产
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宫内生长受限，一种干扰宝宝生长的情况
血凝块也可能在胎盘中形成，胎盘是为您的宝宝提供血液的器官。这种情况大多发生在已经有较高血栓风险的妇女身上。它可能导致流产或死胎。
怀孕期间如何预防和处理深静脉血栓
为了帮助预防孕期血栓，首先要了解风险因素。了解你是否有血栓或凝血功能障碍的家族史。并注意任何症状。为了减少你的风险，还要。
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避免静坐。如果您做过手术或一直卧床休息，请慢慢开始。但只要你可以，就轻轻地走动。避免交叉双腿，这样会阻碍血液流动。当你长途旅行时，经常停下来走动。如果你在飞机上，偶尔站起来在过道上走走。坐着的时候，锻炼你的腿。抬起和放下你的脚趾，而你的脚跟保持在地板上。然后抬起你的脚跟，保持你的脚趾向下。
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试着抬起和放下你的脚跟，同时保持你的脚趾在地板上，然后抬起你的脚趾，脚跟在地板上。
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改变生活方式。戒烟。听从医生的建议，吃什么和吃多少，以避免体重增加太多。按照医生的建议多做运动。
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保持水分充足。喝大量的水。
如果你有深静脉血栓，你的医生可以用稀释血液的药物来帮助你控制它。孕妇的主要治疗方法是低分子量肝素，你可以通过注射来获得。你的医生通常会给你开至少3个月的药，直到你分娩后6周。它不会影响你的胎盘或乳汁。
你的医生也可能建议你穿压力袜。这些是紧身的袜子，你穿在小腿上，以帮助阻止深静脉血栓的肿胀。
你需要定期检查，以确保血块已经消失，没有新的血块出现。同时，避免长时间坐着不动，健康饮食，并进行锻炼。
